這8個習慣，跟極簡息息相關，它們不僅讓生活變得簡單，品質更是絲毫不減，幸福感還極高。

以前我是不信的，跟著模仿后，真是受益匪淺，這才領略到：原來品質生活的盡頭是極簡！

1、首飾只買黃金

首飾的盡頭是黃金！

年輕的時候，追求快時尚，首飾只看款式根本不考慮材質，甚至覺得“黃金好土”。

隨著年齡的增長，慢慢發現，那些快時尚的首飾，過時快，質量也不堪，正式場合根本戴不出去，純純浪費錢。

而且，因為價格便宜，一買一大堆，過一陣變“廢銅爛鐵”，還得斷舍離。

生活有品質的中年女人，只愛黃金，不愛爛鐵，黃金不僅戴著好看，還有增值價值，而且，即便款式不喜歡了，囤起來也是一種“資產”。

2、大衣就買純色

大衣作為秋冬外套，替換的頻率并不高，也就是路上穿著，回家或到辦公室都會脫掉，所以幾件就能穿好幾年。

大衣很貴，打理也麻煩，穿著年限更得著重考慮，然而相比花里胡哨的時尚款，顯然純色的經典款然更有競爭力。

所以，有品質的中年女人，酷愛純色大衣，大氣顯氣質，上身也更好看，比如黑色、米色、灰色、棕色都不錯。

3、羽絨服只買黑色

以前買了很多羽絨服，粉的、黃的、綠的，當下穿覺得好看，但第二年再看，就已心生嫌棄感。

后來發現，羽絨服的盡頭是黑色！

黑色，不僅款式大方耐看，還耐臟好打理，穿一個冬天都看不出污垢感。

搭配也方便，打底穿白色、灰色、咖色、黑色等都ok，給日常穿搭提供更多可能。

關鍵是，只買黑色羽絨服后，衣柜都極簡起來了，清一色的顏色，高端大氣。

4、褲子就愛瑜伽褲/衛褲

年輕的時候，覺得牛仔褲顯腿型，穿著時尚好看。

但隨著年齡的增長，越來越注重身體的舒適感，開始拒絕緊身的牛仔褲，向舒適的瑜伽褲、衛褲靠攏。

這樣的褲子，不僅不顯邋遢，還很好搭配，運動風、休閑風、氣質風都能駕馭，顯年輕，還不會因流行趨勢的變化而過時。

5、護膚不過度依賴化妝品

不能說護膚品對皮膚“無效”，但很多功效確實也是夸大其詞。

生活有品質的中年女人，早已看透這一點，與其過度去護膚，不如早睡早起，多鍛煉，少吃外賣，戒糖戒碳水來的更實在。

而且，人過中年后，如果化妝技術不佳，化出來的妝容反而看著不倫不類，不如自然美更好。

6、不每年折騰頭發

年輕時，誰沒折騰過頭發，直了想卷，卷了想直，然后把頭發搞的干澀、毛躁。

有話說得好：一個人的頭發，最能決定她的氣質，即便穿著樸素，柔順靚麗的頭發也會讓人眼前一亮，相反，即便穿著華麗，毛躁的頭發也會瞬間減分。

所以，生活有品質的女人，并不會太注重頭發的燙染，而更多的是發型的耐看度以及發質的好壞，定期做頭發護理，這樣更能顯出自己的精氣神。

7、不追求過多的社交

人到中年，只愿意把時間花在自己身上，心態越來越穩，無用的社交根本無暇考慮，也不想考慮。

因為年齡越大越發現，人生知己不過三兩個，再多的都是過客，在一起不過是當下的情緒宣泄，大都還是負能量，不如不聽。

這些寶貴的時間，還是多陪陪家人，多享受獨處的生活，品茶、種花種草、看書、旅游，沒有外人打擾的日子，那才叫一個幸福。

8、愛家人，更愛自己

中年女人，再也沒有多余的愛！

他們在經歷了自己，或別人，“眾叛親離”的故事后，不會再去在乎親戚的看法，不會過多關注親戚家的事情，所有的聚焦點都在自己和自己家人身上。

因為他們發現，很多“對外”的關心，大都是竹籃打水一場空，有這些精力，不如多愛自己的家人。

當然，她們也懂得愛自己，每天堅持給自己補充營養，鍛煉身體，舍得投資，向上生長，她們深知，只有自己好了，家庭才會越來越旺。