2025.1.13 星期一 貴港 晴
今天是2025年1月13日，甲辰年臘月十四，星期一，是我寫原創日精進，通過文字記錄美好生活點點滴滴的第1311天。
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?愿你活潑且有趣，向上且陽光，好好愛這熱氣騰騰的人間。
我原計劃是昨晚9點就睡的，但是正當我準備去衛生間洗漱時，我媽卻突然跑過來問我，讓我幫她看看她的眼睛里是不是進了什么異物，總感覺有點疼，眼淚都流出來了。
然后，我給她看了半天，都沒有看到什么可疑的東西。
后來我才反應過來，我跟她說：“你這是被冷空氣給吹的，是冷空氣過敏了，所以才會出現這樣的情況，因為我自己也經歷過同樣的事情。”
還真的是這樣的，也不知道她昨天下午都去哪里干活了，最近這幾天都這樣，都是晚上七八點才回到家。
接著，我又跟她講：“如果你還不放心，那就去二樓衛生間照鏡子看看吧，那里有塊鏡子。”
所以，我昨晚是9點半左右才開始躺床上睡覺的，睡得一般，感覺不太好。
由于冷空氣過敏，導致后背，前胸和四肢腋下都長了些蕁麻疹，其實在昨天上午洗完澡就長了，一大片皮膚都是紅彤彤的。
然后，昨晚在睡熟的過程中，時不時地就開始瘙癢，撓癢癢都撓了好多次，特別煩人。
不單是這樣，我還做了一個夢，一個不是很好的夢。
我夢見自己又在十幾年前的酒樓上班，剛開始我們都很忙，客人很多，連我算在一起總共也就只有3個傳菜員而已。
就在這個時候，我們酒樓老板來了，開著車來的，訂了很多飯菜。
他這人很奇怪，不管三七二十一，直接就說要叫上我還有另外一個同事跟著他一起去送飯，說是要送給他老婆，因為他老婆剛生完孩子。
走到一半，我才敢跟老板說明情況。
然后呢，老板一聽，大吃一驚，就說到目的地后再讓我們自己想辦法回去上班。
也就是說，他不送我們回酒樓去了，很無語啊。
到了目的地，我發現有位大爺，他的家里有輛老式摩托車，然后我們就想借他的摩托車用一下。
不曾想，打了半天都打不著火，非常著急。
越是著急越是打不著火，就這樣一直搞了很久很久……
直到早上7點整的鬧鐘響了，我才突然從睡夢中驚醒過來。
我就開始感慨：“哦，原來這只是虛驚一場啊，我還以為是真的呢。”
鬧鐘響的第一次我都還不想起床，因為被窩里暖和的感覺很好，很舒服。
接著，鬧鐘響了第二次以后，我才開始心不甘情不愿地從床上爬起來。
早晨的村莊非常安靜，除了能聽到我們家里的大公雞和村莊周圍那些大公雞連續不斷地喔喔叫的聲音之外，我還能聽到家門口前方不遠處的金港大道普通公路和后山高速公路那些汽車來來往往時所發出的聲音。
當然了，還能聽到家門口前方不遠處的高架橋有高鐵經過時所發出的聲音，不過高鐵來得也不是很頻繁，大概十來分鐘能來一次。
不管是汽車來來往往的聲音，還是高鐵經過所發出的聲音，剛開始覺得有點吵。
不過呢，那都是非常有規律的，時間長了，習慣了之后，還是能接受的。
但是，如果是很多人嘰嘰喳喳說話的聲音，那就會讓人覺得難以忍受。
今天跑休了，就一直呆在家學習。
天氣依然還是跟昨天一樣好，又是一個大晴天，都沒怎么刮風。
學習結束后，也就是下午3點多，那會兒我正在二樓臥室聽著周文強老師的喜馬拉雅音頻，一邊曬著太陽。
突然，我感覺到特別困，但又不想躺床上睡午覺，畢竟最佳的睡午覺時間早就過去了。
所以呢，我就躺在沙發上瞇一會兒，大概有十幾二十分鐘吧。
哇，沒想到那種感覺特別美，特別舒服，比躺床上睡覺還爽。
好的，接下來自律哥就給大家分享點干貨吧。
首先，自律哥要先給大家分享一下我昨晚在視頻號上面學習到的知識點。
我學到了什么？
人品越好的人越不合群，一般都是獨來獨往的，從來不扎堆，也不會去亂嚼舌根子，更不會去搬弄是非。
他只專注于自己的事情，表面上看起來好像很冷漠，其實他只是看透了這個世界的人情冷暖。
這種人是擁有智慧的，比較節制又有分寸，而且相當的自愛。
氣質，是靠自己硬生生的闖出來的。
一個沒有經歷過什么大事的人，一開口就是水貨，吸引不來人才和大客戶，那是因為沒有打磨好內在，氣質沒有修煉出來，韻味沒有散發出來。
一個飽經風霜、經歷過暴風雨洗禮的人，才能壓得住場子，遇到問題才會極其淡定，才能發出某一種韻味、氣質和魅力。
這些都不是學來的，而是經歷過大風大浪磨練出來的。
只有經歷困難，才能真正修煉一個人的氣質、淡定和從容。
聽過三觀最正的一段話，文化再高，高不過善良； 容貌再美，美不過良心；才華再好，好不過品德。
做人啊，其實很簡單，你對我好，我會對你更好。
人心換人心，善良不代表傻，厚道不代表笨。
真正開悟的人，他們的磁場里，都會有一種靜氣，威而有靜，恭而能安，氣場沉穩。
跟他們相處，能感受到平靜，祥和的能量場，讓你煩躁的內心，不自覺地安定下來。
能量越高，靜氣越強。
人生不如意十有八九，不必事事苛求完美。
學會接納瑕疵、正視遺憾，如此方能在不圓滿中找尋到幸福。
老人言，經常面帶微笑，眼里充滿善意，耳朵不聽是非，嘴里不說是非，敬世間萬物。
這五點做到了，將激活你一生的運氣。
不要過早對一個人下定論，越能做大事的人，越能沉得住氣。
高手都是能沉住氣的，志氣異常堅定，身上有種松馳感，會散發一種王者的氣場和風范，心就會變得安定，能量就會匯聚，通達一切，做任何事就可以出神入化。
正所謂，氣定則心定，心定則事成。
《人民日報》才是頂級治愈！
他說，心很貴，一定要裝最美的東西。
愛很貴，一定要給最懂你的人。
余生很貴，一定要讓自己健康快樂。
照顧好自己的健康和情緒，這場人生，你就贏了一大半，至于其他，有則錦上添花，無則依舊風華。
遇事時從容不迫，舉重若輕；不驕不躁、不卑不亢、不偏不倚，雜氣自去，靜氣自來。
唯有如此，方能在紛繁世界中找到自己的節奏，在平靜中成就非凡事業。
一個非常厲害的人，亦正亦邪 ，張弛有度 ，城府極深，有智慧，有道德，知人善任。
而他這一切不為害人， 只求自保。
底線之上談笑風生，底線之下殺伐果斷。
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我昨晚在今日頭條上學習到的知識點。
這個知識點說的是一個新聞采訪，視頻里面講的是一個普通農民被人套路了，被人騙了，給自己家屋頂安裝了一個光伏發電太陽能發電板。
結果，到最后才發現，人家那個安裝光伏發電板的公司用的是這個農民的身份去貸款。
最終的結果就是，這個農民負債10多萬！
所以，太陽能光伏發電賺錢？
每年躺著都能賺2400元？
別做夢了！
醒醒吧！

你永遠要記住，再說一遍，凡是主動找上門的好處一定不是好處！好事從來就不會論到咱老百姓！
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我昨晚在快手上學習到的知識點。
每個人生下來身邊都站著一排冤親債主和護法神。
第一種，冤親債主，所謂的冤親債主是累世結下惡緣的眾生。
如果你跟他們相處的好，他會變成你的護法，相處不好的，還是要完成你的業力。
第二種，來源于祖先。
祖宗先輩行善積德，身邊的護法神不但保護了祖先，還會繼續保護他們的子孫。
第三種，是你行善積德，然后上天獎勵給你的，會派護法神來保護你。
第四種，修行人，他們來到世間是有任務的，要渡化眾生，所以這種人也是重點保護。
如果修行人修行很精進，持戒自律，護法神的數量也是越來越多。
第五種，是在家里供養護法的人也是得保護的。
一念驚動十方神煞，你的一舉一動，一言一行，法神都看得清清楚楚。
正所謂，舉頭三尺有神明。
任何高手都是孤家寡人。
一個高手，即便是不賺錢，也在不斷地奮斗。
傻瓜都是一群群的，說些無聊的話。
真正的高手是付出者，長期的付出，有方法的付出，只問耕耘，不問收獲，這是真正的高手。
有錢，能閉嘴，專門做自己的事情。
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今早在喜馬拉雅聽到的書。
973、如何治療"學習病"？
其實，好壞的唯一標準是你聽完后是否采取了行動。
如果你只是覺得好而沒有切記體察，事上琢磨，你就不是在學習，是在評判。
切記體察就是對照自己檢查體會，把聽到的內容要放在自己身上，想自己有沒有觸動，有沒有共鳴，有沒有認知上的提升。
而有的人，他不是對照自己，是急著對照別人，看別人有沒有做到。
他是什么人？
我們要先捋捋自己，想想自己是什么人。
關于事上琢磨，王陽明講，學習就強調放事上琢磨。
你不放在具體事情上琢磨，推演并且經歷過，運用上了，就不算真正學到。
所以，學習不是為了讓別人覺得我們知道得多，就是為了用在行動上，叫行動學習。
怎么行動呢？
就是王陽明說的知行合一，人人皆可成為圣人。
怎么做圣人呢？
你就按圣人所有的那些道理去做，不僅僅是記住，這些道理是應用在自己的日常生活，待人接物上。
所以，聽完一段播音，最好的反饋應該是什么呢？
是你學到了什么？
準備去踐行什么？
你列出了計劃，開始去做，這樣的行動反射才是真正的有效學習。
否則，很多人他學了很多東西不去運用，也叫玩物喪志。
你說學習怎么還叫玩物喪志呢？
北宋的大家謝良佐從小非常聰明，讀了很多史書。
當他前去拜師程浩的時候，程浩問他，你平時讀什么書啊？
謝良佐說，史書。
程浩順手從成堆的史書中隨便抽出一本，翻開一段，他就倒背如流，把程浩提到的一大段整個背誦下來，一字不差。
程浩再抽出一本書，從中翻開一頁，謝良佐仍然一字不差地背了下來。
謝良佐心中暗喜，自己博聞強志，肯定能得到老師的表揚。
不料，程浩老師只說了四個字：“玩物喪志！”
974、發展團隊的障礙之恐懼和不安全感。
今天我們聊一下發展團隊的第四個障礙，就是缺乏安全感，恐懼。
我覺得，人應該是天生就缺乏安全感的。
就像孩子，我想，父母穩定的情緒和愛可能會讓孩子慢慢地彌補缺失的安全感。
一個成年人，如果缺乏安全感的話，他通常就很難伺候，因為他時刻需要別人的好話，需要別人肯定。
他們的自我對話會很消極，別人一句評論或一時忽略就會惹火他們。
那么，對于領導人而言，缺乏安全感是致命的弱點。
我們需要把視線從自己身上轉移到別人身上，讓我們能夠坦然接受自己。
不管是優點還是缺點，即使有的時候別人沒有得體地認同我們，贊揚我們，我們也不要介意。
因為很多時候人們都是無心冒犯的，可能是受到了干擾或者一時不注意才會這樣。
當你具有安全感的時候，你關注自己如何對待他人，而不是他人如何對待你。
這樣即使有的時候被忽略，你也沒有感覺。
當你只看到自己，你會注意到別人每一個忽視或者評論，認為這些都是針對自己的，這樣就會讓你很痛苦。
當我們年齡越長的時候，我們會發現一個人只關注自己的時候，卻更不快樂了，就像缺乏安全感。
恐懼也是人的一個通病，要想取得最大的成功，我們必須理解并克服恐懼。
恐懼是看似真實的假象，它會麻痹我們的行動，阻礙我們向前進。
所以，有一句話我非常喜歡。
勇氣并不是無所畏懼，而是即使害怕也勇往直前。
我們都害怕尷尬，如果讓你當眾演講，可能你會覺得怕丟人，甚至有些人，他害怕成功，因為他擔心自己不值得成功。
當你感到恐懼的時候，你仍然邁出小小的步伐，你會發現你害怕的事情通常不會發生。
其實，任何生意，任何事情都是一樣的。
你看著好像很難，好像自己離成功很遙遠，但只要你愿意邁出一小步，就像嬰兒學步一樣，即使一小步一小步栽栽愣愣地往前走。
你會發現，不知不覺中，你會走得越來越好。
所以，當我們有不安全感和恐懼的時候，我們只需要找到自己的目標在哪里，然后每天進步一點點。
最終，你會發現，恐懼和不安全感會被你甩得遠遠的，你會充滿自信，能量滿滿地面向未來。
975、團隊發展的障礙之斷斷續續、沒耐心。
今天我們繼續建設團隊的障礙，第五個，斷斷續續，不耐心。
這兩個障礙有些不同，但是，沒有耐心往往導致不持續，因為我們生活在快餐文化里，付出了就期待得到明確，快速的回報。
所以，你會發現，很多人總是心急火燎地想賺快錢，很快地賺很多錢。
這樣的人我看到的太多了，20年，30年過去以后，我發現，他們還在急著賺快錢，沒有什么積累。
人們為什么這么著急呢？
因為我們都是工資思維，我們工作一個月拿一個月的工資好像挺不錯的。
但是，這也意味著，如果你下個月不工作，你就拿不到工資。
而我當年想要建立營銷企業，我想要的是自由，我想建立一個不斷自動發展的營銷網絡。
一開始也沒有賺很多錢，甚至相當時間內都沒有太多的回報。
我自己心里，你說不著急，那是假的，當時壓力很大，周圍的人，我會發現更著急。
他們覺得，你做了一件蠢事。
今天回過頭看看，為什么當年我做這個生意這么艱難，這么緩慢呢？
就是因為我需要成長，我需要經過歷練，成為領導者，而且我要賺的不是錢，我要賺的是人，是領導人。
所謂十年樹木百年樹人，要想建立一個人才網絡，肯定是需要時間的，我們已經有十幾年的時間獲得源源不斷的被動收入。
不管我們在哪里，在生意里面還是在旅游度假，我們的生意都在為我們創造著豐厚的利潤。
也許有人覺得，你這叫不勞而獲，是因為我們在勞而不獲的時候，我們仍然在努力，有耐心，堅持不懈地向前走。
我想建立一個營銷網絡，獲得被動收入，需要經過時間，需要面臨一些挑戰，這應該是正常的，這才符合天道。
如果輕而易舉地就能獲得財務自由，那還有誰愿意用一份時間換一份錢呢？
所以，當我看到有些伙伴遇到很大的挑戰，他的耐力在經受考驗，我就知道，只要他繼續向前走，就一定會春暖花開的。
就像飛機起飛一樣，你必須開足馬力，持續足夠長的時間，然后達到規定的起飛速度。
否則，就沒有辦法起飛。
如果飛行員不耐煩了，覺得太慢了中途減速，飛機就可能墜毀。
或者，至少必須折回去重新起飛。
在網絡營銷生意里面，很多人經常三天打魚兩天曬網，因為沒有明顯的結果而失去信心。
他們就像飛機必須重新開始，因為失去了動勢。
一道起飛后，飛機就可以以巡航速度來飛行，即使油門減少了，仍然可以保持飛行高度。
建立網絡生意，我們就要像農夫一樣，在正確的季節播種和耕耘，才能最終在正確的時候收獲。
缺乏耐心的農夫會因為錯誤的原因而錯過播種和耕耘，因此，他會錯過收獲。
在工作完成之前，我們不要急于求成，不能三天打魚兩天曬網，卻期盼著結果。
我們需要持續不斷的工作，不管結果多么微不足道，也要持續不斷，堅持每天做基本的，正確的事情。
什么時候你真正明白了，如果你還沒有取得想要的結果，是因為還沒有真正到收獲的季節。
只要你一直向前走，收獲會遠遠超出你的期望的。
就像我們在生意里多年所經歷的掙扎，今天回過頭來看，一切都是值得的，因為我們獲得了遠超我們期望的回報。
976、建立和發展團隊的障礙之懷疑和困惑。
創業最大的挑戰是解決人的問題，而且不是別人的問題，是自己的問題。

除了驕傲自大，創業成功路上的另外一大障礙就是懷疑和困惑。

我們真的要創業成功，就不要任由懷疑和困惑占領我們的思想陣地。

就像塔山阻擊戰一樣，一寸土地都不能讓，因為任何領域的成功都是始于相信，成于堅持。

作為創業者，信念和信心是成功的關鍵因素，而信心和信念的對立面是懷疑和困惑。

人們一旦開始懷疑自己能否成功，或者懷疑導師公司系統，他們就開始停止行動了。

他們的心里一旦產生困惑，不知道應該怎么做了，他們也會停止行動。

所以，創業也是一場戰爭，是沒有硝煙的戰斗，因為你要一直向懷疑宣戰。

作為團隊領導者，也努力在團隊中建立信念和信心，

像耶格系統就把生意的流程簡單化，模式化，易于理解，清晰明了，就是為了避免產生困惑。

你在一個專業的教育系統里發展，你永遠不會不知道下一步怎么走，因為系統的成功模式就是我們前進的路線圖。

當你充滿信心，頭腦清晰的時候，工作效率就會很高，然后你的團隊就會動勢十足。

如果沒有榜樣的作用，你的團隊就會陷入懷疑和困惑的流沙。

行動讓生意保持簡單，保持信心，始終如一，積極樂觀，就一定能夠建立一個強大的團隊。

人們的懷疑和困惑有的是來自于負面的影響，也有的是發展的過程中沒有得到自己期望的結果。

我剛進入系統三年多的時間也沒有太大的發展，但是在系統中的學習讓我們開始有了堅定的信念，生意就開始突飛猛進了。

所以，任何生意都有一個磨練心性，堅定信念的過程。

當這個過程完成了，生意的發展就開始勢不可擋。

977、團隊發展的障礙之自私、不感恩。

帶領團隊發展的第六個障礙，不誠信，自私。

我們做生意都希望生意能夠更好地發展，能夠獲得更多的利潤，那就一定需要有目標，是吧？

更好的業績，更大的發展。

不是你人數夠了或者能力夠了才能達成目標，而是要先有目標，因為沒有目標的話，就像一艘船沒有方向，任何風都不是順風的。

有了目標才會有方向，有動力，有吸引力。

當然，在網絡銷生意中，有的領導人，他設定了目標以后會引導伙伴大量的囤貨，這樣的目標即使達成了，肯定也不長久。

當然了，這并不是說不應該設定目標，設定目標是為了拉伸人們，是為了通過目標激發每個人的行動力。

所以，一個好的目標能延伸你和你的組員能力。

但是，幫助他們延伸個人能力，應當首先符合他們的承諾和需求，帶領他們去到他們想去的地方，建立一個穩健發展團隊的第七個障礙，或者是敵人，就是應得的心態。

不感恩，這個是社會的通病，很多人都覺得別人欠他們的，你是不是也這樣呢？

當你決定開始一個生意，發展沒有你預期的那么順利，你是不是就覺得這是公司的錯，或者是生意推薦人的錯？

你是否等著別人來幫助你，支持你呢？

當你得到幫助和支持的時候，是不是感謝他們？

感恩也是一種態度，當我們得到很多的時候，我們容易感恩。

當我們付出了努力，沒有得到預期的結果，我們仍然要感恩，這個時候，我們就能吸引好事情發生了。

在網絡營銷生意中，你應該得到領導人的指導，就跟你的生意伙伴應該得到你的幫助那樣。

但是，你要明白，你的領導人是在無償地幫助你發展生意，建立你和你家人的資產，你可以享受豐盛人生。

所以，應該感謝領導人。

如果是傳統的生意，你得花很多的錢才能獲得向你的領導人給予你的建議。

所以，我們應該感謝。

當你感謝的時候，你會發現你的生意伙伴也會感恩。

相反，如果你整天抱怨你的領導人沒為你做什么，什么事情都好像欠了你似的，甚至你不成功，生意發展有問題也是他們的錯，你投入大量精力培養的組員也不會感恩你。

我們如何對待領導人，生意伙伴就會如何對待我們，任何事情都會復制，態度也不例外的。

所以，每個人都要對自己的生意負責，感恩幫助自己的每一個人。

這樣，你不僅能建立一個好的生意，還能建立一個偉大的團隊。

978、怎么管理你的時間？

今天，我們來聊聊自我管理的話題。

談到自我管理，首先就是管理你的時間。

我們每天都有同樣的24小時，這個時間不用來投資，就是用來花費掉，或者浪費掉了。

不把時間投資在重要的人和事情上，就會浪費在不那么重要的事情上。

我的最重要的經驗就是一定要列每日清單，比如你要和誰交流，要注明什么時候完成。

要把最重要的事情放在首位，然后才能穿插別的事情，甚至可以將一些次要的事情挪到第二天。

可以這么說，缺乏時間管理是很多領導人的致命弱點。

也就是說，做事沒有一個優先次序，往往就把重要的事情忽略掉了。

像我們家里面，健康管理是最重要的一件事。

所以，我們會把它列在每日清單上，什么時候吃什么樣的營養素，包括吃多少都打印出來了。

然后，每天運動量是多少也打出來了。

每個人都知道健康最重要，但光知道是沒用的，你如果不列出來的話，你會發現，你會忽略掉它。

最近看報道，一位掌握50億基金的基金經理因病去世，年僅41歲。

你覺得這個人不聰明嗎？

他不知道健康最重要嗎？

好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今天下午在朋友圈里學習到的一個關于醫院的知識點。

為什么醫院越來越多？
為什么看病的人越來越多？
為什么醫院的樓越蓋越高？
為什么病人越治越多？
這才是真相！
1、送醫院的人沒死，治幾個月人死了，你說是治好了，還是治死了？
2、糖尿病：開始一個加號吃了十年的藥變成為四個加號，你說是治輕了還是治重了，而且還能堅持十年……
3、大夫自己高血壓十年，給一年高血壓的患者開藥方。
大夫自己糖尿病五年、痛風八年給發病一年兩年的患者治療，滑稽可笑吧？
4、醫院大樓越蓋越大，病人越來越多，如果醫生能夠治好病人，應該是病人越來越少呀。
5、癌癥患者手術、放療、化療后兩至三個月死亡，還傾家蕩產。
不住院治療活能兩年或更長，是醫學的成就還是悲哀？
6、什么樣的人要去醫院？
第一需緊急搶救的人；第二緊急止血的人；第三接胳膊接腿的人；第四孕婦臨產的人。
其它的人群調整心態、配合運動、改變不良生活習慣、均衡營養，中醫綜合調理就行了！
好的，我們今天的分享到此結束。
我的感悟是什么？
剛才有句話讓我很有感悟，這句話就是：“每個人都知道健康最重要，但光知道是沒用的，你如果不列出來的話，你會發現，你會忽略掉它。”
從這句話里，我感悟到了，當你發現一件事情或者是多件事情很重要時，一定要把清單羅列出來，因為好記性不如爛筆頭！
當你寫出來是，心也在記錄著。
決定決定命運，新的決定決定新的命運。
我的決定是什么？
我決定，從現在開始，我要給自己添加一個好習慣并且堅持一輩子，那這個習慣就是，無論有什么重要的事情，我都要用手機備忘錄給羅列出來，寫得越詳細越好，并且要特別提醒自己去把事情做好。
好的，我們今天的自律哥覺察報告已經書寫完畢，晚安！