作者：劉英雅

那時候我已經30歲了，以為會是一場走向婚姻的戀愛，卻在半年之后意外得知他已婚。從此開始了我三年多的痛苦生活，一再地認清這個人，一再地告訴自己不會有結果，可是卻陷得越來越深。現在我甚至覺得自己的心理已經出現了非常嚴重的問題，以至于影響到我正常的生活和工作。

這件事是很難跟身邊的朋友和家人啟齒的，一直以來我相信愛情，相信他給出的承諾，可時間越久，內心積累的憤怒和怨恨就越多，我和他之間的矛盾也不斷的擴大升級，以至于心態都開始失衡?，F在的局面，已經遠遠超出了我能承受和控制的，好怕自己真的崩潰。如果可以，你能幫我嗎？

以上是案例。

照例。我們來借題發揮下。

1.

如果一個人給你的承諾是會傷及他人的。甚至是建立在傷害他人的基礎之上的。這個承諾破產的可能性是必然的。這個承諾缺乏美好的結局的可能性是必然的。

因為，這個承諾本身是源于攻擊性，破壞性，源于傷害。本質是攻擊性，難于走向有美好的關系連接和美好現實的承諾。

2.

另一面，具備攻擊性、踐行攻擊性的人們一般來說，缺乏力量、缺乏能量。缺乏力量、缺乏能量給誰承諾，履行承諾。

具備攻擊性、踐行攻擊性，一般來說，也不會有真實的關系，真實的連接。還不具備建立真實的關系的基礎。不具備建立真實關系的基礎。

具備攻擊性、踐行攻擊性的人們，本身內在是不和諧的。這是他們的功課。這個功課才是他們的軸心。而不是美好的關系，或者美好的現實。

3.

碰到捎帶著攻擊性的人們，不與其卷入任何關系，是在保護自己，保護自己的能量場。

也是保護自己的運氣。

也是強身健體保護身心健康所需要考慮的。打個比方說，就比如說，有人提醒你，那塊地方潮濕陰暗，濕氣比較重，還是去向陽的地方，曬曬太陽。

美好的事情，還是源于美好的比較好。美好的事情，源于美好。

作者|劉英雅

心理學專業碩士，心理咨詢師

家庭婚姻情感研究者，家庭教育研究者，相關個人成長研究者