夜間小腿抽筋:缺鈣會(huì)使神經(jīng)肌肉的興奮性增加,導(dǎo)致肌肉痙攣。通常在懷孕5個(gè)月左右,一些準(zhǔn)媽媽就會(huì)開始出現(xiàn)這種癥狀。
牙齒松動(dòng):鈣是構(gòu)成牙齒硬組織的主要元素,缺鈣會(huì)導(dǎo)致牙齒周圍的骨質(zhì)減少,牙齒失去了穩(wěn)固的支撐,因此牙齒會(huì)感到松動(dòng)。
血壓升高:鈣中含鈣離子,能夠調(diào)節(jié)血壓水平,孕期如果出現(xiàn)高血壓,要警惕是否存在缺鈣問題。
關(guān)節(jié)和骨盆疼痛:體內(nèi)鈣質(zhì)不足,為了維持血液中的鈣濃度,體內(nèi)激素開始從骨骼中釋放鈣質(zhì),導(dǎo)致疼痛感增加。
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