原標題《我爸爸愛運動》。

為什么要運動 ？這是我聽過最好的答案。

小時候你有沒有寫過一篇作文？作文的名字叫 “我的爸爸” ，那時候?qū)Π职值挠∠缶褪菄绤枴?/p>

我的爸爸叫秦連偉，53歲了，運動圈子稱呼他為“馬營倒立哥”。

爸爸每天7點，堅持倒立鍛煉，最近又愛上了吹葫蘆絲，在我眼里，他是一個做任何事情都可以持之以恒的人。

還記得我聽爸爸的第一個故事，是從綠皮火車上賣瓜子開始，后面有四輪車拉土 ，面包車做生意.經(jīng)營煤球廠，流動加油罐車，水泥天泵車 ，每個經(jīng)歷都好豐富，都值得寫一篇文章，在他身上你永遠可以看到希望。

直到有一天，他突然開始練習倒立，從此打開了運動的新世界。

那是2015年的冬天，爸爸媽媽自發(fā)的和鄰居阿姨們一起相約晚上6點去跑步，也叫我一起，那是絕對不可能的，哈哈，我一定舍不掉我那溫暖的被窩。

從開始的走路，本來是一個大部隊，走著走著變成了爸爸一個人，后來他開始練習俯臥撐，引體向上，認識了一個老兵，夸贊他很厲害 得到了專業(yè)的指導后，堅持的更好了。

每天7點都會堅持練習，解鎖各種高難度動作 鳳凰展翅高飛， 鶴蟬式，孔雀飛，平板支撐 5分鐘，俯臥撐100個，各種核心訓練以后有一天，很神奇的一天那是2021年9月23日，爸爸成功起來第一個倒立。

沒有老師教學，居然成功了。

那時候，爸爸對我們說的最多的話就是：要不要一起練？

我們都沒有運動的基礎(chǔ)和習慣，全部都是望而卻步，還擔心他會不會摔下來。

沒有陪伴，沒有支持，一堅持就是4年，可能你認為的倒立只是倒立，而不斷鉆研的人，每天都是新的收獲。

機緣巧合的機會認識了西安絕活團，尋找志同道合的伙伴，多次赴西安切磋學習，一起參加星光大道錄制，赴南京倒立交流學習，赴長沙，倒立交流學習，赴武漢倒立學習， 邀請西安的朋友在少林寺，開封龍亭，倒立交流學習，解鎖那種高難度動作，頭手倒立、二指禪倒立、倒立走路、挑戰(zhàn)世界倒立王、李鑫 50元硬幣上倒立、倒立喝紅酒。

最近老爸又準備解鎖倒立吹葫蘆絲，簡直不要太棒， 學習的倒立永無止境，跟他在一起聊天，你會覺得充滿了能量。

夏練三伏，冬練三九，帶動全民健身，經(jīng)歷下雪天、下雨天，無論多么惡劣的天氣，老爸每天都在堅持。

我的爸爸，就是這樣一個簡單純粹、充滿希望、堅持運動、從不停歇的人。

曾經(jīng)有那么一刻覺得驕傲，爸爸說：閨女，來來，跟我一起拍個倒立的視頻，我說好，來吧。

感謝你讓我認識到運動的快樂， 自律的快樂 。

有人說，唯有運動治愈一切，這句話說的真好，感覺適合我們每一個人。

不管你現(xiàn)在幾歲，從現(xiàn)在開始改變自己，開始塑造身體、調(diào)整心態(tài)、戰(zhàn)勝惰性、保持自律，在每次的揮汗如雨里，都藏著一個更加健康、美麗、自信、向上的自己。

尾記：馬營倒立哥—秦連偉，喜歡運動，影響了很多人都開始健康運動起來，倡導運動習慣健康生活，運動帶動社會正能量！