本文授權轉自：青春期父母成長學堂（ID：fumuxue199），作者：暖爸老白

　　我真的快被兒子的不自覺折磨崩潰了！

　　兒子今年小學6年級，每次假期，我擔心他一個人在家沒人照看，白天就把他送到了爺爺奶奶家，給他定好了語數英3科的假期作業。

　　等到晚上8點，我下班去接他，一推門就發現，兒子的手跟做賊似的，“嗖”地一下藏到了桌子底下。

　　看他這反應，我就知道，準沒好事！

　　一檢查，3科作業碰都沒碰，再順手一摸手機，電量見底，只剩5%，直燙手。合著，這是玩了一整天啊！

　　頓時，我腦袋瓜子嗡嗡響，感覺都要裂開了。

　　想想自己，在外頭辛辛苦苦上了一天班，累得跟狗似的，回來就盼著能有個省心的時候，至少也寫一點吧。

　　結果呢？他倒好，只知道玩手機！

　　我越想越不是滋味，心里的火“噌噌”往上竄，腦袋一熱，啥也不想，一把抓過作業本，“嘩啦”幾下撕成碎片，狠狠地扔在地上！

　　“不想寫？行！那就永遠別寫了！不學習看你以后怎么辦，撿廢品去吧！”我瞪著眼沖他吼道。

　　兒子一看我真撕了，急眼了，脖子一梗，跟斗雞似的沖我咆哮：“你有病啊！撿廢品怎么了，我明天就去撿！我愿意，不用你管！”

　　我一下子愣住了，眼淚像斷了線的珠子，“啪啪”地往下掉，真是太寒心了！

　　養娃12年，我的心就沒離開過他半步，生活、學習樣樣給他安排地明明白白，為他操了多少心？

　　可到頭來，他卻完全不體諒我的苦心，我做什么，他都覺得理所應當，簡直就像一只白眼狼。

　　說起來，我和老公都是普通本科生，找的工作也是普普通通，再看看別人重點大學畢業生，不是進國企，就是上市公司，或者頂尖互聯網公司。

　　所以從小到大，我對兒子就一個念想：讓他心無旁騖，一門心思撲在學習上，以后可以通過學習更上一層樓！

　　為了讓兒子“贏在起點”，從1年級開始，我就給他做規劃，幾點學習、幾點復習、幾點休息等等，樣樣都安排得井井有條，就盼著他能多花心思在學習上。

　　可事與愿違，不知從什么時候開始，兒子對學習一點主動性沒有，好像全都變成了我一個人的戰斗。

　　只要我不在后面催促、監督，他就在那磨洋工，作業天天拖到晚上11點多，學習成績更是一降再降，以至于每次去開家長會，我都得提前做好心理準備，生怕老師點名批評。

　　生活上也是，都12歲了，自理能力幾乎是零。

　　吃飯從來不主動盛飯端菜，也不會喊家人一起吃飯；

　　校服穿好幾天也不換，好不容易脫下來，隨手就是一丟；

　　房間亂糟糟的，自己從不知道整理......

　　不僅如此，隨著年齡增大，兒子越來越叛逆，處處跟我頂嘴對著干，我說1句，他能回懟10句，有時候我都懷疑他天生就是個反骨。

　　我心太累了！眼看就要升初中了，他一點也不著急，只要放假，滿腦子都是玩手機、刷視頻、打游戲，真是恨鐵不成鋼！

　　有時候，晚上躺在床上睡不著，我忍不住偷偷抹眼淚：到底是哪里出了問題，怎么就把孩子養成了這副德行？

　　沒辦法，被逼無奈，我只好硬著頭皮，開始有意識去關注教育孩子方面的文章、視頻，自己也是一點點去反思。

　　沒想到，越反思，我越害怕，因為我這才猛然發現，自己以前的教育方式有多蠢！

　　回想起來，這么多年我對孩子的教育，簡直就是井底之蛙、自以為是。

　　原來，兒子的自理能力差、不上進、不自律，可以說幾乎是我一手造成的！

　　因為我總是習慣性地包辦一切，從不允許兒子去試錯，在我看來，這都是在“浪費時間”。

　　從小到大，兒子就像是家里的小皇帝，衣來伸手，飯來張口，日子過得悠哉悠哉。而我就像是個不知疲倦的陀螺，圍著他轉個不停，事無巨細，什么都替他做了。

　　幼兒園時，兒子笨拙地擺弄著衣扣，非要自己穿衣服。我嫌他浪費時間，一把拽過來，三下五除二，替他套上。

　　看到他房間亂糟糟，書本、玩具、衣服滿地都是，我一邊叨叨他懶，一邊上手幫他打掃干凈。

　　有段時間，兒子突然對做飯感興趣，吵著幫我切菜，我怕他切著手，直接把他攆了出去：“別搗亂，有時間去看會書。”

　　甚至，為了不耽誤學習，我把他最喜愛的籃球課停了……

　　我總覺著，只要學習好就行了，別的，純粹是浪費時間。

　　殊不知，我的自以為是，無形間剝奪了他體驗、摸索和成長的機會。

　　現在我才明白，允許孩子“浪費時間”，才能在“浪費時間”中，慢慢去管理自己，學會自我管理、自我安排。

　　比如，我每天都在背后催促兒子快點寫作業，他往往是磨磨蹭蹭，越催越慢，但要是孩子知道，完成作業后，就能痛快去打籃球或者看會電視，那么他完成作業的效率就會提高。

　　實際上，孩子表面上看似在“浪費時間”的舉動，其實背后是在積累能量，每一次小小的嘗試，都會讓他們有真實的感受、體驗和反饋，才會讓孩子收獲到成就感，也讓他們對自己有更多的掌控感。

　　想想之前對兒子的包辦，我心里真是懊悔不已！

　　那時候，他對生活保有熱情，也愿意勇敢地去嘗試、探索，從而獲取自信，激發內在能動性，而這些，卻正是自律形成不可或缺的品質。

　　可我呢，偏偏要當個“指揮官”，讓他按著我的路子走，把孩子的獨立性和創造力都給框住了。

　　如今，我的兒子仿佛一輛靜待啟動的車，自己沒動力，只依賴我在后面拼命地推，一旦我累了、松了手，他就失去了方向，停滯不前。

　　更糟糕的是，當我試圖通過施加壓力、批評與指責來激勵他時，這輛車不但不加速，還直接熄了火，選擇躺平擺爛。

　　因為他已經習慣了被推著走，忘了自己也有輪子。

　　到底該怎么做，才能讓這輛車，自己裝滿油重新啟動呢？下面2點建議，你一定要認真看完！

　　1. 一定要學會“放手”，從賦予孩子時間自主權開始，允許孩子“浪費時間”。

　　生活中不只有學習這一項，大人工作一天也需要休閑放松來調節，更何況孩子。

　　想想以前，我真是糊涂，眼里心里全是學習，把他當成學習機器，結果兒子變得更加厭學和叛逆。每次看到我，就像看到一個催他學習的“鬧鐘”，臉上寫滿了無奈與反感。

　　現在我開始學著放手，把自主權還給兒子，我告訴他：“只要在9點半前能完成作業，我檢查通過，具體過程怎么安排，都是你自己說了算。”

　　不僅如此，我還答應他重拾籃球，周六他有一整天的時間，可以盡情在球場上揮灑汗水，享受那份屬于他的快樂與自由。

　　說實話，做出這兩個決定，我心里也是忐忑不安的：這樣放手，真的能行嗎？

　　出乎意料的是，第一天兒子就如約完成了任務：

　　他給自己安排的計劃是，1小時時間完成作業，然后出去找同學玩，晚上9點我檢查完成情況，他再做訂正修改。

　　有了自己的安排和計劃，他做作業時仿佛變了個人，爺爺奶奶跟我說，他那叫一個全神貫注，再不見之前頻繁起身上廁所、喝水、撓癢癢。

　　晚上下班回來兒子笑著告訴我：“媽媽，現在我可有盼頭了！也不用坐在那里耗時間了，所有時間我自己安排，我就覺得好珍惜啊。”

　　說實話，那一瞬間，是我長久以來，第一次感受到兒子眼里有了光。

　　2. 重塑自信之光：以正向評價驅散“習得性無助”，激發孩子價值感與成就感，喚醒內在驅動力。

　　以前，我在教育兒子時，總是習慣性地給他貼負面標簽，比如：笨、懶惰、拖拉、不專注、管不住自己、不自律等等……

　　這些話語就像影子，悄無聲息地融入了日常。不管他如何努力，我總挑剔不已，心里頭認定他就是不行。

　　日子久了，那些話仿佛有魔力，兒子真的長成了我口中的樣子。

　　他也認為自己干啥啥不行，再加上自理能力差，同學們會嘲笑他，于是就陷入了“我不行，我做不到”的怪圈，心理學上叫“習得性無助”。

　　現在，我開始用“放大鏡”去挖掘兒子身上的閃光點，認可他、肯定他：

　　兒子，我們約定的第一天，你就能很好安排時間，準時地完成任務，我對你的成長感到非常高興，你的自我掌控力真得很強。

　　這里分享一個肯定孩子的模版：看到孩子做得好的地方，如實講出來，然后說出你的感受，最后說這是孩子身上什么品質的體現。

　　兒子，你現在寫作業時，不僅很專注，質量也是越來越高，老師也跟我講了你的進步，媽媽真的很為你高興！

　　兒子，我看到你今天整理房間了，現在房間看起來非常整潔，你累不累呀？媽媽晚上帶你出去下館子呀？

　　從生活、學習的點點滴滴中，去看見兒子做得好的地方，肯定他的付出。

　　在我不斷地認可和肯定下，兒子果然越來越自信。

　　更讓我驚喜的是，在完成作業后，他還開始計劃，要預習后面的內容。

　　用他自己的話說就是：“現在我寫作業速度快多了，老師總說要提前預習，我想反正還有時間玩，閑著也是閑著嘛，我就預習試試看咯~”

　　看著兒子一天天地進步，自理能力逐漸增強，對學習的熱情也越來越高，我的心里別提有多高興了。

　　此刻，我才恍然大悟，教育本來就應是輕松地引導，而非一味地強迫、催促，只是我以前的教育理念太淺薄，才把一切搞得如此糟糕。

　　記得有句話是這樣說的：

　　一個優秀的孩子，永遠不是靠外界的壓力打造出來的，而是靠內心的動力塑造而成的。

　　教育孩子，我走了太多彎路，如今才終于明白：

　　如果讓一個孩子，沒有時間思考學習的意義，自然，他也沒有空間探索人生的價值。

　　如果讓他在十幾歲的年紀，就失去了成長的動力，之后的漫長歲月中，他也會將逃避當成唯一的出路。

　　喚醒孩子的內驅力，教育才能事半功倍。

　　如果你曾經也是焦慮型父母，不敢放手，不允許孩子有自由空間，從今天起，試著和他一起“浪費時間”吧。

　　如此，孩子才能重燃生長的動力，你也可以真正走進孩子心里，成為他的最佳盟友，給予他闖蕩世界的底氣。