但是真正的強者很罕見，普通人光活著就已經拼盡全力了！

估計在這片土地上被鞭策著長大的人，一定從小受過這種教育：

就是人要靠意志力去戰勝身體上的疾病，要用強大的精神能量去消解病痛給自己帶來的折磨，要用樂觀向上的態度去調整自己的負面情緒。

然而，真正病過痛過，經歷過長期的煎熬，體驗過求而不得的那種無奈和絕望的人，一定深刻了解一個道理：強者才有余裕！

什么成績不好是因為不夠努力，心態不好是因為眼界狹隘的話，都是那么的蒼白無力；

道德誰都會講，只要他不牽涉其中，不曾體會過他人的苦，只要嘴一張一合，樹立正面人設是易如反掌的事；

可是，人生的很多事情，都不是靠意志力可以突破和解決的；

身體的局限，就是會約束和影響一個人的精神氣兒；

命運的吊詭，也總是能輕易剝奪一個人的希望和能量。

據說有人很討厭林黛玉，說她愛使小性子，常年病懨懨的，不是哭哭啼啼就是多愁善感；

但是他們有沒有想過，林黛玉不僅失去了雙親，還常年纏綿病榻，倍感孤獨和生命的無常，你讓她笑嘻嘻，活力四射，少一些暮氣、敏感和“矯情”，本就是一件難于上青天的事。

身體狀況、精神創傷，本身就對一個人的情緒影響非常大；

想想我們加班的時候，被工作和學業壓力纏身的時候，被領導打壓的時候，為人際關系苦惱，為情所困的時候，被欺負得不知所措的時候；

你有多少好脾氣？

你又能在深感苦悶和無能為力的同時，發揮出自己的多少能量，多大本事？

創造多少價值，被多少人歡迎和喜歡？

針不扎在自己身上，嘴里就總是有指責別人的話，和傲慢地評價別人的話。

但凡你身體有過真正的不適，別管是頸椎不舒服，還是牙痛；

別管是胃難受，還是失眠；

別管你遭到了霸凌，還是被身邊人出賣、辜負、挑剔；

你都會發現，一路順風順水、人生只有一點小漣漪的人，才有可能從容樂觀地面對人生的困境和難關；

不是他們多么厲害，而是他們未曾有過真正的低谷，或者他們被很好地托舉著；

當然，只有極少數人，極少數強者，是真的在九死一生之后，還能有持續的高能量滋養自己，成全他人。

雪中送炭，傾囊相助，克制包容，執著堅韌，是強者才會做的事；

相信幾乎所有人，都希望給別人留下一個好印象，希望自己能受人歡迎；

然而，身體上的不舒服，遭遇的打擊和傷害，總是能提醒著他們，折磨著他們，讓他們情緒上時有波動，常常身不由己。

所以，承認人的精力是有限的，人是會因為身體的不舒服而有情緒的，并不是什么難事，它本就是一件很正常的事。

只有強者才有余裕，只是真正的強者非常罕見；

如果你身邊的人，或者你自己，就是在睡不好，倍感壓力，承擔重任，同時創造價值的情況下，脾氣有些不好，就請多給自己一些接納和肯定，也多給別人一些理解和體諒。

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