人這一生，會遇到很多人，經歷很多事，會遭遇大大小小的困難，還會面臨各種各樣的挑戰，只有不急不躁、不慌不忙，穩住心態、靜下心來，從容應對，才能解決問題，闖過難關。

有人說，人生有兩件大事，一是堅持運動，二是持續讀書，深以為然，運動可以讓身體更健康，讓自己走得更遠；讀書可以讓內心更豐盈，讓自己攀得更高，看到最美的風景，擁有更大的格局。

所以，要想讓自己活得充實、活得精彩，就要熱愛運動，專心讀書，不斷提升自己的身體素質和個人能力，讓自己的內心變得更強大，讓自己的精神變得更富足，讓自己的視野變得更開闊。

古人說，實墨無聲空墨響，滿瓶不動半瓶搖，大概意思是，真正有本事、有能力的人，從來都是謙虛低調的，只有那些腹中空空、沒本事、沒能力的人，才會自以為是，夸夸其談，張揚跋扈，深以為然。

做人還是要低調一些，做事還是要用心一些，在自己的能力和學識都還沒有達到一定高度的情況下，還是要靜下心來，努力學習，埋頭苦干，不斷提升自己的能力，積攢自己的實力，才是真正的對自己負責。

遇到困難和挫折，是常有的事，要學會用平和的心態，面對世事無常，面對命運多舛，要心懷“兵來將擋，水來土掩”的態度，從容面對迎面而來的一切，堅定信心，不輕言放棄，方能將未來的路越走越寬。

生活的節奏越快，越要穩住心態，穩住情緒，別為了匆匆忙忙趕路，而忘記了自己的初心，忘記了自己的夢想，錯過了沿途的美景，錯過了最寶貴的東西，失去了健康和快樂，最終得不償失，后悔晚矣。

無論是做人還是做事，都要定期復盤，及時調整自己的目標和方向，調整自己的心態，調整自己的情緒；及時放下包袱和壓力，忘記該忘記的，釋懷該釋懷的；及時自我反省，糾正錯誤，吸取教訓，改變思路。

楊絳先生說，我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容，的確如此，有些人活了半生，甚至是一生，到最后才發現，自己活在別人的世界里，活成了別人喜歡的模樣。

一個人最可怕的習慣，就是跟別人比這比那，太在意別人怎么說、怎么看自己，從而活在無休止的糾結和焦慮之中，心態失衡，情緒失控，失去快樂，失去健康，失去自信，失去人生的方向，看不到希望，感受不到幸福。

俗話說，駿馬能歷險，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟，世間萬事萬物，各有優勢和劣勢，人也如此，每個人都有自己的優點和缺點，完全沒有必要否定自己，羨慕別人，盲目地跟別人攀比，失去自我。

做人做事，一定要有自己的主見，一定要相信自己，揚長避短，充分挖掘自己的潛力，發揮自己的優勢，專注于自己擅長做的事、喜歡做的事，不受任何人影響，全力做好自己，在自己的人生軌道上，做好獨一無二的自己，散發出獨有的光芒。

-作者-

文玲，自由撰稿人，常年在文字間行走，作品多見于各大報刊和網絡平臺。本文為作者原創，轉載須經作者許可。