3個月前，50多歲的王先生被確診為肺癌，從那時起，他便萬念俱灰，一改往日的幽默、風趣，變得沉默寡言，滿眼的無助和絕望。

雖然，化療后被告知有好轉跡象，但他緊鎖的眉頭仍不見舒展。

常?？粗t院走廊或光著頭，或戴著帽子、假發來遮掩的患者，癡癡發呆，幻想自己以后沒有頭發的模樣。走在街上，也總覺得所有人都在對他指指點點。

想著自己確診以來身體和心靈上承受的苦痛，以及家人為自己金錢和精力上的付出，他開始偷偷寫遺囑，計劃著結束自己的生命，也不用再拖累家人。

事實上，像王先生這樣患癌后出現嚴重心理問題（主要是抑郁、焦慮情緒）的不在少數。

多數患者在得知患癌后都會出現悲觀、失落的情緒反應，不同的是，有些患者會自我調整，逐漸改善，積極配合治療，走向康復；

而有些患者則將這些不良情緒無限放大，最后對世界不再留戀，走上絕路。

清代醫學家尤乘在其《壽世青編·勿藥須知》中說

惟知療人之疾，而不知療人之心，是猶舍本而逐末也。不窮其源而攻其流，欲其疾愈，安可得乎？

癌癥本就是一種心身疾病，心理因素可通過人體“神經-內分泌-免疫”調節系統影響腫瘤的生長、復發和轉移。

所以，要治癌，先治心，不要讓自己掉入“哀莫大于心死”的絕望深淵。

正確認識癌癥

癌癥并不是絕癥，它只不過是一類慢性病，而且是一類可以長期高質量生存的慢性病。

以積極的態度，主動配合醫生參與制定科學合理的治療方案，將命運掌握在自已手中，是完全可以提高戰勝癌癥的勝算的。

學會宣泄負面情緒

大量的臨床資料顯示，癌癥的發生與生活中種種消極的情緒密切相關，只有徹底改變，才能從根本上消除癌癥的侵襲。

在先人的智慧，“大禹治水”中，我們就可以窺見一斑。在應對滔滔洪水時，一味靠堵是解決不了問題的，只有疏泄結合才能取得成功。

引申到心理上，也是如此，人如果一味的壓制心中的負面情緒，只會讓它越積越多，最后引發心理的“決堤”。

所以，要學會情感的表達，學會給自己“松弛”，及時宣泄郁悶、釋放壓力，走出抑郁，最終達到康復。