天氣一冷

暖寶寶、電熱毯、熱水袋等

各種"取暖神器"出現了

但使用時注意了！

稍有不慎，便可能造成傷害

手腳發出“蟒蛇紋”

都是“貪暖”惹的禍

“醫生，麻煩你幫我看看身上的紅斑，到底得了什么毛病？”近日，70出頭的王阿姨來到醫院。就在前幾天，她無意中發現自己的手和腿上多出了一大塊網狀黑紅色的花紋，就像蟒蛇紋一般，怎么都除不掉。王阿姨怕自己得了什么大病，趕緊來到了醫院。

接診的醫生在詳細詢問后找到了原因，原來，天冷后王阿姨一直貼身使用熱水袋給手腳取暖，久而久之發生了"低溫燙傷"，導致出現了這種難看的網狀花紋。

醫生說，像這種網狀紋的燙傷在臨床上被稱為"火激紅斑"，這是一種由于局部皮膚長期受不足以引起燒傷的高溫刺激，導致皮膚產生毛細血管擴張、持久性的紅斑、網狀色素沉著的皮膚病。

火激紅斑雖然痛感不明顯，但影響美觀，恢復期較長，一般在半年到一年左右時間能自動修復。

不過值得注意的是，如果沒有修復，持久病變有時可遺留永久性色素沉著。如果火激紅斑長期持續不退，病情遷延，極有可能發生病變，演變為鱗狀細胞癌等嚴重疾病，建議規范治療，定期隨訪。

小心取暖設備的“溫柔一刀”

醫生表示，低溫燙傷是冬季極容易被忽視的燙傷。這種燙傷一開始并不容易被注意到，但一旦形成傷害，就會比較深。

“皮膚其實比我們想象的還要嬌貴。只要長時間接觸超過體溫37℃的溫度，就有可能對皮膚產生傷害。”醫生說，大家冬季用于取暖的熱水袋、暖風機、暖寶寶、電熱毯等，其實都超過了安全溫度，不建議長時間使用。特別是棉被具有蓄熱能力，如果在睡覺時使用就更容易燙傷。

醫生說，每年冬季被低溫燙傷的患者都不少。患者中有高溫作業的，還有長期紅外線透熱療法的病人，更多的是由于不良生活習慣所導致的，比如：長期使用火爐烘烤、暖寶寶、熱水袋等取暖物品。最夸張的是，她還碰到一名女性患者，大腿上出現了一片火激紅斑，最后發現，她只是因為習慣性把筆記本電腦放在腿上導致，可以說低溫燙傷無處不在，防不勝防。

值得一提的是，糖尿病患者、血液循環障礙者、肥胖者、年老體弱者、長期臥床者等對溫度感應能力相對遲鈍，新生兒皮膚柔嫩，這類人群更易導致火激紅斑。

最低多少度可以引起低溫燙傷？

與傳統的高溫燙傷不同，低溫燙傷通常是由于接觸溫度低于60℃的物體或環境引起的，當較長時間接觸或接觸面積較大時，則可能會導致皮膚組織受損，產生類似于高溫燙傷的癥狀。

低溫燙傷以及與之相關的熱源（來自參考資料）

說實話，這個溫度已經不高了，大家吃的火鍋、熱菜，很多人喝的功夫茶，就能輕松超過這個溫度。但日常我們的食道不會輕易燙傷，主要是因為接觸的時間比較短，溫度很快能夠降下來。

要引起低溫燙傷的話，接觸時間是關鍵，并且嚴重程度與接觸時間成正比。研究顯示，較低的溫度（幾分鐘甚至更長），即便是相對低溫的物體，也可能導致皮膚出現發紅、腫脹、水皰等癥狀。

最極端的溫度是 44℃，根據研究，成人皮膚感知疼痛的閾值略高于 43℃，而表皮基底層達到 44℃ 時會發生低溫燙傷。從 44℃ 到 60℃，組織損傷的速率隨著溫度的線性增加而呈對數增長。

不同溫度引起燙傷所需要的時間（整理自參考資料)

其中，2度燙傷屬于可逆的損傷，皮膚不遺留明顯的疤痕，3度燙傷是皮膚全層的損傷，會有疤痕。從這個表格可以再次得出結論——燙傷的嚴重程度與接觸時間成正比，并且很低的溫度（比如 45℃）只要接觸時間長，也同樣有危害。

還要注意的是，由于兒童皮膚較薄，對熱的耐受性也更低，因此更容易受到低溫燙傷的影響。類似的研究有顯示，引起相同程度的燙傷時，兒童的溫度閾值會比成人更低。

預防低溫燙傷做好這幾點

防止低溫燙傷最重要的是與致熱源保持適當距離，且避免長期反復暴露于溫熱環境，主要做好這幾點。

熱水袋的水溫不要太高，最好套上套子；

要避免長時間使用取暖物品；

電熱毯上床后應及時關掉電源；

用暖風機時，避免直吹。

最后，再次提醒大家，天氣雖然冷，但保暖物品要控制溫度，不然一旦發現燙傷就來不及了！