01

你知道認知行為治療是什么嗎？

“簡單！不就是一些方法和技術，我都學過了。 輕松！不就是構建會談結構，我看看書就會了 容易！不就是通過辯論而改變來訪者的信念，話術我都記住了。”

是的，上面有關認知行為治療的想法（或者說是誤區）十分常見。

相信大家對認知行為療法（CBT）已經不陌生了，作為主流的治療技術之一，以結構化明確、可操作性強以及療程短見效快等特點受全世界心理咨詢師的喜愛，并已進入部分國家醫保系統。目前其在國內也被廣泛推廣與應用，未來市場缺口和需求量巨大。

02

認知行為治療你真的會用嗎？

20世紀60年代，阿倫·貝克發現抑郁癥普遍存在負性的想法信念，他設計出一套結構化的、短程的、著眼于現在的心理治療方法，并成功地證明了認知行為療法適用于各類心理問題，對于抑郁癥、焦慮障礙、強迫癥、失眠、創傷后應激障礙等癥狀都是一種短程、高效的治療方式。

這只是基于概念上的治療方法，實際操作起來還是會存在一些需要解決的問題。

例如，認知行為治療師在實踐中發現了：

負性自動思維很容易淹沒在來訪者事無巨細的情景描述中，提煉出真實的來訪者的自動思維十分有挑戰性；

當構建會談結構時，來訪者根本不跟著咨詢師走或者對咨詢師的結構性問題感到厭煩；

被來訪者激活了“我很脆弱、很無能”的信念，咨詢師試圖控制來訪者從而重新主導會談過程；

當治療進展不順利或者來訪者進步不夠快時，咨詢師覺得自己沒有能力解決來訪者的問題；

在設定治療目標，治療師如何協助來訪者，從寬泛的目標改為具體、可達成的目標等等。

想要解決這些問題，除了理論的學習，不僅需要大量的技術實操練習，更加需要從事CBT領域20年以上的老師或者督導師進行指導，才能更快更好的掌握CBT的理論和技術，治愈來訪者或者解決來訪者的問題。

03

壹點靈「認知行為療法（CBT）系統培訓」

壹點靈心理執業聯盟PCU重磅推出 【認知行為治療（CBT)·2年系統培訓】 長程項目，從理論知識框架→技術實操練習→專業督導護航，系統全面地幫助心理咨詢師成長為更專業、更具執業勝任力的CBT治療師。

專業

想成為靠譜的心理咨詢師

首選壹點靈認知行為療法

認知行為治療易學難精，一定要跟隨從業20年以上的認知行為治療老師進行系統理論培訓、技能訓練和案例督導，掌握認知行為療法，清晰如何運用認知行為療法做咨詢，具有CBT心理治療工作的勝任力，為不同的來訪者解決問題。

執業

個案、實習和平臺都很重要

好的平臺事半功倍

心理學行業學習成本高， 不少咨詢師在入行時未掙錢先花錢，且缺乏實踐和個案累計，一定要在有能力提供實習和工作的大平臺進行個案實習和入駐工作，好的平臺不僅能夠提供專業的培訓，還能吸引源源不斷的來訪者和個案，咨詢師和平臺一起成長。

大咖

學習CBT

跟著院士學

CBT對于新手咨詢師來說特別適用，易上手操作，但如果想要更深入掌握、融會貫通，需要跟隨擁有專業資質的大師進行系統化的精修培訓與督導。

葉麗瓊院士是美國認知治療學院的院士（授予在行業領域成就卓著的學者或杰出人才）和案例督導師；

香港理工大學（中國香港八所大學之一，QS排名世界前一百）護理學院高級臨床導師；

香港醫院管理局（是一個香港法定機構，負責管理香港公立醫院及診所，執行香港政府的公共醫療政策）委托認知療法案例督導師。

美國認知治療學院的簡稱是ACT（Academy of Cognitive and Behavioral Therapies），是目前國際CBT（認知行為療法）領域最為權威的機構之一，1996年由CBT學院的頂級研究者，臨床醫師和培訓者共同建立。ACT（美國認知治療學院）的宗旨是發展、推廣認知行為療法和針對認知行為療法治療師進行專業培訓，向認知行為療法治療師提供國際權威認證。目前在全球約有750名成員，他們是國際認知行為療法的先行者。

除了行業層面的專業認可，葉老師為患了各種心理障礙人士提供認知療法已超過二十年，葉老師不僅是一位優秀的講師，更是一位扎根在一線的優秀治療師，國際化兼具本土化的課程內容，和煦如風的教學風格，讓學員直呼成為葉院士的學生真的十分幸運！

除了葉院士，還有蘇州大學劉稚穎副教授，王建平培訓督導講師陶金花副教授，29年臨床實務經驗黃政昌教授，30年中南大學湘雅醫院精神科醫生李飛副主任醫師，從事精神科、心理咨詢、臨床帶教工作等30年任婉文主任醫師，牛津大學臨床心理學PAUL教授，湖南省腦科醫院抑郁癥診療中心主任劉光亞主任醫師等眾多專業師資的傾心助力。

階段

理論講解-技術演練-個案實習-督導指導-直播答疑-案例解析

CBT最新課程設計

理論講解：總結多年咨詢經驗，結合案例對咨詢技術進行理論講解

技術演練：精心設置的練習步驟，進行演練，在實操中打磨技術細節

個案實習：壹點靈大平臺實習，長達至少10個月的個案積累時長，實踐才是硬道理

督導指導：注冊督導師教你回應、貼近來訪者，快速抓到咨詢精髓，避免盲目執業

直播答疑：學習中所有疑惑，葉麗瓊等大咖會在這個環節一一解答，不遺漏知識盲點，通透掌握

案例解析：英國牛津心理教授經典案例分享，接軌國際化技術和技能

兩年時間，從學到練到精通，到成為認知行為治療師，大咖老師全程手把手教學指導；每個階段都為學員量身打造教學方案，先學理論和技能，再學十大專項問題，讓學習的過程成為實踐與督導的過程，真正掌握CBT。

壹點靈【認知行為治療（CBT)·2年系統培訓】

1、前沿技術

課程中理論基礎是以貝克CBT最新知識體系為主，帶你領略前沿CBT技術

2、2年系統培訓

228小時長程課程，學習和實踐雙步走，沉浸式學習成長為專業CBT治療師

3、雙認證

所有督導時長（30h封閉式小組團督+30h線下集中督導）壹點靈平臺和注冊系統均認證

4、科學分階培養模式

三階段學習后直通CBT執業，多種學習模式（錄播+直播+練習+督導+讀書會+案例解析）

你可以在10個月的時間里打牢貝克CBT理論和技術基礎，參與10項專題病癥研討，提升CBT專業素養；

你可以充分體驗60小時的督導安排，防止CBT新手咨詢脫落，專業督導師全程為你保駕護航；

你可以獲得為期4天的線下集中督導，國內外大咖真實案例分析，18小時讀書會等；

此外，對于沒有個案的學員，實習賦能包（需另外購買）是不錯的選擇：30小時平臺收費實習+30小時個督，幫你更加個性化地運用理論知識，在實踐中不斷深化；

通過最終考核，將入駐壹點靈傾訴平臺，增加更多實戰經驗。

｜適合人群

1、有心理咨詢基礎的1-2年系統培訓經歷

2、二、三級心理咨詢師證、心理治療師、注冊系統咨詢師、精神科領域工作者

3、提供40小時及以上正式心理咨詢經驗（需提供證明）

4、心理學相關專業本科及以上學歷

（符合以上任一要求即可報名）

｜課程介紹

▲上下滑動圖片查看詳情▲

｜師資陣容

認知行為治療前沿技術學習體驗；

平臺+注冊系統受督雙認證，豐富執業之路專業背景；

立即報名參加我們的認知行為治療（CBT)·2年系統培訓計劃，開啟你的心理學之旅！

?【CBT2年長程】僅剩最后10個名額

?228h系統浸泡學習，科學分階培養

?60h團督助力新手咨詢防脫落

月底報名特惠，直降4000元

長按識別，添加【老師】了解詳情

深耕流派，成為專業認知行為治療師，下一位大師就是你。