1

看到一則熱帖，題主27歲后倍感孤獨的樣子，不知戳穿了多少人。

題主回憶起曾經(jīng)的自己，有朋友，有工作，有希望也有各種可能性。

那時候，題主一股熱勁，堅持不懈地搞錢。

累了的時候，就和朋友同事一起小聚，聊聊天喝喝飲品。

生活忙碌著，疲憊著，卻少有被孤獨吞噬的感覺。

哪怕是被家人催著結(jié)婚，題主也毫不在意地回懟“單身多好啊，自由如風(fēng)。”

于是，下班后題主會興致勃勃地為自己炒兩三個菜，再燉個排骨湯，一個人也有滋有味。

但慢慢地，題主到了27歲，發(fā)現(xiàn)自己不再想一個人做飯，一個人吃飯了。

身邊的朋友同事幾乎都結(jié)婚生子了，回看自己卻發(fā)現(xiàn)自己孑然一身。

漸漸地，題主的生活也發(fā)生了變化。曾經(jīng)可以一起吃飯逛街逛公園的小伙伴再難找到了。

到最后，什么場合都慢慢變成了，自己一個人。

每當(dāng)夜深人靜的時候，那種深深的孤獨感開始包圍著題主，讓他恐懼，讓他難以逃離。

這讓題主開始恍惚，究竟是哪里出了問題才讓自己陷入如此困境。

帖子曝光后，一些網(wǎng)友對題主的經(jīng)歷頗有共鳴，但更多的網(wǎng)友似乎看透了問題的真相。

網(wǎng)友@檐下吻君眉更是直言道：

“這不過是自己精神心靈太脆弱了。

如果一個人把生活安排得當(dāng)，有自己的興趣和愛好，只會感到一個人生活也完全不夠時間。

想做的事情太多了，想學(xué)的東西也太多了，能避免社交就想避免社交。”

是啊，享受過獨處的人，都在追求一個人的狂歡。

但可惜的是，當(dāng)下有太多人們一心追求合群，卻忽視了獨處的價值。

2

心理學(xué)中有一個毛毛蟲實驗。

講的是把許多毛毛蟲放在一個花盆的邊緣，讓它們首尾連成一圈，你就會發(fā)現(xiàn)，它們一只跟著一只往前爬。

1小時過去了，1天過去了，又1天過去了，這些毛毛蟲還是夜以繼日地繞著花盆的邊緣在轉(zhuǎn)圈，一連走了七天七夜，直到最終因為饑餓和精疲力竭而相繼死去。

令人唏噓的是，就在花盆的不遠處有著它們愛吃的松針。

那些在人群中迷失了自我的人，就猶如毛毛蟲，只會跟隨他人的腳步盲目前進，而忘了去思考、去探索、去發(fā)現(xiàn)。

可惜的是，沒有人會因為盲從他人而收獲精彩的人生，相反的，只有在自己的世界沉淀，人生才有可能變得多姿多彩。

現(xiàn)代社會心理學(xué)通過對人際交往的跟蹤研究發(fā)現(xiàn)

“人即便在完全獨處的狀態(tài)下，也能感到滿足。相反，只有當(dāng)我們社會接觸的數(shù)量或親密程度的質(zhì)量未能達到預(yù)期時，我們才會產(chǎn)生孤獨感。”

經(jīng)典奢侈品牌 Chanel 的創(chuàng)意總監(jiān)卡爾?拉格斐在談到獨自一人生活時，也是毫無保留地說道：

“我需要有自己的時間 ，讓自己充電。

我無法每天24小時與人為伴，我不適合婚姻生活，某些時候我需要獨處，這是好事。

我痛恨無法獨處的人。”

當(dāng)你經(jīng)歷越多，你就越會發(fā)現(xiàn)，孤獨才是成年人需要經(jīng)歷的生活。

3

蔡康永曾經(jīng)被一位朋友拉進了一個群聊，群里都是一些頗有名氣的明星。

但進群不久，他就被這個群搞得心情十分煩躁。

群里10秒一條的信息，伴隨不斷響起的手機提示音，讓蔡康永十分煩躁且崩潰。

相比之下更愿意專注于自己生活的蔡康永，最終他做出選擇，果斷退出了群聊。

蔡康永曾說過：

“我們常聽人勸別人：你要把心打開，卻從來沒聽過有人勸別人：你要把心關(guān)上。

別忘了有時要選擇把內(nèi)心的門關(guān)上，這是一種能力，說穿了，就是跟自己相處的能力。”

事實上，我們每一個人，都要試著安頓好自己的每一天。

記得周國平在《獨處是一種能力》中寫到寂寞的三種狀態(tài)：

一是惶惶不安，茫無頭緒，一心逃出寂寞；

二是漸漸習(xí)慣寂寞，安心建立生活的條理，用讀書、寫作等來驅(qū)逐寂寞；

三是寂寞本身成為一片詩意的土壤，誘發(fā)出關(guān)于生命、自我的深邃思考和體驗。

只有經(jīng)歷過深度獨處的人，往往才會在平凡的日子中讓自己活出了詩意。

共勉。