要想記住一個人非常容易，然而要想忘記一個人卻非常困難，有時候甚至需要一輩子的時間。

曾經有個人，突然出現在你的身邊，陪你哭陪你笑陪你玩陪你鬧，這是一件多么幸福的事情。

可惜有一天，他悄無聲息地走了，就像來時那樣沒有任何預兆，這又是一件多么殘忍的事情。

這到底是恩賜，或者還是懲罰？

忘記，只有這樣才能徹底解脫。至于如何忘記一個人，或許最好的辦法就是這兩個字——允許。

1.允許離開

人這一輩子，會經歷無數次相識相伴，直至最后的分別離開，自己的圈子永遠處于流動狀態。

就像我們上學時，所有老師同學都是在固定時期內陪伴我們走過一程，然后大家就會各奔東西。

自己生命中出現的每一個人，似乎冥冥之中都是帶著使命而來，完成任務以后就會消失不見。

無論自己對那些人多么不舍，也沒有權利阻止人家離開，當然自己也不會留在他們的世界里。

對于自己深愛的人同樣如此，只不過是自己的個人情感造成干擾，但大家的關系沒有本質區別。

能夠毫不費力地接受不愛的人離開，就要也能夠接受深愛的人離開，命運不會可憐你偏袒你。

允許離開，不管對方是誰，這是對別人的尊重，也是對自己的尊重。

正如你會離開別人的世界，你有自己的權利和自由，大家相互理解相互接受。

2.允許難過

允許離開需要勇氣，接下來就要獨自承受所有痛苦，這是自己不得不面對的劫數。

過去的美好回憶，曾經的山盟海誓，難免都會再次浮現在腦海里，自己也很難控制住。

而且自己甚至還會產生懷疑，懷疑過去的感情是否真實，對方是不是在欺騙自己。

其實無論感情是真是假，自己只要享受過其中的過程就好，就不要再深究，給自己平添苦惱。

此時傷心難過都是正常現象，畢竟“人非草木豈能無情”，只有親身經歷過的人才會懂得。

允許自己難過，允許自己脆弱，允許自己暫時無法徹底釋懷，不要強迫自己做出改變。

做好心理準備，自己要和難過共存一段時間，逐漸把它消化，不必急于一時。

雖然難過不可避免，卻也在不斷磨練著自己的心性，使自己變得更加堅強，這樣以后才能接受更多挑戰。

3.允許遺憾

人生中有太多遺憾，在生活中的方方面面各個角落，包括物質方面和感情方面等。

就像小時候失去心愛的玩具，長大后沒有得到自己想要的房子車子，我們必須接受物質上遺憾。

在感情上，我們同樣需要學會接受各種遺憾。

愛而不得才是常態，每個人都有自己的人生軌跡，別人不可能按照你的意愿生活。

你也是別人的“愛而不得”，但你不會為別人做出改變，不會因為可憐別人而把自己“賞賜”給別人。

同樣你也不能強求別人屈服于你，為你做出貢獻和犧牲，大家都是平等的。

遺憾不可避免，因為我們畢竟不是世界的中心，所有人都要圍著自己轉。

允許遺憾，對未來充滿期待，未來一定還有更好的選擇等著自己。