作者：主創(chuàng)團(tuán)·筱恬

最近和朋友聚會(huì)聊天，她說(shuō)有件事讓她很困惑。

眼下正值寒假，又是新春佳節(jié)。明明是值得高興的事，可朋友說(shuō)，她女兒卻并沒(méi)有想象中那么雀躍。

問(wèn)孩子過(guò)年開(kāi)不開(kāi)心，女兒表情淡然的說(shuō)一般。再問(wèn)她有什么新年愿望，小家伙的回答出人意料：

“沒(méi)啥想要的，過(guò)一年是一年唄?！?/p>

類(lèi)似的情況還有很多。才十歲的小姑娘，就已經(jīng)是一副沉悶的模樣，完全沒(méi)有小孩子該有的“易嗨體質(zhì)”。

這讓朋友很郁悶。她感慨到：“現(xiàn)在的孩子衣食無(wú)憂(yōu)，玩具旅游樣樣不缺，可他們卻越來(lái)越不快樂(lè)了?！?/p>

記得清華大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)系教授彭凱平曾說(shuō)：“我們現(xiàn)在最該給孩子的，不是吃苦的能力，是幸福的能力。”

他在調(diào)研過(guò)三十多萬(wàn)中小學(xué)生后發(fā)現(xiàn)，這屆孩子身上普遍存在“四無(wú)”現(xiàn)象：學(xué)習(xí)無(wú)動(dòng)力，對(duì)真實(shí)世界無(wú)興趣，社交無(wú)能力，對(duì)生命價(jià)值無(wú)感受。

能夠感知幸福，在當(dāng)今社會(huì)顯得尤為重要。可為什么我們的孩子，明明擁有那么好的條件，卻依然幸福感不強(qiáng)呢？

父母以為的愛(ài)

其實(shí)并不是孩子想要的

堂姐在中學(xué)做心理老師。不久前，聽(tīng)她說(shuō)起一個(gè)案例。

這個(gè)女生在她們學(xué)校讀初二，原本成績(jī)優(yōu)異，從上學(xué)期開(kāi)始卻嚴(yán)重退步，還出現(xiàn)了厭學(xué)情緒。

本以為女生之所以會(huì)這樣，是父母關(guān)系緊張或?qū)λ^(guò)于嚴(yán)厲所致。可堂姐了解后發(fā)現(xiàn)，真相和她預(yù)判的還不太一樣。

這個(gè)孩子的家庭條件其實(shí)不錯(cuò)，父母關(guān)系融洽，對(duì)女兒也關(guān)懷備至，在物質(zhì)上盡量都會(huì)滿(mǎn)足她。

而在學(xué)習(xí)方面，也不存在因?yàn)槌煽?jī)落后而打罵的現(xiàn)象?？荚伊烁改缚倳?huì)告訴她：“考得不好沒(méi)關(guān)系，但一定要弄懂為什么錯(cuò)，這樣才能進(jìn)步。”

連女生自己都承認(rèn)：“爸媽對(duì)我其實(shí)挺好的，但我還是高興不起來(lái)，每天都感覺(jué)很累，卻沒(méi)有人能理解?！?/p>

問(wèn)題到底出在哪里？跟女生深聊后，堂姐找到了癥結(jié)。

原來(lái)，在女生家里，生活的所有重心都圍繞著學(xué)習(xí)。升入初中后，父母給她請(qǐng)了好幾門(mén)家教，還擅自做主退掉了她喜歡的合唱團(tuán)。

每當(dāng)女生想放松時(shí)，父母都會(huì)叮囑她：“現(xiàn)在最重要的就是學(xué)習(xí)，考上大學(xué)就能松一口氣了?！?/p>

每當(dāng)她因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力太大想找人傾訴時(shí)，父母只會(huì)告訴她：“每個(gè)人都是這樣的，熬一熬就過(guò)去了?！?/p>

整個(gè)家里，沒(méi)有暴力和爭(zhēng)吵，可父母眼里只有學(xué)習(xí)，其余的一切他們都不放在心上。

這份溫言細(xì)語(yǔ)的關(guān)愛(ài)背后，每一句話(huà)、每一個(gè)舉動(dòng)都像是精心編織的大網(wǎng)，讓這個(gè)女生無(wú)比壓抑，卻無(wú)處遁逃。

想起網(wǎng)上的一句話(huà)：“很多孩子不快樂(lè)，是因?yàn)樵诟改感睦锕虉?zhí)地長(zhǎng)著好孩子的標(biāo)準(zhǔn)?！?/p>

我們這屆父母，在物質(zhì)上基本不會(huì)虧待孩子。但內(nèi)卷的大環(huán)境難免讓我們心態(tài)失衡，從而去刻板定義孩子的人生——

只有未來(lái)找到好工作，賺到大錢(qián)，才是幸福的保障。而要想實(shí)現(xiàn)這些，就必須成績(jī)好，在升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)中突圍。

于是，我們對(duì)于“好孩子”的標(biāo)準(zhǔn)里，成績(jī)被擺到了至高無(wú)上的位置。越來(lái)越多的父母被裹挾著加入雞娃大軍，為了擇?？荚嚂r(shí)那個(gè)亮眼的分?jǐn)?shù)不遺余力，成績(jī)稍有波動(dòng)就焦慮不安。

就這樣，在“今天成績(jī)優(yōu)異，明天才有幸福”的理念下，孩子所有的時(shí)間都被學(xué)習(xí)占滿(mǎn)，興趣被邊緣化，創(chuàng)造力被扼制。“好孩子”的標(biāo)準(zhǔn)束縛著他們，失去了童年應(yīng)有的快樂(lè)。

在如今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)慘烈的時(shí)代，家長(zhǎng)們有這樣的想法，出發(fā)點(diǎn)是好的。

可是這份我們認(rèn)為深謀遠(yuǎn)慮的愛(ài)，卻往往忽略了孩子的內(nèi)心感受和心理狀態(tài)。

正如人民教育家于漪所說(shuō)：“以明日虛幻的所謂幸福給今日的學(xué)生不斷加壓，逼迫學(xué)生作出現(xiàn)實(shí)的付出，丟失的是花樣年華的好奇、快樂(lè)，青澀少年的美夢(mèng)、獵奇，人生最美好的青春年華的壯志豪情與無(wú)限活力?！?/p>

事實(shí)上，這屆孩子真的很不容易，每天上學(xué)早出晚歸，要寫(xiě)堆積如山的作業(yè)，得應(yīng)對(duì)頻繁的考試。沉重的學(xué)業(yè)壓力，讓很多孩子眼里的光黯然熄滅。

現(xiàn)實(shí)的大環(huán)境，我們無(wú)力改變，于是家就成為了孩子最后的避風(fēng)港。

這里應(yīng)該是療愈的地方，不應(yīng)該讓孩子再感到緊張和壓力。因此我們父母要做的，不是再層層加碼，而是幫孩子放下負(fù)擔(dān)、排遣掉負(fù)能量，滿(mǎn)血復(fù)活后再次輕裝上陣。

孩子幸福的關(guān)鍵

是父母提供抱持性環(huán)境

曾在網(wǎng)上看過(guò)這樣一個(gè)故事。

有位網(wǎng)友的兒子高三在讀，還有幾個(gè)月就要高考了。

在這個(gè)關(guān)鍵的節(jié)骨眼上，兒子的情緒卻出現(xiàn)了異常，一直說(shuō)教室里的氣氛太壓抑，每周晚自習(xí)都要請(qǐng)假出來(lái)放松。

對(duì)此，這位網(wǎng)友其實(shí)內(nèi)心很焦慮，卻依然堅(jiān)持配合兒子的決定，把他接回家，陪他打球散步。

而近期，男孩的癥狀進(jìn)一步加重，不僅回家就喊累，而且情緒煩躁，有時(shí)會(huì)摔東西，用筆在紙上亂劃，甚至拿著菜刀不停地剁菜，還會(huì)說(shuō)各種極端的話(huà)。

男孩的疲憊、心慌和氣躁，網(wǎng)友跟她老公都看在眼里，疼在心上。他們決定不給兒子任何壓力，甚至心平氣和地勸兒子，如果狀態(tài)不好，不妨放棄今年高考，可以休學(xué)一年，等狀態(tài)恢復(fù)了再考。

同時(shí)，網(wǎng)友夫婦還向兒子明確表態(tài)，不管今年高考與否，父母都支持他的決定。他們還把手機(jī)也交給了兒子，回家不談學(xué)習(xí)，就吃東西、聊天、休息放松。

在這位網(wǎng)友看來(lái)，當(dāng)下對(duì)兒子最重要的就是調(diào)整好心態(tài)。如果心態(tài)崩了，什么也干不好。如果精神垮了，考任何大學(xué)都沒(méi)有意義。

幸運(yùn)的是，在父母的包容和接納下，男孩的狀態(tài)漸漸好轉(zhuǎn)起來(lái)，開(kāi)始主動(dòng)學(xué)習(xí)。一切都在向好的態(tài)勢(shì)發(fā)展。

這位網(wǎng)友的分享，觸動(dòng)了很多家長(zhǎng)。其中有一條高贊留言道出了人們的心聲：

“父母不是在勸孩子放棄高考，而是在以一種方式告訴孩子，爸爸媽媽愛(ài)你勝于你的成績(jī)。”

有人說(shuō)，現(xiàn)在許多孩子心態(tài)很消極，動(dòng)不動(dòng)就抑郁、厭學(xué)，一點(diǎn)兒都沒(méi)有青少年該有的陽(yáng)光和活力。

但其實(shí)，這是因?yàn)槲覀冏黾议L(zhǎng)的忽視了孩子的心理需求。如果大人接住了孩子發(fā)出的求救信號(hào)，孩子離幸福就不遠(yuǎn)了。

這就像英國(guó)精神分析學(xué)家溫尼科特提出的概念——抱持。

當(dāng)孩子處于低谷或情感受挫時(shí)，要是父母能提供一個(gè)支持、理解、包容的家庭環(huán)境，讓他去發(fā)泄情緒、感受父母給予的寬容和關(guān)懷，那么孩子會(huì)很快從困境中走出來(lái)，并由此獲得成長(zhǎng)。

換句話(huà)說(shuō)，父母所給予的持續(xù)而穩(wěn)定的愛(ài)和安全感，才是治愈孩子的良藥。

每一個(gè)幸福感強(qiáng)的孩子，都來(lái)自抱持性的養(yǎng)育環(huán)境。

父母常說(shuō)三句話(huà)

孩子內(nèi)心更幸福

李玫瑾教授曾說(shuō)：“家庭撫養(yǎng)不僅僅是物質(zhì)上的，更是心靈上的撫養(yǎng)?！?/p>

要想讓孩子被幸福包圍，不妨常對(duì)他們說(shuō)三句話(huà)：

1、“無(wú)論發(fā)生什么，我永遠(yuǎn)愛(ài)你?！?/strong>

就像冰心先生在散文《不為什么》中所寫(xiě)的：

“她的愛(ài)是不附帶任何條件的。唯一的理由，就是我是她的女兒……她對(duì)于我的愛(ài)，不因著萬(wàn)物毀滅而變更！”

父母這份無(wú)條件的愛(ài)，是一個(gè)孩子行走于世最大的底氣。

2、“遇到任何問(wèn)題，我們都陪在你身邊。”

及時(shí)看到孩子的內(nèi)心，關(guān)注他們的需求，給他們理解和支持。這會(huì)讓孩子內(nèi)心擁有歸屬感和力量，在面對(duì)困難時(shí)無(wú)畏無(wú)懼，勇敢前行。

3、“成長(zhǎng)之路，我愿意和你一起不斷變好?！?/strong>

德國(guó)教育家福祿貝爾曾說(shuō)：“教育之道無(wú)他，唯愛(ài)與榜樣而已?！?/p>

因此大人要成為孩子的榜樣，踐行言傳身教，在潛移默化中帶動(dòng)孩子更好的成長(zhǎng)。

這才是最好的托舉，才能為孩子的幸福人生奠定基礎(chǔ)。