上海
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別讓疲勞駕駛
成為回家途中的“路障”
春節假期
一天比一天更近啦
結束了一年的奮斗
大家也即將啟程
回家過年
幸福團圓的年味
洋溢在路上
春運回家路
承載了大家對團圓的期盼
若駕車急于趕路
而忽略了在中途適當休息
想著“再堅持一會兒就到了”
疲勞駕駛的禍害
可能就在下一秒
什么是疲勞駕駛
疲勞駕駛，是指駕駛人由于睡眠不足、身體狀態疲乏或是在長時間連續行車后，產生生理機能和心理機能的失調，從而在客觀上出現駕駛技能下降的現象。
精神疲憊 駕車犯困
這樣的疲勞駕駛行為
不僅容易誘發交通事故
而且屬于
嚴重交通違法行為
相關法律
《中華人民共和國道路交通安全法》第22條規定，過度疲勞影響安全駕駛的，不得駕駛機動車。
《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第62條規定，不得連續駕駛機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘。
深夜、凌晨、午后
為疲勞駕駛引發交通事故多發時段
此外
季節氣候的變化
假期的舟車勞頓
會消耗大量的精力和體力
也會讓人產生倦意
那么我們長途駕車返鄉時
應該如何防范疲勞駕駛請往下看
??
如何防范疲勞駕駛
科學安排行車時間
連續駕駛時間不得超過4小時。夜間長時間行車應由2人輪流駕駛，交替休息。
行駛途中適當開窗透氣
冬季駕車時可以在風小或沒風的路段，稍微打開車窗一條縫隙，通風透氣的同時，也避免了冷空氣大量涌入車內。此外，還有效降低了車內外溫差，防止擋風玻璃起霧。
遵循“逢三進一”原則
長途出行時參考“逢三進一”原則及時到服務區休息調整，在疲勞產生之前給自己“充滿電”。
盡量避免夜間行車
夜間行車，光線條件差，加上生物鐘影響，容易使人精神犯困。若確實有夜間駕駛的需求，請確保連續駕駛時間不超過2小時。
交警提醒
金山交警提醒
冬季行車易疲勞
切勿因趕路而忽視安全
春運出行應合理規劃好時間
做到早點走、慢慢開
共同營造文明有序的
道路交通環境
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