蹇以反身，困以遂志?！蹶柮鳌顿泟⑹逃住?/p>

王陽明曾寫信開導朋友劉侍御，遇到挫折時要躬身自省，處于困境時要更加堅定從前的志向，初心不改。

“蹇以反身，困以遂志。”這句話也解釋了，如何如何堅定志向。方法只有這一個：向內求取——堅持下來的力量。

人的一生高峰少低谷多，挫折、困境隨時都會站在你的面前。

遇事，從自己身上找問題，一想就通；從別人身上找原因，一想就瘋。

在王陽明心學中，按照心外無物的理論，每個人在遇事格物時，要在內心完成。

王陽明說“吾性自足，不假外求。”

《知行合一王陽明心學日課21天》的作者度陰山提到，“向內求”，便是遇到任何事只要咨詢內心，詢問內心良知的聲音。想要聽到良知的聲音，便要博學、審問、慎思、明辨、篤行。

關于“向內求”的名人故事有很多。

孔子說：“吾日三省吾身。”

孟子說：“行有不得，反求諸己?！?/p>

泰戈爾說：“指責別人最為容易，而認識自己最難?！?/p>

海明威：“人雖可遭毀滅，卻絕不能被打敗。”

雨果說：“被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具是一種勝利?！?/p>

唐代高僧玄奘翻譯的《般若波羅多心經》“心無掛礙，方能自在，向內探索，靈魂豐盈。”

曾國藩：“吾輩讀書，只有兩事：一者進德之事，講求乎誠正修齊之道，以圖無忝所生；一者修業之事，操習乎記誦詞章之術，以圖自衛其身?！?/p>

王陽明說：“求理于吾心，此圣門知行合一之教，吾子又何疑乎？”

這句話講的是，理在心中，也就證明了行在知中。

有了行為、行動，知才會存在。沒有行存在的知不是知，正如風箏沒了線就無法飛在風中。

風箏是我們觀察到的心外之物，如果你想改變風箏在風中的方向，不是改動風箏本身的結構，而是調整風箏線，風箏線就如同人心，心變了，心外之物也就變了。

如果你感覺自己的孩子很差勁，總是別人家的孩子好。要做的不是把孩子收拾一頓，而是看看孩子身上的問題，是不是自己身上也有。

有人比喻：一張打印紙上的字錯了，我們不是要修改打印機，而是要修改打印文件中的文字。

這就是說，我們要發現根本，然后治根、治本。

很多人覺得內觀這件事很麻煩，一時不容易出結論，每日內觀自省似乎很困難。

其實，自省內觀并非向領導匯報工作，不必找很多材料來寫總結計劃，利用碎片時間即可。

常見的向內求、自省的方法有很多，比如：冥想與自我反思、記內省日記、做情緒管理、設定個人目標、自我接納等。

所謂“人言不如自悔之真?！弊４蠹疑畛Ｗ允?，人生多精彩。