北方過年餃子必不可少。現在生活條件好了,春節期間天天都是大魚大肉,吃不了兩口就膩的不行。常常聽親朋好友說,再好的飯菜,都不如一盤素餃子吃得舒坦。
今天為大家帶來的是,我家過年期間最愛的白菜素餡餃子,清香爽口,開胃不油膩,比經典的韭菜雞蛋餡餃子都受歡迎。白菜還有助于消脂減肥、生津養胃,寓意也特別吉祥,白菜諧音“百財”“百才”,寓意新的一年百般才華加身、百種財富聚來,太適合過年吃了。
掌握4個調餡小技巧,比餃子館里的餃子都好吃,學會了過年給家人露一手吧。
推薦美食:白菜雞蛋素餃子
食材清單:面粉、半顆白菜、4個雞蛋、少許木耳、5根小蔥、1勺蝦皮、鹽、雞精、香油、料油等
第一步,和面。準備500g面粉,加入280g左右的清水,攪成面絮,揉成軟硬細的光滑面團,蓋上蓋子醒面備用。
第二步,準備半顆新鮮的大白菜,去除老方和根部,把葉子一片一片剝下來,清洗干凈,瀝干水分,先切絲再切丁。
第1個訣竅兒,為了保留大白菜清爽的口感,千萬不要剁太碎,帶著顆粒狀的大白菜餡兒才好吃。第2個訣竅,大白菜含水量非常高,一定要提前加點鹽殺水,餡料不會出水,白菜也變軟了,餃子才會更好包,而且還沒有生白菜的味,餃子會更好吃。
第三步,素餃子想要好吃,料油必不可少。過年調涼菜也會用到料油,可以多炸一下備用。做法很簡單,鍋里多加點油,涼油放入洗凈晾干的蔥、姜、洋蔥、香菜、胡蘿卜花料、八角、香葉、桂皮等,小火炸干水分,撈出料渣,剩下的就是料油了,放涼備用。
第四步,煎雞蛋。第三個訣竅兒,用料油來煎雞蛋更好吃。鍋里留少許料油,4個雞蛋加適量鹽攪散,這樣更入味,而且拌餡時,白菜不會繼續出水。油微熱倒入蛋液,用筷子快速劃散,調餡用的雞蛋,煎老一點會更香,煎好后,放涼備用。
第五步,調餡。把放涼的雞蛋、擠干水分的白菜、焯水后剁碎的木耳、香蔥放一起,來少許蝦皮提鮮。第四個訣竅兒,素餡兒餃子想要保留食材本身的香味,千萬不要過度的調味料。加鹽、雞精、香油,再加少許料油就可以了。加料油不僅能讓餃子餡兒更香,還能鎖住大白菜里的水分,讓煮好的餃子餡兒里面有一點湯水。
第六步,醒好的面不用揉,直接搓條下劑子,搟成薄薄的餃子皮。素餡一般都比較松散,比肉餡兒包餃子更難一些。打餡兒的時候一定要壓實抹平之后再捏餃子,這樣才能填上更多的餡兒,餃子也捏的更緊。
第七步,開水下鍋,點1次涼水滾兩開,就可以了。餃子煮久了,不僅餃子皮兒會破,而且面皮也失去了勁性,沒有咬勁,不好吃。煮熟的餃子圓鼓鼓的,聞起來清香有食欲。
香噴噴的白菜雞蛋餃子就出國了。清香爽脆,營養好吃還不油膩,比經典的韭菜雞蛋餡兒都受歡迎,有空你也試試吧。
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