夫妻分床睡是近幾年在都市里新興起的一種現象，現在生活水平提高了，住房寬裕了，許多人都渴望擁有屬于自己的生存空間，體現在婚姻生活中便有了分床睡這一現象。中年夫妻分床睡主要有以下這四種原因:

一、夫妻沒有感情。這是部分中年夫妻分床睡的根本原因，床是感情的溫床，一旦沒有感情了，就成了冰冷的硬板了。這樣的婚姻，對雙方來說是一種折磨，只是勉強維持一個空殼而已！

二、夫妻一方性冷淡。當夫妻一方的身體或者心理出了問題，比如性冷淡或者沒有需求的時候，但為了孩子又必須堅守婚姻，沒有辦法，只能選擇分床睡。

三、為了帶孩子。很多中年夫妻，最初是為了自己帶孩子，怕影響另一方休息，慢慢的開始分床。后來，孩子大了，漸漸也習慣了。這種分床睡很無奈。

四、一方影響自己休息。夫妻有一方打呼嚕，影響配偶休息。一天、兩天還行，三天就真受不了。分房睡，既保證另外一方的基本睡眠，又使得打呼嚕那一方沒有什么心理負擔。

不論什么原因，夫妻都盡量不要分床睡。既然結婚，夫妻雙雙同床而睡，即可增進感情，又可協調改進雙方的生活習慣，還利于感情的發展。如果真愛的夫妻，應該是床頭吵床尾和。如果二人因一些小的矛盾，不是盡快去解決，而是只想著分床而睡，久而久之矛盾，不但得不到化解，而且隔閡更會加深，對家庭造成危害。具體主要有三大危害：

一、感情會越來越淡薄。兩個人分床睡，剛開始可能還會相互理解，但時間一長，缺乏的溝通，慢慢就成了搭伙過日子的陌生人。情感的交流變少，身體的互動頻率降低，那離婚的日子也就即將來臨。

二、會使夫妻溝通越來越少。現代人生活忙碌，每天大部分的時間都要應對工作，留給彼此的時間很少，僅剩下晚上相擁而眠的短暫時刻。如果兩人分開睡，那么每天回到家里就跟住旅館沒有什么區別了。

三、造成一方容易出軌。性是婚姻的潤滑劑，分床睡，沒了夫妻生活，也就少了婚姻的樂趣。當他對你的身體沒了吸引力，就會在別的女人身上彌補。晚上長夜漫漫，無聊的時候，人總會拿起手機，聯系起那些十分思念的人，分床睡，你不知道他會和誰在曖昧。

分床而居是現代夫妻選擇的一種生活方式，但并不適用于所有人。如果夫妻本來關系就冷淡、緊張，分床久了有可能使夫妻關系更加冷淡，造成更深的隔閡，甚至會使第三者乘虛而入。因此，有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度，不要讓暫時的分開成為永久的分離。

我是心理咨詢師，需要心理咨詢或情感咨詢的朋友加我微信：1613924651交流。