2024年南海區總工會創投項目

探索人生planB

愛自己

愛他人

愛世界

街頭實驗

2024年12月26日中午，瀚天職工家依托2024年南海區總工會“職工·家”創投服務項目，在瀚天科技城黨群服務中心開展了一場探索人生planB——街頭實驗開放式攤位活動，旨在以心理為主題，為園區職工提供一個自我探索、肯定自我的平臺，推動職工培養自尊自信、積極向上的心態，活動吸引了近百位職工參與其中。

不被定義的你

生活在這個社會，我們不可避免接觸到很多不同的標簽，但不是所有標簽都是正確的，一些標簽更是成為了一種束縛。

“開車技術差的一定是女司機”——女生也可以開得一手好車。

“不生孩子誰給你養老”——自己給自己養老，結婚不是唯一出路。

“不接受加班就是沒有上進心”——工作時間內認真負責完成工作就行了，加班不與上進心掛鉤。

我們祝每位職工都能活出自己的人生，撕掉束縛著自己的標簽，不給未來設限，多與未知的人和事碰撞，探索人生新可能！

夸夸我自己

對著鏡子，你看的是你自己，還是樂觀、漂亮、英俊、充滿活力的自己？我們常常看到別人多么的耀眼，但其實我們也應該認真看看耀眼的自己。

有職工脫口而出：“我很幽默的，而且自信。”

有職工在思考之后說：“我很有耐性的，總是可以解決別人解決不了的難題。”

也有職工，低聲說：“我很愛自己，算嗎？”

愛自己，才是終生浪漫的開始！

未來的365日，也要多夸夸自己，每天都要愛自己，相信你也是這個世界獨一無二的瑰寶！

喬哈里視窗

生活在這個社會，每天不可避免要與不同的人溝通。為什么有時候自己眼中的自己和別人眼中的自己不一樣呢，和別人交流容易產生誤解，造成溝通不暢。這時候，不妨嘗試使用自我認知工具“喬哈里視窗”，擴大“公開區”，適當地縮小“盲區”和“隱私區”，這樣有助于幫助各位打工人增強自我認知并進一步提升人際關系的質量哦！

大聲說出我愛你

簡單的“我愛你”三個字，你平常會對誰說？

是羞于啟齒，還是對身邊的親人朋友說，還是對自己說？

允許自己偶爾擺爛，給疲憊的身心充充電，我愛你

希望我們都能擁有對世界盛大的熱情，活的自由熱烈，大聲說我愛你

休息，透氣，曬太陽，享受生活，享受我愛你

有職工表示，這些話都很勵志，平常不好意思說出的我愛你，在有了這個變聲器之后，好像“我愛你”也不是那么難開口了。

我們相信愛是每一個人與生俱來的能力，但很多人都缺乏勇敢地表達對自己、對他人愛意的勇氣，要知道，說出“我愛你”和收到“我愛你”的人都是一樣幸福快樂的，所以，不要吝嗇“我愛你”！

最后，社工說

也許一開始，大家來到這里只是抱著好奇、拿禮品的心情，但是希望在這四個攤位里，每位參與的職工都能獲得做自己的勇氣、愛自己的自信、交朋友的能力。

探索人生planB——項目介紹

為青年職工開展心理+社交的專項介入服務，通過自我探索、人生設計、職業探索、藝術表達、公眾演講等方式，幫助職工尋找人生的各種可能性，幫助職工建立良好的朋友社交網絡拓展支持，創造職工之間高質量鏈接，為瀚天科技城的高質量發展奠定人員基礎。