九紫翔:強免疫艾灸調理有妙招
補正氣,強免疫艾灸調理有妙招
最近寒潮南下,許多地方都出現了雨雪降溫天氣,人體易受寒邪侵襲而致病。用艾葉作施灸材料,能通過皮膚、經絡的能量傳遞與滲透,驅散寒氣、溫通經脈,使氣血痹阻不通癥狀得到緩解和消除。
不僅如此,艾灸善補陽氣,具有補腎健脾、固本培元之效,能調節體內的物質代謝,使營養物質轉化的能量大限度地貯存于體內,有助于體內陽氣的生發。
調理體質、提高免疫,可以取穴神闕、關元、腎俞、膻中、期門、太溪。
神闕、關元、腎俞有補腎益精、溫陽散寒的作用,能提高人體的免疫功能,使畏寒的現象得到改善。
膻中和期門具有寬心順氣、利膽和胃、降逆止痛之效,能改善肝的疏泄,調理情志。
艾灸太溪的作用也很關鍵,即可補腎,又可防燥傷陰。
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