北京
從事醫學領域40余年的頭暈眩暈專家張小中講道：我臨床多年，有句話想告訴大家，其實出現頭暈 其實是正常現象。只不過是腎虛脾虛，缺少氣血滋養罷了。張小中醫生說，中醫有言：身弱之人，易有頭暈。為什么這么說呢？
前段時間來了一位女孩，三十多歲，平時白班夜班來回倒。總感覺休息不過來，最近出現頻繁血壓升高，頭暈，頭痛，乏力，失眠，視力模糊耳鳴，。她自己經常吃著西藥，但是沒有什么效果。于是過來找到我。我經過望聞問切給她辨證診療：她雖然看起來不瘦，但是體質并不強，乏力困倦，說話輕聲細語，無力；飲食不規律，消化功能差，經常有飽腹感反酸；舌苔厚膩，脈沉力弱。 這就是一個典型的脾腎虧虛的癥狀。脾氣不足，不能推動氣血運行。腎精不足，不能濡養身體。就像做飯，柴火不足了，鍋也熱不起來。
那怎么辦呢？張小中醫生回答了，首先要保持陰陽平衡，早上9、10點鐘這個時候太陽光充足又沒有太過刺激，可以背朝太陽這側，吸收陽氣。早睡滋陰，接著就是“借”助天地之精華的能量——中草藥，來調理體質，使身體變得強健。
調理思路如下：
1、健脾補氣。脾氣充足了，氣血運行就有勁，運化功能就強，自然不會出現痰濕瘀阻，斷了它的“根” 。
2、補腎填精。將人體的腎精補足，再慢慢調理，把身體環境給改善了，這樣就平穩。 堅持服用兩月，經過兩次調整藥方，最終平穩了停藥 后隨訪這位患者至今也未見復發。
總而言之，頭暈非小事，大家日常生活中發現不舒服的癥狀千萬不可忽視。早發現，早治療，永遠是我們的第一宗旨！
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