最近，“18歲小伙嚼檳榔上癮致腮幫變腫”的新聞登上了熱搜。

看到這樣的新聞，小圈只想說：千萬別再嚼了！

因為根據《柳葉刀》發布的全球疾病負擔報告顯示，中國有100萬人因吃檳榔得了癌！

而早在2017年，世界衛生組織就已經把檳榔列入了一級致癌物名單，和酒精、紅肉（牛肉、豬肉、羊肉）、香煙同級別。

為什么小小的檳榔會被列為一級致癌物？又為什么有人這么愛嚼檳榔呢？

小小檳榔，危害巨大

首先，小圈要告訴大家的是，雖然它叫“檳榔”，但它其實并不是樹。

而是棕櫚科檳榔屬的一種植物果實，它的學名叫**“檳榔子”** 。

在我國，主要種植的是**“大籽檳榔”** ，也就是我們平時看到的紅色或白色圓形果子；還有一種是**“尖果檳榔”** ，也叫“蔞葉檳榔”或“檳榔蔞”，這種果子一般長在海南等熱帶地區，葉子可以用來裹煙吸。

不過無論是大籽檳榔還是尖果檳榔，都含有生物堿和鞣酸成分，這兩種成分都是可以致癌的物質。

當人們在嚼檳榔的時候，生物堿和鞣酸就會隨著汁水進入到口腔，與口腔黏膜發生化學反應，導致細胞壞死，形成口腔黏膜下纖維化。

而纖維化的組織，又會不斷刺激口腔黏膜，使得更多的細胞壞死，最終形成一種惡性循環。

更可怕的是，這些被檳榔破壞掉的細胞，并不會很快被身體“清理”掉，而是會持續存在，并且不斷分裂增殖，這就很容易引發細胞癌變。

此外，檳榔中還含有一些亞硝胺類物質，這類物質同樣具有極強的致癌性。

因此，我國才將檳榔列為一級致癌物，并建議人們不要食用檳榔。

當然，除了致癌之外，長期嚼檳榔還有以下幾個危害。

1.損害牙齒健康

經常嚼檳榔的人，牙齒都會發黃甚至發黑，這是因為他們在嚼檳榔的過程中，檳榔中的色素會附著到牙齒上。

而且由于檳榔非常硬，所以經常嚼檳榔的人還會有磨損牙釉質的問題，從而進一步加重牙齒變色問題。

除此之外，長期嚼檳榔還會對牙齦造成傷害，使得牙齦紅腫出血，嚴重的話甚至還可能會引起牙齦萎縮。

2.傷害消化系統

檳榔中的酚類化合物會通過口腔黏膜吸收入血，進入人體血液循環之后就會對胃黏膜造成一定刺激。

如果經常嚼檳榔的話，就很有可能會誘發胃炎、胃潰瘍甚至是胃穿孔等問題。

3.傷害心血管系統

檳榔中含有一定的麻黃堿以及檳榔堿，這兩種物質都具有興奮交感神經的作用，所以長期嚼檳榔就會讓交感神經變得異常興奮。

而交感神經興奮過度，則會讓心肌收縮力增強，心跳加快，血壓升高，心率失常，這在一定程度上也會增加心血管疾病的發生風險。

4.傷害神經系統

檳榔堿還具有一定的神經毒性，長期嚼檳榔的話，就容易讓中樞神經受到刺激，出現神經紊亂的癥狀，嚴重的話甚至還可能會出現精神障礙性疾病。

看到這里，相信大家應該都已經知道了為什么醫生要勸大家不要吃檳榔了吧！

那么問題來了，既然檳榔有這么大的危害，為什么還有這么多人愛吃呢？

有人戒不掉怎么辦？

之所以會有人喜歡吃檳榔，主要是因為檳榔中含有一定的不飽和脂肪酸和微量元素，這些物質對人體有一定的保健作用。

其中不飽和脂肪酸可以起到軟化血管、預防心腦血管疾病的功效；微量元素則可以起到調節血糖、提高免疫力的功效。

不過雖然這些物質對人體有一定的好處，但并不意味著它可以多吃。

因為這些物質大多都屬于微量營養劑，其含量并不高，而且更重要的是，這些物質大多都不溶于水。

所以想要靠吃檳榔補充這些物質的話，就需要先把檳榔放到嘴里嚼碎，讓唾液把它溶解出來才能起到作用。

但是這樣的做法也有一個很大的問題，就是嚼碎的檳榔渣很容易粘附在牙齒和口腔黏膜上，很難清除干凈，久而久之就會導致口腔潰瘍或者牙齦炎等口腔問題。

另外，長期嚼檳榔還有一個很大的危害就是成癮性。

這是因為檳榔中含有一定的檳榔堿，這種物質可以讓人體產生欣快感和滿足感，從而使人對檳榔產生依賴。

一旦形成了依賴，就再也很難戒掉了。

科技新潮的檳榔

當然，現在也有很多人都意識到了嚼檳榔的危害，所以開始嘗試用其他的方式來代替嚼檳榔。

比如最常見的方法就是用電子煙來代替嚼檳榔，或者是直接使用含有大麻成分的THC煙油來代替嚼檳榔。

這兩種方式雖然也可以帶來一定的快感，但同樣會存在一定的危害。

比如電子煙中的尼古丁成分依然會對心血管系統造成影響；THC煙油中的四氫大麻酚同樣也會對人的中樞神經系統產生影響，讓人產生頭暈眼花的癥狀。

此外，現在還有很多年輕人喜歡追求所謂的“科技新潮”。

所以很多人會購買一種被稱為“科技檳榔”的產品來進行食用。

所謂的“科技檳榔”，其實就是一種檳榔口香糖或者是檳榔糖果。

它里面不含真正的檳榔葉或者檳榔子，只是單純的添加了一些檳榔的味道而已。

那么這種“科技檳榔”可以吃嗎？答案是否定的。

首先，雖然它沒有添加真正的檳榔葉或檳榔子，但是它里面依然添加了檳榔堿的成分。

而檳榔堿同樣是一種可以致癌的物質，所以長期食用這種“科技檳榔”同樣會對身體產生危害。

其次，這種產品往往還添加了大量的香精和甜味劑，這些添加劑對于人體的健康同樣不利。

最后，這種產品雖然不含真正的檳榔，但是它依然屬于一種零食，如果經常吃這種零食的話，同樣也可能會導致肥胖或者齲齒等問題的出現。