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最近，綜藝《一路繁花》頻上熱搜，74歲的劉曉慶因其蓬勃的生命力和樂觀心態成為觀眾心目中的“人間標桿”。

與之形成鮮明對比的，是同組嘉賓李小冉，她因在節目中多次表現出“甩臉”“針對”劉曉慶的態度，不僅口碑暴跌，還引發了網絡暴力的爭議。

劉曉慶的圈粉和李小冉被網暴背后，恰恰是大眾情緒的體現。

慶奶“魅力法則”

節目中，劉曉慶的一舉一動都自帶高光。

他們的旅行地點在高原地區，蔡明因低血糖無法堅持時，劉曉慶二話不說，快速穿街走巷為團隊尋找餐館。她腳步輕快，一路小跑，找到地方后立刻向幫忙的路人表達感謝，既麻利又親和。

她的這種高效率和行動力，完全不像一個 74 歲的老人，網友紛紛感嘆：“這活力，比年輕人還年輕！”，甚至親切地喊她“慶奶”，處處為“慶奶”扛大旗。

慶奶好像有使不完的力氣，行李箱一直自己推；走路步伐輕盈，呼吸平穩，感覺隨時都能跑個馬拉松。

胃口更是好得驚人，李小冉說可以一天只吃一頓飯，慶奶堅決拒絕。晚餐時更是在大家都吃的差不多的時候，單獨要了一條魚。

當然，讓慶奶廣泛圈粉的是她的超絕心態，心態樂觀，內核強大，從不內耗。

行李超重時，她自嘲道：“我們這團，簡直是百寶箱展覽會。”幾句輕松的玩笑話，不僅緩解了團隊的緊張氣氛，也讓觀眾倍感舒適。

不管別人建議什么，她想吃飯，就會自己去找飯店，想多吃一條魚就跟服務員說“聽我的，別聽她的”。

被指責遲到時，會說“你批評得對”，但也絲毫沒有怪自己的意思。

李小冉心疼弟弟干活多，他們一直在義務勞動時，言語里暗示劉曉慶這個領隊不作為，慶奶完全不在乎，說自己其實也是義務勞動。

這種蓬勃生命力和強大的心態，成了無數人羨慕的狀態，讓大家著迷。

她多年保持自律，飲食清淡、堅持鍛煉；同時，她樂于接納挑戰，不把精力浪費在無意義的內耗上。更重要的是，她始終用行動詮釋“無論年紀，活力不減”的生活態度，這種強大的正能量，正擊中了無數人的心。

李小冉：口碑危機

在行李搬運環節，當看到牛在在和賀峻霖兩位年輕嘉賓忙碌地搬運眾人行李時，李小冉瞬間拉下臉來，情緒激動地指責劉曉慶沒有盡到領隊的責任，將所有重擔都壓在了年輕人身上。

事實是，劉曉慶作為年齡最大的一個，一直是自己負責自己的行李，并沒有麻煩到年輕人，而領隊這個人選，原本是李小冉高票當選，卻被節目組更換成了得票率最低的慶奶。

愛“幼”可以，不尊老實在讓大家看不下去。更何況，如慶奶所說，讓年輕人鍛煉一下也并非壞事。

關于用餐的安排，也讓李小冉陷入巨大爭議。

當天他們到達目的地是12點多，舟車勞頓后，大家都饑腸轆轆。考慮時間和省錢因素，李小冉建議大家中飯就不吃了，晚上早點吃，吃一頓就行。

晚飯時，劉曉慶想再加一條魚，李小冉滿臉無語“夠了姐姐，魚夠了”，不滿情緒直接寫在臉上，實在讓人觀感不適。

隨著爭議發酵，李小冉的表現被放大解讀，甚至引發了網絡暴力。她的社交平臺，網友的評論實在不堪入目。

一些網友將她形容為“情商低”“玻璃心”的代名詞，認為她無法接受團隊中的長輩意見，過于以自我為中心。盡管也有人為李小冉辯解，稱“她只是直爽，沒什么惡意”，但她在節目中缺乏包容與情緒管理的表現，確實成了她形象受損的根本原因。

兩位嘉賓截然不同的觀眾反應，實際上折射出公眾對明星的某種集體期待。

在現代社會，快節奏生活和壓力常常讓人感到疲憊和內耗。劉曉慶的樂觀心態和行動力，恰好滿足了大眾對“正能量偶像”的期待。她用行動告訴觀眾，人生不需要因為困難而止步，無論處在什么年紀，都可以活得精彩、熱氣騰騰。

而李小冉在節目中表現出的不耐煩和情緒化，與“正能量”背道而馳。觀眾很容易將這種負面情緒放大，并與自己的生活壓力相聯系，進而產生對她的抗拒心理。在觀眾眼里，李小冉一度讓場面變得尷尬，也放大了他們對“生活中消極情緒”的厭惡感。

而隨著情商這一概念的普及，人們越來越看重明星的情緒管理能力。劉曉慶的幽默、包容與對團隊的照顧，體現了她的高情商；而李小冉的甩臉和指責，則被認為缺乏對他人感受的尊重。

特別是在劉曉慶這樣一位資深前輩面前，李小冉的不滿更容易被觀眾解讀為“缺乏禮貌”和“對長輩的不尊重”。這種“情商低”的標簽在公眾心中一旦形成，就很難被輕易扭轉。

近年來，社交媒體上情緒化的討論風氣愈演愈烈。一檔節目中，一個細微的行為就可能被解讀成“人設崩塌”或“情商低”的佐證，而一場爭議往往會迅速升級為網絡暴力。

對于劉曉慶的力挺與李小冉的批評，很大程度上也是大眾情緒的集體投射。在現實生活中，很多人常常感到壓抑或無法處理人際沖突，因此會傾向于放大對積極能量的認同，同時對負面表現進行更嚴厲的批評。李小冉的不當表現恰好戳中了這種敏感情緒，進而被迅速放大，甚至導致了對她的過度網暴。

劉曉慶在《一路繁花》中的圈粉經歷，給了我們一些重要的啟發。她活力滿滿、不被瑣事拖累的狀態，源于內核的強大和對自己情緒的掌控。

74歲的劉曉慶，如今擁有如此蓬勃的生命力，無疑得益于她的大女主心態。

劉曉慶幾十年的人生經歷過無數起伏，但她始終保持自我，不被外界的眼光和評判所左右。她展現的強大內核，既來自豐富的人生閱歷，也得益于她對自己的認可和接納。

她讓我們看到，生活中，只有內核強大，才能面對挫折不動搖，面對外界評價從容不迫。

我們每個人都會面臨壓力與困境，如果總是過度在意別人的看法，反而容易陷入情緒內耗。只有學會建立自我價值感，并從內心接納真實的自己，才能在生活中活得更加坦然和有力。

樂觀和活力并非年輕人的專屬，而是一種可以主動選擇的生活態度。這種樂觀背后，隱藏著她對生活的熱愛和對困難的無畏。

對于我們來說，面對壓力與挑戰時，不妨試著調整心態，用行動去解決問題，而不是被情緒束縛。樂觀是一種能力，更是一種選擇。

節目中的劉曉慶，顯然把時間和精力放在了行動和解決問題上，而不是糾結于人與人之間的細節摩擦。她的“不內耗”態度，正是她蓬勃生命力的來源之一。

生活中，很多人陷入情緒化的對抗或內耗，往往是因為過于關注那些無法改變的事情，或者試圖改變他人。少糾結、少計較，活得更加通透，才會擁有更多的力量去擁抱生活。

從劉曉慶身上，我們看到了一種生命力的可能性：無論年齡，無論環境，內核強大、樂觀活力、不內耗，都是通向精彩人生的必備條件。

每個人的人生旅途上，都會遇到挑戰和不如意，但只要用強大的內心和樂觀的態度去面對，用行動去化解問題，少內耗、多專注，每個人都能活出屬于自己的生命力。