文/婷媽

夜幕降臨，書桌旁的孩子卻依然對著作業(yè)本發(fā)呆，或是手指不自覺地繞著頭發(fā)玩，時間就這樣一分一秒地流逝，而作業(yè)卻仿佛毫無進展……

孩子的拖拉磨蹭，不僅讓家庭氛圍變得緊張，也讓家長深感焦慮與無奈。

如何溫柔而有效地引導(dǎo)孩子，讓他們從“被催著寫”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸鲃訉憽保寣W(xué)習(xí)成為一件快樂而自覺的事情呢？

1、營造積極的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)內(nèi)在動力

小明上四年級了，每當(dāng)放學(xué)回家，他總是第一時間打開電視，或是拿起手機玩游戲，作業(yè)總是被推到晚飯后，甚至更晚。媽媽試過多次催促和責(zé)備，但效果甚微。

后來，媽媽決定改變策略，她和小明一起布置了一個溫馨而有序的學(xué)習(xí)角落，墻上貼滿了小明喜歡的科學(xué)海報和勵志語句，書桌上則擺滿了小明感興趣的書籍和學(xué)習(xí)工具。

更重要的是，每天晚飯后，全家人都會有一段“閱讀時光”，各自沉浸在書海中。

環(huán)境對人的影響不容小覷。

一個充滿學(xué)習(xí)氛圍的家，能夠潛移默化地激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣和內(nèi)在動力。

通過共同參與學(xué)習(xí)活動，如家庭閱讀、科學(xué)小實驗等，不僅增進了親子關(guān)系，還讓孩子感受到學(xué)習(xí)是一件有趣且值得投入的事情。

當(dāng)學(xué)習(xí)不再是孤立的行為，而是家庭生活中的一部分時，孩子自然會減少對作業(yè)的抵觸情緒，變得更加主動。

2、設(shè)定合理目標(biāo)與獎勵機制，培養(yǎng)責(zé)任感

小雨是個活潑好動的女孩，寫作業(yè)時總是分心，不是喝水就是上廁所。

為了改變這一狀況，爸爸和她一起制定了一個“作業(yè)計劃表”，每天列出需要完成的任務(wù)，并為每項任務(wù)設(shè)定了合理的時間限制。

完成一項任務(wù)后，小雨可以在表格上打勾，并獲得相應(yīng)的小貼紙作為獎勵。積累到一定數(shù)量的小貼紙，她可以兌換一次家庭出游、挑選一本新書或是觀看一集喜歡的動畫片。

孩子天生喜歡被認(rèn)可和獎勵。通過設(shè)定明確、可實現(xiàn)的目標(biāo)，并配以恰當(dāng)?shù)莫剟顧C制，可以有效提升孩子的積極性和責(zé)任感。

重要的是，獎勵應(yīng)當(dāng)與孩子的興趣和需求相匹配，且不應(yīng)過分強調(diào)物質(zhì)獎勵，而是更多地關(guān)注精神層面的鼓勵和肯定。

這樣的做法不僅能讓孩子體驗到成就感，還能逐步建立起自我管理和時間管理的意識，從而在寫作業(yè)時更加專注和高效。

3、引導(dǎo)時間管理，培養(yǎng)自律習(xí)慣

強強很聰明但缺乏時間觀念，經(jīng)常因為拖延導(dǎo)致作業(yè)熬夜完成，影響第二天的精神狀態(tài)。媽媽決定教會強強使用時間管理工具，比如番茄鐘。

他們約定，每25分鐘專注學(xué)習(xí)，之后休息5分鐘，每完成四個這樣的周期，可以休息更長一些。

開始時，強強很難適應(yīng)，但媽媽耐心陪伴，一起記錄每天的進步。漸漸地，強強發(fā)現(xiàn)自己不僅作業(yè)完成得更快，而且質(zhì)量也有所提高，更重要的是，他學(xué)會了如何在玩耍和學(xué)習(xí)之間找到平衡。

時間管理能力是孩子未來成功的關(guān)鍵之一。通過引入簡單有效的時間管理工具，如番茄鐘、日程表等，可以幫助孩子逐步建立起時間觀念，學(xué)會合理規(guī)劃時間。

在這個過程中，家長的耐心陪伴和正面反饋至關(guān)重要。

當(dāng)孩子看到自己的努力帶來的積極變化時，他們會更加愿意堅持下去，逐漸形成自律的習(xí)慣。

面對孩子的拖拉磨蹭，家長不必過分焦慮，更不應(yīng)采取簡單粗暴的催促方式。

通過營造積極的學(xué)習(xí)氛圍、設(shè)定合理目標(biāo)與獎勵機制、引導(dǎo)時間管理，我們可以溫柔而堅定地引導(dǎo)孩子走向自覺主動的學(xué)習(xí)之路。

當(dāng)然，自律不是一蹴而就的，它需要時間和耐心去培養(yǎng)，但一旦形成，將成為孩子受益終身的財富。

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我是@婷媽alan，國家認(rèn)證育嬰師、家庭教育講師，致力于小故事中分享育兒經(jīng)驗，歡迎關(guān)注我，一起陪伴孩子成長。