提到月亮，你會(huì)想到什么呢——是嫦娥奔月的美麗傳說，還是占星學(xué)中，月亮和星座間的巧妙關(guān)系？

Crainsaw, CC BY-SA 4.0

在中國，人們常用月亮寄托愛與思念；比如中秋的圓月，既寓意著團(tuán)圓，也代表了對遠(yuǎn)方親人的思念。

User:Sengkang

然而，在西方文化中，月亮的寓意，卻時(shí)常是負(fù)面的。

人們普遍認(rèn)為，月相變化能夠影響人的行為、激發(fā)體內(nèi)的負(fù)面因素，進(jìn)而變得精神失常。

尤其是月圓之夜，人們認(rèn)為，會(huì)更容易引起類似于自殺、殺人、車禍的恐怖事件。

StevenL, CC BY-SA 3.0

一個(gè)典型的例子，是西方的「狼人」（Lycanthrope）傳說。

每到月圓之夜，狼人會(huì)變成狼身，吞食動(dòng)物、人或尸體。但在白天，他們又會(huì)變回人形。

Mont Sudbury

西方人，把這類關(guān)于月亮的信仰，稱為「月亮效應(yīng)」。

月亮效應(yīng)（lunar effect），又稱「特蘭西瓦尼亞效應(yīng)」（Transylvania effect），指的是月亮大約 29.5 天的周期特定階段，與地球上的生物（包括人類）的，行為和生理變化之間的關(guān)聯(lián)。

Fir0002, GFDL 1.2

其實(shí)，自古以來，人們就認(rèn)為，月亮的陰晴圓缺，會(huì)影響人類行為。

英文中，表示「瘋子」的詞「Lunatic」，由拉丁文「Lunaticus」轉(zhuǎn)化而來，源自于古羅馬月亮女神的名字「Lūna」。

antmoose from Rome, Italy, CC BY 2.0

「Lunatic」這個(gè)單詞在首次出現(xiàn)時(shí)，就已經(jīng)具備了「疾病」的含義；后來，該單詞還被賦予了「狂的」、「愚蠢的」、「白癡的」等含義。

而月亮效應(yīng)，可以體現(xiàn)在許多地方。

一項(xiàng)對 13,029 名在夜間車禍中死亡的摩托車手的研究發(fā)現(xiàn)，滿月之夜的死亡率，比其他夜晚高出了 5.3%。

研究者推測，滿月之夜，月亮更可能造成視覺干擾（尤其是在月亮接近地平線，并突然出現(xiàn)在樹木之間或轉(zhuǎn)彎處時(shí)），從而導(dǎo)致了更高的死亡率。

Chmee2, CC BY-SA 3.0

另外，位于英國的蘇塞克斯警察局（Sussex Police）的研究表明，滿月時(shí)，暴力犯罪有所增加。在滿月期間，警員表示他們遇到了更多做奇怪行為的人——他們也更加易怒和好斗。

于是，在 2007 年 6 月，高級警官宣布，他們計(jì)劃在夏季增派警力，以應(yīng)對他們認(rèn)為與月相周期有關(guān)的治安問題。

User:editor5807, CC BY-SA 3.0

不僅如此，美國俄亥俄州和肯塔基州的警方，也曾將犯罪率的短暫上升，歸咎于滿月。

除此之外，還有人提出，月亮還可能對一些精神疾病患者產(chǎn)生影響？

有研究表明：月亮可能會(huì)影響「雙相情感障礙」患者的癥狀。

雙相情感障礙（Bipolar disorder）是一種精神障礙：在數(shù)天到數(shù)周內(nèi)，患者會(huì)經(jīng)歷「郁期」（depressive episode）和「躁期」（manic episode），故又名「躁郁癥」。

Victoruler, CC BY 4.0

在躁期，患者表現(xiàn)出異常的精力旺盛、快樂或易怒，且經(jīng)常做出沖動(dòng)決策，而不考慮后果。

而在郁期，患者可能會(huì)經(jīng)常流淚、對生活持負(fù)面態(tài)度。

研究表明，遺傳因素，占了雙相障礙發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的 70-90%。而環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)因素，包括了童年虐待史和長期壓力等。

CIPHR Connect, CC BY 2.0

為了了解月亮是否影響著「躁期-郁期」這一循環(huán)周期，知名心理學(xué)家托馬斯·威爾（Thomas Wehr）曾對 17 名患有「快速循環(huán)型雙相情感障礙」的患者進(jìn)?了研究。

作者在研究中提到：

「快速循環(huán)型雙相情感障礙：這類精神病患者，他們同時(shí)患有抑郁癥和狂躁癥，并會(huì)在兩種癥狀之間快速切換，切換速度遠(yuǎn)快于普通患者。」

Tellmeimok, CC BY-SA 4.0

威爾發(fā)現(xiàn)：這些患者中，有些人的情緒波動(dòng)周期為 14.8 天，有些則為 13.7 天，還有一些人會(huì)在這兩個(gè)周期之間來回切換。

太長不看：月球的引力，會(huì)讓地球上的海水每 12.4 小時(shí)經(jīng)歷一次漲、退潮。而潮水的高度也大約每兩周循環(huán)變化一次。

這種變化由兩種因素決定：一種是太陽和月亮的引力共同作用，形成大約 14.8 天的「大小潮周期」，另一種是月亮相對于地球赤道的位置變化，形成 13.7 天的「赤緯周期」。

US gov

簡單來說就是，潮水的漲落規(guī)律，受月亮和太陽的影響：兩種不同的力量，導(dǎo)致了兩種不同時(shí)間周期的變化。

這些患者的情緒起伏規(guī)律，似乎正是與這些潮汐高度周期相一致。

因此，抑郁癥與狂躁癥的相互轉(zhuǎn)換，往往只發(fā)生在月亮潮汐周期的某一個(gè)階段。

High Tide Approaches by Adam Ward, CC BY-SA 2.0

此外，威爾還發(fā)現(xiàn)，月光可能會(huì)影響人的睡眠。比如，滿月時(shí)，月光比較亮，可能會(huì)干擾睡眠，從而影響人的情緒。

這對雙相情感障礙患者的影響尤其明顯：因?yàn)樗麄兊那榫w波動(dòng)，常常是由于睡眠質(zhì)量不佳或生物鐘紊亂引起的。

Minhal Hanif, CC BY-SA 4.0

因此，在某種程度上，月亮可以影響雙相情感障礙患者的情緒波動(dòng)。

值得注意的是，這種疾病的自殺風(fēng)險(xiǎn)其實(shí)很高：在 20 年內(nèi)，6%的雙相障礙患者死于自殺，而 30-40%的患者有自殘行為。

所以，雙相情感障礙患者，需要及時(shí)接受治療。

醫(yī)學(xué)上，治療雙相情感障礙的主要目標(biāo)是：通過長期藥物和心理治療相結(jié)合的方式，應(yīng)對急性發(fā)作，以防再次發(fā)作。

首先，在預(yù)防疾病復(fù)發(fā)方面，效果比較好的心理治療有：認(rèn)知行為治療（CBT）、家庭聚焦治療（FFT）和心理教育等。

Eric Ward, CC BY-SA 2.0

而在緩解抑郁癥狀方面，效果最佳的有人際和社交節(jié)律治療（IPSRT），以及認(rèn)知行為治療。

藥物通常用于幫助改善雙相情感障礙的癥狀。治療雙相情感障礙的藥物包括了情緒穩(wěn)定劑、抗精神病藥和抗抑郁藥。有時(shí)，醫(yī)生也會(huì)建議聯(lián)合用藥。

鋰鹽（Lithium）以及抗癲癇藥物卡馬西平、拉莫三嗪和丙戊酸，可以被用作情緒穩(wěn)定劑。這些藥物，能夠有效控制雙相情感障礙患者的情緒狀態(tài)。

鋰鹽｜圖源網(wǎng)絡(luò)

在這其中，鋰鹽被證明對急性躁狂發(fā)作、預(yù)防復(fù)發(fā)和雙相抑郁的治療相對有效。

然而，鋰鹽治療也常常伴有不良反應(yīng)。長期使用，還可能損害腎臟和甲狀腺功能。

腎臟｜圖源網(wǎng)絡(luò)

因此，在服用鋰鹽之前，患者需要進(jìn)行詳細(xì)的體檢和血液檢查，以評估腎功能和甲狀腺功能。

患者在服藥期間，也需要定期監(jiān)測血鋰水平：過量可能導(dǎo)致中毒（血鋰濃度超過1.5 mmol/L就會(huì)中毒；血鋰濃度超過2.0 mmol/L會(huì)對機(jī)體產(chǎn)生持久性的損害），而劑量不足則可能影響治療效果。

最后，希望雙相情感障礙患者能夠勇敢面對自己的疾病。如需藥物治療，患者應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑，配合完成檢查。

細(xì)心的同學(xué)應(yīng)該已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，為了幫助精神類藥物服用者，接受更加高效的藥物治療，微基因推出了精神類用藥基因檢測產(chǎn)品。

和其他類似產(chǎn)品相比，微基因的產(chǎn)品，各方面優(yōu)勢明顯：微基因應(yīng)用了全基因組基因分型（WGG）的技術(shù)手段，幾乎全面覆蓋了對藥物基因組的，已知關(guān)聯(lián)變異位點(diǎn)，藥物反應(yīng)預(yù)測更準(zhǔn)確。

如果你正在遵照醫(yī)囑服用精神類藥物，結(jié)合藥物基因檢測，能更好地避免多次調(diào)整的試藥環(huán)節(jié)、第一時(shí)間確定有效藥物，不錯(cuò)過最佳治療時(shí)間、縮短治療周期，節(jié)省醫(yī)療費(fèi)用等。

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每一種藥物會(huì)對應(yīng)「按說明書用藥」、「建議增加藥物劑量」、「建議減少藥物劑量」、「警惕療效不足」、「警惕不良反應(yīng)」等結(jié)果，給予服藥者個(gè)性化用藥建議。基于結(jié)論說明，患者可以與醫(yī)生了解基于個(gè)人基因組數(shù)據(jù)，分析而成的各項(xiàng)用藥建議；并參考建議，選擇更適合自己的藥物。

總之，藥物基因檢測讓患者能夠改善治療效果、降低費(fèi)用、減少不良反應(yīng)、縮短治療周期，提升生活質(zhì)量，早日回歸正常生活！

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