阿雯走進了咨詢室，她滿臉愁容地說：“劉老師，我該怎么辦？”待情緒稍稍穩定之后，她敘述了自己的情況：“上英語課時，只要一聽寫單詞，我就很緊張，有時寫字的手直抖。我不停地在心里說，別緊張，別緊張，可就是控制不住自己，結果記住的單詞有時也想不起來。還有，就是英語老師提問我問題，如果回答錯了，坐下之后腦子里又亂又緊張，接下來的聽課就會受影響。這些情況只發生在英語課上。”

阿雯是一名初一年級的女生，從入學以來，幾次期中、期末測驗的成績一直名列年級前幾名。老師和同學們都反映她學習刻苦，尊敬師長，團結同學，關心集體。那么。一個如此品學兼優的孩子怎么會出現這種情況呢？

阿雯自升入初一以后，她就感覺英語老師不像其他老師那樣喜歡自己，尤其是上學期發生的兩件事讓她更堅定了自己的想法。

有一次上英語課，阿雯上課做小動作被老師發現，她看見老師瞪了自己好一會兒。接下來她回答問題又答錯了，坐下之后很難受，以后好幾天都在自責懊悔中度過。

初一上學期期末測驗后召開了家長會。英語老師表揚了幾位學生，說他們在平時不僅完成了老師布置的作業，還自己買課外書鞏固復習，并且提到阿雯也應該這樣做。阿雯的英語在班中并不拔尖，聽了老師的話后非常難受，一個假期都惦記著這件事。今年開學后，阿雯就有了上述緊張表現。

我想，僅憑阿雯敘述的這兩件事，不足以導致她出現這種狀況，這件事的背后一定有著更深層次的原因。

我：上自習課出去被老師發現，哭了一下午，擔心什么？

阿雯：怕老師不喜歡我。

我：那次數學測驗后為什么會有輕生的想法？

阿雯：數學老師本來就不喜歡我，如果考得不好，他會更加不喜歡我，所以覺得活著也沒意思。

我：那次測驗結果如何？

阿雯：特別好，滿分。

我：之后輕生的念頭還有嗎？

阿雯：沒了，我覺得他開始喜歡我了。

我：聽寫單詞時為什么緊張？

阿雯：怕寫錯了老師對我的印象更壞。

我：如果有一個成績和你相當的同學聽寫單詞錯了一兩個，你覺得正常嗎？

阿雯：正常。

我：如果他回答問題錯了呢？會不會覺得他水平太差？

阿雯：不會。

我：會不會想老師會因此不喜歡他？

阿雯：不會。誰都有錯的時候。

我發現阿雯努力學習的主要目的之一就是為贏得老師的關注與喜愛。在現實中，英語老師沒有表現出對她足夠的關注，這使她倍感失落。在努力學好英語的過程中，阿雯要求自己盡善盡美，不出差錯，而這又是不可能的。在為贏得英語老師更多關注的努力中，她的內心焦慮而緊張。

阿雯：我沒有一個一天到晚都在一起的朋友。

我：能說得具體點兒嗎？

阿雯：我有幾個好朋友，但沒有一個真心的。我覺得有許多同學嫉妒我，故意不和我好。

我：他們為什么嫉妒你？

阿雯：我學習好，大多數老師喜歡我。

我：你嫉妒過別人嗎？

阿雯：某某同學英語口語比我好，英語老師很喜歡他，我特別嫉妒他。

我：單純地嫉妒別人對自己有什么好處？

阿雯：沒好處，只是自己生氣，不愿搭理他。

我：你說自己沒有真心朋友，有沒有反思過自己哪方面做得不夠好？

阿雯：我是不是太愛表現，有人不喜歡這樣？

阿雯愛表現自己，許多時候都想成為主角，有著較強的虛榮心。其實她是想通過他人的肯定來獲得心靈的滿足。她有時愛嫉妒別人，這樣的孩子往往過于自尊而缺乏自信，過于在乎別人對自己的評價，阿雯的虛榮來自她內心深處的不自信。

阿雯說她家的經濟條件一般，父親是公司的員工，母親是家庭主婦。她還有兩個姐姐，一個弟弟。

她說自己從來不去同學家玩，因為她害怕同學要求到她家玩，她不愿讓同學知道她有兩個姐姐、一個弟弟，因為許多同學都是獨生子女，她害怕同學嘲笑她。為了掩飾這個事實，當別人問起這個話題時，她就說有一個姐姐。還有一次，有同學看見她帶著自己的弟弟出去玩，問這是你的弟弟嗎，她竟然說不是。

在溝通的過程中，我感受到家庭狀況給阿雯帶來的思想壓力，我理解在這個以獨生子女為主的群體里面她所承受的無奈與壓抑，在這個追求時尚、自我意識不斷增長的年齡，創傷記憶給她的心靈帶來的沖擊。這一切是她形成自卑心結的主要原因。

上小學后，阿雯優異的成績贏得了老師的喜愛和同學的認可，這些填補了她內心對實現自我價值的需求。但升入中學后，成績優異的同學更多了，而老師和同學也不可能時刻都關注她，她敏感的心受到了冷落，尤其是各個科任老師都很喜歡她，而英語老師卻不怎么關注她，這讓她無法接受。

我在潛意識狀態下找到了阿雯的病理性記憶，阿雯上小學時成績就一直很好，也深受老師的寵愛。上小學時有一次她上自習課出去玩，結果被老師知道了，她哭了一下午。還有一次，上五年級時換了數學老師，她感到這個老師不喜歡自己，在期末測驗的那段時間，她常常做噩夢，都是有關測驗的，甚至想到如果考得不好不如輕生算了。我對阿雯的病理性記憶進行重組，她緊張的情緒下降了許多。

記憶重組干預兩個多月后，阿雯告訴我她現在輕松了許多。聽寫單詞時的那種輕微的緊張和以前的緊張不一樣了，她說那是正常的緊張。望著這個聰穎的女孩，我知道她已經打開了自己的心結，走向屬于自己的人生軌道上了。