當我們抱怨人情冷暖、懷疑人性的時候，首先問問自己是否也是“人”中一份子。別人的人性有問題，難道自己的人性就一定沒有問題嗎？

不要把自己看得多么高尚，不要以自我為中心，好像全世界都要圍著自己轉。你眼中的“別人”都不好，你又何況不是別人眼中的“別人”呢？

不要以為只有自己是“受害者”，別人對自己不公平不友好，仔細想想你又是怎樣對待別人的，你對他人就那么熱情那么好嗎？“寬以待己嚴以待人”是我們經常犯的錯誤，只是你還沒有意識到罷了。

從現在開始，別再抱怨人情冷暖，記住其實你也不“暖”。

正處于人生低谷時期的我，一開始也會經常抱怨，為什么沒有人理解自己，為什么沒有人肯伸出援助之手，為什么沒有人幫自己走出低谷。

我曾經向別人主動求助過，把我的苦惱我的想法以及我的下一步計劃說給別人聽，可是卻發現別人根本無法理解我的感受，而且也不支持我的計劃。

無論是最親近的家人，還是我自以為是知己的朋友，從他們身上得不到鼓勵和安慰，相反還會被懷疑被打擊。雖然我知道他們沒有惡意，不過他們的態度和處理方式確實不能幫到我，甚至還會使我的心情和狀況變得更糟糕。

從那時起我才清醒地意識到，這個世界上其實并不存在所謂的“感同身受”，大家的情況根本就不一樣，怎么可能理解別人的感受。就像一個是熱鍋上的螞蟻，底下的火在不斷加熱，螞蟻馬上就要急死熱死了。另一個是大象，只是在旁邊看著它，然后說自己理解螞蟻的處境和感受，這又怎么可能呢？

不要寄希望于別人身上，只能依靠自己才能走出低谷。

我開始不指望、不抱怨，并且開始反思自己。如果是別人遇到人生低谷期，我會做出怎樣的反應？

相信我也無法真正理解他們，只是嘴上說些大家都懂的大道理，然而實際上心里面也沒當成一回事，畢竟和自己不存在逃脫不掉的關系。

原來我自己也不“暖”，也是我自己討厭的樣子。而我還在抱怨別人，還在責怪人性，可我自己也是人，也符合人性，在遇到相同的問題時，我也會遵從人性定律，不會比別人做得更好。

別再抱怨人性，別忘了你自己也是人。別人對你冷漠無情，你對別人同樣如此。

每個人都有自己的修行，別人都只是觀眾而已，只有自己才是自己世界的主角。

總而言之，生活是自己的。別人不干涉你，你也不干涉別人，大家沒空相互搭理。

當自己無力應付生活的挑戰時，就是自己該充電的時候啦。就像一個學生遇到不會的習題時，就要好好反思下是不是自己學得不到位，然后查缺補漏主動提高。別有那么多抱怨，靜靜努力默默下功夫。

記住，靠自己！