眾所周知

手機已經成了絕大多數人

身體的“一部分”

衣食住行、吃飯睡覺

都不能和手機分開半步

拉屎的時候

當然也不例外

然而

就是這個很日常的行為

卻會在不知不覺中

給身體帶來多重的傷害

今天

我就給大家分析一下

拉屎玩手機這件事

到底會帶來什么危險

危險一

引發(fā)便秘

手機里精彩的內容

會讓你流連忘返

而拉屎這件事

卻是一件需要集中精力的事情

拉屎的時候玩手機

會干擾神經對排泄系統(tǒng)的指揮

相當于人為的推遲便意

甚至是打消便意

總是這么操作

每次的排便時間就會越來越長

慢慢的會出現排便困難

如果還不加以改善

就會進化成習慣性便秘

喜歡拉屎玩手機的

可以自測一下

是不是如果不帶手機

就拉不出來

如果是的話

那么恭喜你

你已經對手機產生了心理依賴

這會進一步增加便秘的可能性

危險二

引發(fā)痔瘡

痔瘡

本就是菊部地區(qū)高發(fā)的

一種疾病

有相關數據表明

痔瘡占所有肛腸疾病的近9成

而拉屎玩手機

則是進一步提高了

得痔瘡的可能性

正常情況下

大部分人是會在10分鐘內

完成一次排便的

但如果一邊拉一邊玩手機

這個時間就會瘋狂延長

翻兩倍、三倍甚至更久

長時間蹲坑

腹腔和腸道會持續(xù)高壓

這種緊繃的狀態(tài)

會讓括約肌的彈性慢慢變差

再加上重力的影響

腸道的靜脈會出現淤血

并逐步擴張下移

最終形成痔瘡

危險三

細菌傳播

糞口傳播

大家都知道的吧

就是病菌隨糞便排出

又通過各種途徑

被感染者食入

正常情況下

我們上廁所、完事兒后洗手

就不太會有傳播風險了

但如果過程中

增加了手機這一環(huán)

那就完全不一樣了

廁所里的各種病菌

大概率會通過我們的手

粘到手機上

洗完手后又粘回到手上

最終形成

糞口傳播的“完美閉環(huán)”

危險四

傷害脊椎

蹲坑的時候

身體會不由自主的前傾

頸椎、腰椎

都面臨比較大的壓力

如果因為沉迷手機

如廁時間拉長

會誘發(fā)頸椎前屈過度

腰椎間盤突出等問題

同時

膝蓋部分也好不到哪兒去

由于要承受更多的負重

韌帶、髕骨等等

都會“不堪重負”

危險五

導致意外

關于拉屎玩手機的危險

下面要說的這個

才是最可怕的

不管是坐姿還是蹲姿

長時間之后起身的那個瞬間

都有很大的風險

上完廁所站起來的瞬間

突然兩眼一黑的情節(jié)

應該有不少人都經歷過的吧

這是因為血液集中供應下半身

頭部長時間供血不足

如果只是“兩眼一黑”

緩一緩也就沒事了

但如果血管壁承受不住

瞬間的壓力

發(fā)生血管破裂

那后果就非常嚴重了

特別是本身就有

心腦血管基礎疾病的人

猝死的風險會更高

以上就是

和拉屎玩手機有關的

各種危險問題

真心建議各位

上廁所不要帶手機

完事兒了就趕快出來

別在里面待太久

如果本身有基礎疾病

起身的那一下

要慢一點、穩(wěn)一點

避免瞬間的血壓驟升導致意外