最近家里發生的事情讓我平靜的內心每天都在經歷沖突。
不禁感喟,我們平日修煉的平靜,或許是沒有遇到量級更大的沖擊,在大沖擊面前,平靜真的很不容易。
老爸比我堅強,他一直是我的主心骨。而我則像個無助的孩子。但孩子終歸也要長大,這次老爸突然的發病住院,就是對我巨大的考驗。
我在練習做很多自己并不擅長的事情,比如做飯,比如打理家務……和手上的動作比起來,更艱難的是內心的恐懼。
網上查關鍵詞,你會搜到各種恐怖的,讓人無法承受的發展趨勢……人的終點是怎樣的,你最愛的人的終點,你自己的終點……
每每想到這些,我的頭都會炸裂,這是我一顆小心臟無法承受的。
可日子卻在一天一天往前走,我在試圖為父親多做一些事情和我很怕自己應付不了接下來的局面之間掙扎,非常恐慌。很難想象,那些能夠談笑風生的還能把老人照顧的妥妥當當的人是怎么做到的,內心是有多強大。
怎樣的心法才能穩定好當下的局面,做有建設性的,有意義的事情,以及,如何處理自己的恐懼。
偶然看一個博主分享《毛選》,提到毛主席在應對事情時候的態度:任何問題的到來,都不要著急去做回應,不要逼迫自己解決,讓這個事發酵一下,也許就峰回路轉了呢,十分著急辦不成事情,越急越辦不好,不如緩一緩,波浪式的向前發展,這就同人走路一樣,走一陣要休息一下,焦慮從來都解決不了任何問題,但時間可以,只要我們一日一日來,一步一步走,給時間一點時間,自會迎來柳暗花明。
是讓我很舒心的一段話。盡管無法從根源上解決我的難題,卻給了我一根拐杖,那就是,不要著急去改變,不要著急去解決,給時間一點時間……
恐懼也好,焦慮也罷,自己做的好與不好……都不是能一蹴而就就把問題解決掉的。當下的很多困擾,或多或少來自于著急找到答案,試圖當下解決。
著急于知道父親病情的走勢,著急于知道自己行不行,著急于醫生的判斷以及自己做的每一個動作的對與錯……這是很容易讓人焦躁不安的。
且除了讓自己痛苦,沒有半點用處。畢竟,事情不是按照自己的意愿,按一下就解決,再按一下就停止……
給時間一點時間,且走且看,這似乎在某種層面上也契合了道家的無為而治的意思,不急著去做動作,不急著去做評判,順著勁兒走,且看事情會發展成怎樣,自己將流向何方。
臣服,這是曾經看張德芬女士的心理書的時候收獲的兩個很重要的字。
如今細品,是啊,很多事情,很多重大的事情,人力真的是渺小的,而臣服則是一種謙卑,一種放過自己,一種放下自己好勇善斗、凡事都要迫切解決掉的執念……
給時間一點時間吧,在時間里發酵,在時間里感受。
希望我們都能做的好一些。
今天的二條,給大家推薦一款秘制中式泥爐烤雞——臘桿子秘制烤雞。
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