Artist:Joseph W. Gies

福利彩蛋

今天也有禮物放送：

在冬季深入肌底，

實現由內而外「水光肌」的

【靶向肌底水動力精華】正裝1瓶

? 外涂式“水光針”：

源于醫藥界的內源性保濕刺激皮膚主動合成【天然保濕因子】，由內而外自然透出豐盈、健康，幫助延緩真皮層衰老。

? 【獨家】靶向傳導體系?PGA：

提升皮膚「自主產水力」，讓【透明質酸】和【膠原蛋白】可以重復新生。只花保濕的錢，就走出了有效抗衰的第一步。

? 用一次就離不開的

神奇效果?高級膚感：

處處都高級?細膩，深層滋養，但一抹化水，不粘、不膩、不油。

各種膚質都放心用。

想成為幸運鵝？請移步【文末】看玩法～

冰天雪地，

給足皮膚安全感。

無廣告、無軟文的公眾號

深冬已至，全國上下進入了“冰箱”模式。凜冽的寒流夾雜著干燥的空氣，打在皮膚上像小刀一樣刺骨的冷，護膚需求開始轉向高保濕。在【玻尿酸】等常見成分單靠堆濃度已很難吸引消費的內卷之下，護膚品廠商也瞄準了冬季又冷又干的氣溫特點，試圖挖掘“特殊成分“來脫穎而出。

剛入冬就開始瘋狂營銷刷屏的「保濕面霜們」，不約而同地選擇了自帶神秘色彩的【極地成分】——推出了各種“抗寒蛋白” “白樺樹汁” “冬季限定”的時令產品。這些本身能在極寒干燥的環境中存活的成分，被認為“涂抹在人皮膚上后也能比普通成分的保濕效果更強”。

前有經久不衰的「保濕王炸」科顏氏高保濕面霜；后有直擊-10℃下嬌嫩嬰兒肌保濕的Evereden3號；國貨養生堂也不落一步，大推升級的2代保濕霜，號稱“皮膚加濕器”。

因主打源于寒冷北歐的【樺樹汁】極地面霜，甚至一度沖上回購榜第六名。

這些來自于極寒地區的抗寒成分

用在人類皮膚上后，是否如宣傳那般“有著更強、更久的保濕力”？

低溫，

確實是皮膚的敵人

皮膚，是人體最先接受到溫度變化刺激的器官。

而皮膚的「屏障系統」，能保護皮膚盡量不被低溫環境所傷害。也因此，低溫的冬季，是對于皮膚屏障的一次“大考”，尤其是在低溫室外?燥熱暖氣/空調房中不斷轉換時，氣溫的劇烈變化特別容易讓「屏障系統」失去穩態，脂質屏障結構缺失、屏障功能受損。

「屏障損傷」會帶來一系列皮膚問題

? 你最先感受到的，就是干燥：

經皮失水率的下降+冬季氣候的干燥，讓干皮變沙漠皮，油皮變外油內干。緊接著敏感、泛紅、嬌氣（承受不住抗老美白產品）……都會接踵而至，但這都還只是最輕的。

? 嚴重的還會導致各種皮膚病，比如：

特應性皮炎（Atopic Dermatitis，AD）就是屏障受損的典型病癥之一，表現為濕疹、紅腫、瘙癢等。有研究表明，在秋冬出生的嬰兒比起春夏出生的嬰兒更容易患特應性皮炎。在寒冷的丹麥，51.9%的兒童會因冷空氣加重瘙癢等各種皮膚問題。（文獻[1][2]）

此外，低溫還是皮膚問題的放大器，

讓皮膚對外界刺激的反應更強

于是，敏感肌會發現自己所有的敏感癥狀（干燥、瘙癢、疼痛）都會在冬天加重；脆弱肌想在冬季舒適的用上抗衰美白產品，比夏季更難；甚至很多健康皮膚，在上半年還用著好好的功效產品，到了冬季就莫名受不住了。（文獻[3]）

珍稀南極冰川蛋白，

其實是驢唇不對馬嘴

瞄準了冬季的低溫和干燥這兩大問題，護膚品廠商也推出了各種新成分。這當中頗受歡迎的就是各種「極地成分」。比如科顏氏的明星產品高保濕面霜，以及某國貨冬季熱推的乳液，就都添加了【珍稀南極冰川蛋白】。

在商家的營銷中，這種蛋白 “源自南極的純凈冰川，具有‘遇寒不凍，遇水聚合’的神奇能力”。在純凈寒冷的冰川中提取的成分，用在冬季使用的面霜里，聽起來真的適配度滿格～～

那什么是【冰川蛋白】呢？

其實就是【假交替單胞菌發酵產物提取物】。

作為一類在極寒環境中發現的細菌，【假交替單胞菌】確實具有很多為適應寒冷環境而產生的特殊性質：

簡單講，【假交替單胞菌】的蛋白質結構很特殊，在低溫下依然有活性，能夠維持細菌的正常生理活動。同時這些極寒環境下的細菌還能合成某些特殊蛋白，抑制細胞內冰的形成，防止細胞結冰。（文獻[4]）

但是！

這些細菌的抗凍機制，

與低溫對人體皮膚的沖擊，

沒有任何關系。

對于人類皮膚來講，「低溫」是通過激活皮膚的「TRPV1受體」來引起炎癥水平上調、并抑制皮膚屏障相關蛋白的表達，最終導致屏障功能受損。因此，想解決低溫對皮膚屏障的損傷，「TRPV受體」才是關鍵。（文獻[3]）

但「TRPV受體」是僅存在于動物體內的受體（用于感知溫度變化、外界物質刺激），也叫“辣椒素受體”。在細菌等低等生物中根本就不存在。說白了，跨著物種呢，極地細菌對極寒環境的適應機制完全不適用于哺乳動物……所謂的“冰川極地蛋白能耐寒”，不能說和護膚品沒一點關系，只能說連半點關系都沒有。

為了把故事圓回來，品牌往往會宣稱“冰川蛋白在零度以下也不會結冰，因此能夠在低溫環境下捕捉到水分子，具有很強的保濕作用”。

的確，極地細菌的蛋白具有特殊結構、也確實在低溫中不結冰。但后半句就又開始跑偏了：“不結冰”與「保濕能力」依然無關。人類是恒溫動物，在正常情況下，皮膚的水分子根本不會結冰，而涂在皮膚表面的冰川蛋白捕獲水分子后，究竟以怎樣的機制幫助皮膚保濕也尚不可知。

最重要的是，皮膚的表層保濕真的不需要這么復雜的瑤池仙丹，最簡單的常見保濕劑（甘油、各種植物油）就已經足足夠夠。甚至【高保濕面霜】的配方中第一位是水，第二位就是甘油。

說人話

冰川極地蛋白實際上是【極地細菌提取物】，而細菌和人類對寒冷環境的適應機制完全不同，所謂“冰川極地蛋白能讓人類皮膚在寒冷中更好的保濕”只是牽強的營銷噱頭。

【白樺樹汁】【白樺茸】：

珍貴的，但不見得是好的

【白樺樹汁】是近期極寒成分中的營銷新貴。

【白樺樹汁】是從白樺樹樹干中提取的汁液，含有白樺樹從冬季解凍的土壤中吸取的營養物質，且只能在初春雪融時采集，因此珍貴、昂貴、高貴。

光是“三貴”自然不夠，白樺樹汁中還有“豐富的營養成分——含有18種氨基酸、11種脂肪酸、18種微量元素，大量維生素礦物質等等……無論是內服還是外用，都非常合適。”

以上，是天花亂墜的品牌故事。

客觀來講，這些宣傳沒有說謊，

【白樺樹汁】是難得，也確實含有多種營養物質。

然而，這些營養物質真沒什么特別。

幾乎所有植物中，都有氨基酸、脂肪酸、微量元素、維生素、礦物質等，只能說是相當常見的營養成分。

【白樺樹汁】中也真沒有什么獨特成分，所含的常見營養物質在我們每天吃的番茄、西蘭花、甚至米飯/面條中也都有。只是因為【白樺樹汁】的稀缺和新奇，被內卷到急需新賣點的商家選中，包裝成了瑤池仙露、神饌玉餉，而實際上【白樺樹汁】也不過就一蔬菜汁罷了……

與【白樺樹汁】同時走紅的還有【白樺茸】，同樣因為珍貴而成為了新一代營銷賣點。【白樺茸】是生長在白樺樹上的真菌，由于對生長環境的要求十分苛刻，所以珍貴。

從成分角度講：

【白樺茸】中最亮眼的是SOD含量奇高，因此有很強的抗氧化能力。但SOD依然不是什么稀罕成分，玉米、芹菜、綠茶、南瓜、胡蘿卜……中都富含大量的SOD。想要SOD的抗氧化能力，真的不用冒著「零下30℃」的低溫，去找兩萬顆白樺樹才能長出一株的【白樺茸】。

再退一萬步講，SOD在護膚品界早就是很常見的成熟原料，白菜價的「大寶SOD蜜」都記得吧？

說人話

【白樺樹汁】和【白樺茸】都因稀缺、容易講故事，而被包裝成了新貴成分。

同樣的故事在護膚品界年年上演，比如【黑松露提取物】【魚子醬提取物】……，實際上其營養與常見水果、蔬菜并無差異。

時光機

冬季：

怎樣的產品

才是真?保濕

皮膚在冬季面臨的首要挑戰，就是“冷”和“干”帶來的皮膚屏障損傷；及由此導致的干燥、敏感、泛紅、炎癥、耐受力差、甚至老化加重。

因此，完善脂質屏障結構、提升皮膚自我保水力的修復型保濕，就是所有膚質的剛需。時光機

從內而外的【保濕】

可以改變膚質

想做到不油不干，水油平衡的保濕，就一定要分清【封閉型脂質】和【生理性脂質】。雖然都叫“油／脂”，但它們的成分、功效差別很大

?生理性脂質：

代表成分：

必需脂肪酸（尤其是LA）、神經酰胺

參與角質層構建。

可以提升皮膚自身的【保水力】，從根本上解決干燥，并且讓皮膚在各種外界環境下，都有更強的抵抗力（維穩）。

尤其是「外油內干」的皮膚，要補充的是完善皮膚脂質屏障的【生理性脂質】。

?封閉型脂質：

代表成分：

角鯊烯（烷）、礦物油等。

更適合本身皮脂分泌不足的童鞋，在冬季的干燥寒冷超出皮膚屏障本身的穩態能力時，能輔助屏障的最外層“鎖水”功能。但需要與【生理性脂質】配合使用，才能治標又治本。

就比如主打【南極冰川蛋白】的科顏氏高保濕面霜，確實非常適合冬天，只是其關鍵成分并非噱頭的冰川蛋白，而是【角鯊烷】。

深層的「內源性修復保濕」

護膚作為一門科學，也是在循序漸進的發展。【保濕】這個最基礎的護膚需求，已經從幾十年前的一個【封閉型保濕霜】走天下（治標不治本）；進化到現在的「內源性修復保濕」：

通過“從外而內”的多維度配合，不僅快速阻止水分的透皮揮發，也要從根本上提升皮膚的「自我保水力」，甚至加強「自主產水力」這個治標?治本的思路。

? @沙漠皮膚（皮膚脂質屏障缺失／受損＋皮脂分泌量不足）：

封閉型保濕（鎖水）

? 修復脂質屏障（生理性脂質）

? 再生型天然保濕因子（提升自我產水力）

? @皮脂分泌正常的干燥皮膚、或外油內干的油皮

（有干燥感、易敏感、炎性水平高）：

修復脂質屏障（生理性脂質）

? 再生型天然保濕因子（提升自我產水力）

? @屏障健康的偏油性皮膚：

再生型天然保濕因子

（提升自我「產水力」，本身就是在抗衰）

1、保住「水屏障」：

完善皮膚的【脂質屏障】結構

通過功效成分，有針對性的為皮膚補充可吸收的【生理脂質】，增加【角質層脂質屏障】的含量，可以幫助「角質層」的自我更新和重建，提升皮膚自身的【保水力】，讓皮膚有更強的抵抗力（維穩）。

【代表成分】：

必需脂肪酸、神經酰胺

【代表產品】：

玫瑰果油

抗氧化修復精華油

有科學研究表明，在正常皮膚中，一次性使用保濕產品，并不會帶來長期的益處，但是每天使用2次合理配方的【生理性脂質產品】，在治療后至少7天都會產生長期變化。（文獻[7][8]）

但傳統的外源性補充【神經酰胺】等生理性脂質，吸收效率終究有限，所以還要搭配更治本的提升皮膚「自主產水力」維度

2、促再生：

提升皮膚的「自主產水力」

提升皮膚自己生產內源性【天然保濕因子NMF】的能力，讓皮膚可以在各種環境中，都時刻將「含水量」保持在最適范圍，不過多、也不缺少。

【代表成分】：

（初級）

外源性天然保濕因子、吡咯烷酮羧酸 (PCA)

（高級）

可以直達皮膚深層，刺激皮膚自己合成更多的天然保濕因子【乳酸】【尿素】【吡咯烷酮羧酸 (PCA)】的新型成分。

【代表產品】：

靶向肌底水動力精華

最后，

所有皮膚，都應該

所有保濕行為的前提

? 避免過度清潔（不用堿性洗面奶、強力洗面奶）。

?片狀面膜不要超過每周2次，

?改用對屏障損傷更小的乳霜狀涂抹面膜。

?縮短洗熱水澡、泡溫泉的時間。

?盡量減少從高濕度環境到干燥環境的快速轉變。

? 冬季，仍然要防曬！

總而言之，天花亂墜的宣傳看看就好，產品的實際效果還是要看有效成分的添加。

參考文獻：[1]-[6]

[1].Keet CA, Matsui EC, Savage JH, Neuman-Sunshine DL, Skripak J, Peng RD, Wood RA. Potential mechanisms for the association between fall birth and food allergy. Allergy. 2012 Jun;67(6):775-82.

[2].Gerner T, Haugaard JH, Vestergaard C, Deleuran M, Jemec GB, Mortz CG, et al. Dis-

ease severity and trigger factors in Danish children with atopic dermatitis: a

nationwide study. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2021;35(4):948–957.

[3].Hui-Beckman JW, Goleva E, Leung DYM, Kim BE. The impact of temperature on the skin barrier and atopic dermatitis. Ann Allergy Asthma Immunol. 2023 Dec;131(6):713-719.

[4].Parrilli E, Tedesco P, Fondi M, Tutino ML, Lo Giudice A, de Pascale D, Fani R. The art of adapting to extreme environments: The model system Pseudoalteromonas. Phys Life Rev. 2021 Mar;36:137-161.

[5].Loden, M.; Lindberg, M., THE INFLUENCE OF A SINGLE APPLICATION OF DIFFERENT MOISTURIZERS ON THE SKIN CAPACITANCE. Acta Dermato-Venereologica 1991, 71 (1), 79-82.

[6].Serup, J.; Winther, A.; Blichmann, C. W., EFFECTS OF REPEATED APPLICATION OF A MOISTURIZER. Acta Dermato-Venereologica 1989, 69 (5), 457-459.

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End

美編：Tw

責編：Janice

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