東南亞免簽潮整整一周年，新馬泰已經(jīng)去得不要再去了。還有哪里簽證方便又安全？大部分人忽略了，在南亞，其實還有一個雖不免簽，但只對中國人免簽證費、關(guān)系“老鐵”的鄰國。

作為曾經(jīng)的老牌人氣目的地，尼泊爾始終在驢友、登山客心中有很高的地位。既有“壁掛”喜馬拉雅山脈的絕美風景，又有宮殿廟宇成群的文化遺產(chǎn)。

本篇加德滿都+博卡拉雙城攻略，帶你自然、人文都玩透！

Unsplash@binaya_photography

如何前往：成都、昆明、廣州、北京、上海、拉薩等地均有直飛加德滿都特里布萬機場的航班，落地后在自助機上填寫基本資料，或出發(fā)前線上預填免排隊https://nepaliport.immigration.gov.np/，中國公民生成簽證時會顯示“支付0元”

最佳旅游季節(jié)：10月~次年4月，旱季晴朗干燥，能見度高；建議避開雨季（6~9月），易有洪澇、塌方、山體滑坡

換匯：可直接用人民幣或美元在機場/市中心兌換，尼泊爾盧比：人民幣 ≈ 18：1

打車軟件：indrive，自行輸入報價司機接單，有推薦金額可參考

01. 加德滿都

游覽七大聯(lián)合國世遺景點一日游探索七大遺產(chǎn)地 ￥291

加德滿都杜巴廣場

首都加德滿都最主要的景點圍繞三大杜巴廣場展開，對應(yīng)昔日統(tǒng)一前的三個王國都城 （“杜巴”意為“王宮”） 。

Unsplash@Shaouraav Shreshtha

游客去得最多的是市中心的杜巴廣場，能最快領(lǐng)略到木制、紅磚的當?shù)厮聫R風格。廣場區(qū)域共有50座以上的古跡，漫天飛鴿揚起的網(wǎng)圖，是多少人去尼泊爾旅游的初心！

帕坦杜巴廣場

公認建筑最精美的一處杜巴廣場，被譽為“露天博物館”，是綜合了印度與尼泊爾風格“紐瓦麗式”建筑的大薈萃?；蕦m、噴水池、鐘樓、神臺林立，立體多層；最令人看花眼的是繁復華麗的木雕門窗，直呼精工細作。

每個杜巴廣場的門票都包含里面的博物館，千萬不要略過！尤其是帕坦的這間含金量最高，被《孤獨星球》評為“南亞次大陸最好的博物館”。 由尼泊爾、奧地利政府聯(lián)合改建，本身就是座極美的房子，連展柜都有經(jīng)過精心設(shè)計。

巴德崗杜巴廣場

距離市區(qū)最遠、最清凈、最大的一個杜巴廣場。這里的難能可貴，是一幅幅當?shù)厝缩r活的生活圖景，而非神明棲居的廟堂：閑坐在連廊，孩子在嬉鬧，老人在陶器廣場專注干著手藝活。

英國旅行家鮑威爾曾說：“就算整個尼泊爾都不在了，只要巴德崗還在，就值得你飛越半個地球來看它?！?/p>

photo丨ins@joanna.lin

大佛塔

加德滿都剩下的主要景點是幾座塔。當?shù)匦欧钣《冉?，而博大哈大佛塔則是藏傳佛教的圣地、世界上最大的圓佛塔，外墻都是轉(zhuǎn)經(jīng)輪。

5層塔身最顯眼包的當屬“佛眼”，在尼泊爾隨處可見，象征參透的智慧。推薦佛塔周圍一圈的觀景餐廳好好欣賞~

帕舒帕蒂納特廟（燒尸廟）

一場完整的火葬儀式，仿佛一段來世的前奏：凈身洗足、抬尸、焚化，骨灰隨“圣河”巴格馬蒂河漂流而去。看似沉重，當?shù)厝藚s視之為滌蕩靈魂、眾人祈福的儀式。即便只是在對岸觀賞，也能感受到深深的文化沖擊和視覺震撼。

??：如有生心理不適請謹慎前往；18：00以后免費進入，有夜祭

斯瓦揚布納特佛塔（猴廟）

位于山頂，因棲息著幾千只猴子而得名。推薦日落時分前往，同為“佛眼”佛塔無甚驚喜，但俯瞰加德滿都谷地的全景絕不白來！1979年，整個谷地范圍包括以上所有景點，都被劃入聯(lián)合國世界文化遺產(chǎn)名錄。

加德滿都空氣質(zhì)量不好

灰塵大、交通擁堵，建議攜帶口罩

或努力找點“綠洲

夢想花園

鬧市中的桃花源，由上世紀20年代的尼泊爾陸軍元帥參考英皇愛德華七世的歐式宅邸修建。池塘、涼棚、圓形劇場、滿地亂竄的小松鼠和各式花卉，分分鐘出片。

泰米爾街

加德滿都最熱鬧的商業(yè)街。川菜館水準強得可怕，部分中餐廳可換匯，清靜、美麗的咖啡店也很多；另外就是常見的手工藝店，毛氈小玩意、編織包、民族風服飾、高山茶、線香值得買。

網(wǎng)紅咖啡店4Stories

納加闊特觀景臺

預訂日出喜馬拉雅山脈 ￥410

離開市中心30公里就能看雪山日出，是首都范圍內(nèi)觀賞喜馬拉雅山脈視角最廣的觀景臺，能見度高的話還能看到珠峰，整個山脈如緞帶一般漂浮在空中。

02.博卡拉

加都 - 博卡拉共乘巴士預訂標準車票￥ 94

大部分人都是花3天時間玩加德滿都的人文，不作過多停留，就啟程去博卡拉了。

博卡拉是尼泊爾第二大城市，四面環(huán)山。安娜普納山脈終年積雪，配上費瓦湖的旖旎風光，贏得“東方小瑞士”的美名，并成為尼泊爾皇家度假圣地，空氣清新，體驗感比加德滿都up up。

Damside Park，當?shù)厝丝囱┥降墓珗@

這里是進山徒步的門戶，珠峰不敢想 （大本營在盧卡拉） ，但尼泊爾境內(nèi)幾十條成熟的雪山徒步路線，位于博卡拉的幾條都是新手可以嘗試的。

機艙視野，喜馬拉雅山脈聯(lián)排雪山

??如何前往：乘坐尼泊爾國內(nèi)線航班，航程25分鐘到達博卡拉機場，能省去9-10小時的大巴顛簸。有多個當?shù)睾剿究蛇x，國內(nèi)OTA就能買票，每天班次很多。推薦安全紀錄最優(yōu)秀的“Buddha Air”（佛祖航空），機型為螺旋槳小飛機（約40座），價格略貴，單程約100美金。

看山選座：加德滿都-博卡拉選右，博卡拉-加德滿都選左

photo丨Unsplash@Anja Lee Ming Becker

? 主流徒步路線：

• 安娜普爾納大本營線（ABC，7天）預訂7天6夜安納普爾納大本營徒步之旅 ￥ 3,104，最受國人歡迎，沿途客棧食宿補給完善，走過田野、森林、峽谷、草甸，最后近距離觀賞世界第十高峰安娜普爾納峰 （8091m） 。

• 布恩山小環(huán)線（3-4天）預訂4天3夜 布恩山徒步之旅 ￥ 2,230，入門級，用最短的時間完成山地環(huán)線；最高海拔3200米，不易出現(xiàn)嚴重高反，能在布恩山觀景臺看到世界第七高峰道拉吉里峰 （8167m） 等群峰；三四月高山杜鵑盛放，漫山遍野。

• Mardi Himal Trek（MBC，3天）預訂3天馬爾迪喜馬拉雅山私人徒步 ￥ 1,166，相對較新、小眾的線路，一路走在山脊線，視野更開闊，近距離直面當?shù)亟赖纳裆紧~尾峰。

photo丨Unsplash@Raimond Klavins

?輕徒步路線：

trekking不行，hiking來湊！四國聯(lián)合建造的世界和平塔是博卡拉的一個主要景點，比起打車，更推薦從市中心坐船到河對岸，走山間步道到達（單程約1.5h），運氣好一樣看得到云海、雪山，俯瞰費瓦湖全景

徒不了一點也沒關(guān)系

“戶外天堂”博卡拉玩法多多

薩朗科特觀景臺

提前約車薩朗科特日出喜馬拉雅山之旅 ￥ 68

博卡拉盆地的制高點，離市區(qū)僅30分鐘車程，追雪山的最佳地點。最近冬天旱季能見度也比較高，“日照金山”幾率大，午前就會被云霧遮住了。

photo丨Unsplash@Debraj

滑翔傘

預訂博卡拉滑翔傘體驗（含飯店接送）￥ 609

不止費特希耶，博卡拉也是地形頗占優(yōu)勢的滑翔傘勝地。從1592米起飛，空中遠處就是喜馬拉雅山脈，腳下是村莊、寺廟、湖泊、叢林，勇敢的人先享受！

photo丨Unsplash@Kaushal Subedi

費瓦湖泛舟

除了標志性的彩色小船，平靜的費瓦湖適合玩各種水上運動，如多人腳踏船、皮劃艇、槳板。湖邊碼頭有不少器材店可租裝備，提供簡單教學，掌握轉(zhuǎn)向技巧后一點也不難。

photo丨Unsplash@Ratul Raha

環(huán)湖騎行

租車約向?qū)?strong>博卡拉山脈騎行 ￥ 437

在博卡拉騎行有多條路線可選，東西南北都有高點，如騎上剛剛說的薩朗科特山脊，或騎到西面看世界和平塔、巨大濕婆神雕像；簡單點可環(huán)湖騎行，湖光山色走走停停。

photo丨Unsplash@shepherd

博卡拉的“宇宙中心”就是湖濱區(qū)（lakeside），也建議住宿選在這里。

小城給人的感覺和清邁、倉古很像，是登山客、嬉皮士、數(shù)字游民構(gòu)筑起的“自由之都”。途中遇到的很多店主、長居er，來自中日韓、歐美各國，因為愛山、敬山而留下。他們帶來的精神底色，參與構(gòu)建了這里的一部分。

因此，除了打卡常規(guī)景點，博卡拉還有許多豐富的文娛活動可以解鎖。

?博卡拉to-do list：

?夜祭：Barahi Ghat，傳統(tǒng)的印度教儀式，冬季每晚17：30開始

?免費頌缽課：Nirvana Singing Bowls，體驗音療ASMR

?露天電影：Movie Garden，有餐有酒有竹林，每日片單不同

?博卡拉“迪士尼”：當?shù)氐耐廖队螛穲@，單個項目只要5元，摩天輪是高速旋轉(zhuǎn)的！

?山地博物館：愛山之人必受觸動，介紹登山文化、高山民族、珠峰攀登史

?瑜伽課：The Juicery Cafe，博卡拉人氣no.1，南法風湖景咖啡店

頌缽體驗課

據(jù)統(tǒng)計，尼泊爾人均月工資僅為600元人民幣左右，而在聯(lián)合國發(fā)布的《2024世界幸福報告》中，尼泊爾的排名在南亞國家中位列第一。

雪山是當?shù)厝颂ь^可見的后花園，神廟是日日相對的朋友；姿態(tài)柔和，但禮教強硬，對靈性的追求讓他們知足。

在博卡拉跨年，街頭狂歡熱鬧非凡

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山不向我走來

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作者：立夏

圖片除標注外均為作者拍攝