有這樣一段話：

“找人討厭是件痛苦的事情。如果可能的話，我們都想毫不討人嫌地活著，想要盡力滿足自己的認(rèn)可欲求。

但是，八面玲瓏地討好所有人的生活方式是一種極其不自由的生活方式，同時(shí)也是不能實(shí)現(xiàn)的事情。”

是啊，很多時(shí)候我們都沒有辦法做到所有人都喜歡，即使自己百般討好別人，想得到對方的喜歡也是沒有用的。

事實(shí)上，當(dāng)我們百般討好別人的時(shí)候，時(shí)間一長就會讓別人覺得我們做的事情是理所當(dāng)然的。當(dāng)我們不去做的時(shí)候，反而會招致厭惡。

就好像老說說得好：“斗米恩，升米仇。”

大概得意思就是在別人危難的時(shí)候，如果你給予很小的幫助，他會感激你；但如果你給予太多的幫助，讓其形成依賴，一旦你停止幫助，反而會讓人忌恨。

所以，我們不可能做到讓所有的人都喜歡。只是有的時(shí)候我們又太過在意別人對于自己的看法。這個(gè)時(shí)候我們就需要學(xué)會課題分離。

那么什么是課題分離。說得就是我們要分清楚，那些是自己的事情，那些是別人的事情。這個(gè)時(shí)候可能有的人會問，怎樣才能夠分清楚別人的事和自己的事呢？

其實(shí)很簡單，就一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)，那就是這件事情的后果是誰承擔(dān)。如果這個(gè)后果是自己承擔(dān)。那就是自己的事。反之，則是別人的事。

尤其是當(dāng)我們分不清楚的時(shí)候，用這個(gè)方式推導(dǎo)一下是最簡單的。就比如在工作中，這件事情是別人的工作范圍，那么我們就不要參與。

至于對方怎么做，那就不是我們需要操心的事情了。我們只需要做好自己的事情就好。別人的事情能幫的幫，不能幫的我們就要學(xué)會拒絕。

就比如在生活中朋友之間鬧矛盾了，這個(gè)時(shí)候我們就要清楚什么是自己的課題，那就是我要怎么緩解情緒，怎樣修復(fù)感情或者是要不要修復(fù)。

對于別人來說，那就是他是怎么想的，怎么做的，會不會挽留，這些都是他的課題。其實(shí)事情也是一樣。

只有我們分清楚這些事情我們才能夠知道到底該如何面對生活中出現(xiàn)的問題。很多時(shí)候在人與人之間的相處過程中徒增煩惱，就是因?yàn)槲覀兛偸腔煜切┦亲约阂?fù)責(zé)的，那些是別人要負(fù)責(zé)的。

就好像是對于別人的評價(jià)一樣，我們就算是做的再好，也不可能面面俱到，總是會有做不好的地方。

正如在生活中別人對我們的評價(jià)，有的人會覺得我們很多，有的人會覺得不好。這些都是我們做事情無法左右的。

所以，我們更需要明白課題分離對于我們的重要性。是啊，在生活中如果我們總是把精力、時(shí)間都投入到這些中。

我們就很難再去做其他事情。畢竟，每個(gè)人的精力都是有限的。正因?yàn)槿绱宋覀儾判枰智逭n題。

只有當(dāng)我們分清楚這些之后，我們才能夠有更多的時(shí)間、精力去投入在自己身上。而且還有一點(diǎn)是我們要承認(rèn)的，那就是我們永遠(yuǎn)沒有辦法得到滿足。

同樣的別人也是沒有辦法滿足的，就好像在生活中，我們想要的多，還想要的更多。所以，我們都需要擁有被討厭的能力。

也不要想著自己能夠受所有人喜歡，這一點(diǎn)是不可能的。無論我們怎么做，都會有人認(rèn)可，也都會有人不認(rèn)可。

所以，不要追求讓所有人都喜歡自己，這一點(diǎn)是不可能的。也不要想著用討好就能夠得到所有人的喜歡，這同樣也是不可能的。

正如有這樣一段話說得好：“這個(gè)世界上總有人不喜歡你，這是始終無法改變的事實(shí)。因?yàn)楹门c不好是一回事。喜不喜歡是另一回事。”

因此，我們都要學(xué)會課題分離，做好自己的事，不摻和他人的因果。

文|明浮生

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