北京
過年啦，家家戶戶都沉浸在歡樂的氛圍中，但有時候你可能會突然感到一陣眩暈。這到底是怎么回事呢?讓我們請出經驗豐富的張小中老中醫，為大家揭秘過年期間常見的眩暈原因。
一、作息亂七八糟
張小中老中醫說啦，過年那會兒，大家不是忙著參加各種活動，就是應酬不斷，結果作息時間就變得亂七八糟，經常睡不好覺。這樣一來呢，大腦就容易出問題，可能會覺得暈頭轉向的。
二、春節吃得不對也容易暈
春節期間啊，好吃的實在太多了，大家一不小心就容易吃多，或者是專挑那些油膩的、辣的、咸的東西猛吃。這樣一來，腸胃可就受不了啦，得使勁兒工作。不光如此，這些東西吃多了還可能讓血液循環變差，大腦供血不足缺氧。
三、春節累過頭了
到了過年那會兒，很多人忙這忙那的，又是干家務，又是買東西，還得串門走親戚，身體就容易覺得累。要是累過頭了，血液循環就會變差，這樣一來，眩暈的感覺可能就更厲害了。
四、春節情緒波動大
過年那會兒，大家心里頭往往五味雜陳，一會兒高興，一會兒焦慮。這種心情的大起大落，會讓身體里的神經系統出亂子，也是讓人頭暈的一個大原因。
張小中老中醫在這兒提醒大家啊，過年期間得注意幾點：作息得規律，吃得要健康，還得動一動，心情也得保持好。
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