Blessed people live in a blessed land

沒有人能保證永遠不會拋棄你，沒有人能保證一直默默守護你，有些風雨沒有人會為你遮擋，一切都得靠自己。

靠自己努力的人才能站得穩。

沒有人在意你的脆弱、絕望。

這個世界上多的是等著看你笑話的人，真正關心你的沒幾個。

現實社會是殘酷的，自己要堅強，沒有誰能靠誰。

別問當媽的錢去了哪里，家里的每樣廢品，都是破產的證據。

有充盈內心，強大自我，才能真的建立自信。

既然時光永不回頭，人生亦當無悔。

做好當下，是人生最好的選擇。

感覺很累，因為想得太多。

世事難以預料，遇事無須太執，誰都無法帶走什么，又何必糾結于某一時、某一事。

一路走來，沒有敵人，看見的都是朋友和師長。

學會向對手學習，尊重對手、感恩對手，正是他們的存在才使自己更加強大，獲得更長足進步。

敗而不傷，敗而不恥，先要學善敗。

父母都愛自己的孩子，希望孩子好，但總是在不經意間，給孩子施加無數的不良心理暗示。

積極心理暗示，給孩子帶來正面的影響；不良心理暗示，給孩子帶來負面影響。

以積極態度對待孩子、暗示孩子，孩子就可能朝著積極方向前進。

對孩子存在偏見，或總是說些負面的話，孩子就很可能會朝著相反方向發展。

孩子變壞變差，根源是父母。

把教育等同于知識，局限在知識上。

教師傳授知識是本職工作，學生學習知識是分內之事，高考考知識，知識幾乎成了教育的全部內容。

大學教育的價值不在于記住很多事實，而是訓練大腦會思考。

死記硬背、大量做題是目前培養學生的通常做法。

創造性思維=知識×好奇心和想象力。

知識越多未必創造力越強。

人要有追求，要有更高的追求，就要超越短期功利主義的價值取向。

人類在銀河系中發現了超過4000顆系外行星，但沒有一顆有抵達的可行性。

在感情里沒有一個對等的心理關系無法長久，甚至無比痛苦。

低到塵埃里的愛情，開不出花。

愛人七分足矣，剩下三分愛自己。

真正能傷害你的，是自己的選擇。

年輕時貪圖安逸，最終會在日后償還。自己扔掉生存武器，就別怨別人無法全力保護你。

一個人過得不好，往往不是不夠努力，而是夢想在遠方，眼光在近旁。

嘴巴富貴的人，家庭才能興旺，人也更有福氣。

一部劇水平怎么樣，通常前兩集就能定生死。故事基調、走向、人物關系的展開與鋪陳，都靠前兩集。

少年時期經歷的是是非非，注定會對一個人的性格產生影響。

時間，彈性非常大。

對陌生人，也許抬抬眼皮都嫌麻煩，對自己心愛的孩子可以無微不至。

離婚對健康的影響很大程度上取決于誰提出來的。

如果是配偶，不僅失去了一段重要的關系，還感受到被排斥，這會讓你的免疫系統大受打擊。

如果是你提出的，這些消極影響不會那么大。

大腦發出很孤獨的信號，免疫細胞就會感到危險，關閉一些防御病毒的機制。

站有站相，挺胸抬頭，直視對方，坐有坐相，坐著不叉著腿，長輩面前不蹺二郎腿。

一個男人剛開始愛上一個女人時，兩個人互相產生好感互相曖昧的時候。

每一次小小的互動都會讓人心跳加速，讓我們誤以為可以天長地久，可以相愛一輩子。

90%的疾病都和精神壓力有關。

病由心起，魔由心生。

多活動，不貪圖享受，保護自己的功能，才能健康長壽。

想健康，就得對自己狠點兒。

中老年人操心自己的事情不多，卻總是操心兒女，甚至產生了很多緊張焦慮的情緒。

胃腸道能感知我們的壓力和情緒變化，長期不良情緒會造成胃腸功能紊亂，出現腹痛、腹部不適及排便習慣改變等毛病。

神經系統的弦始終都繃得緊緊的，內分泌紊亂，靶器官受不了，癌癥也來了。

過度悲傷有可能使心臟受到傷害，出現類似心臟病發作的癥狀，包括胸悶、呼吸急促等，這類癥狀被稱為“心碎綜合征”。

情緒激動變化或心理壓力過大，如失去親人等，會使人“心碎”而死。

當出現傷心情緒時，要學會傾訴。

那些表面上看起來似乎控制住了情緒的人，實際上卻使情緒的垃圾可能轉入體內，反而給體內器官帶來壓力。

皮膚休息最好的時間是晚上，晚睡會增加皮膚負擔，引起一系列皮膚問題。

一般睡眠以晚上9-10點至早上5-6點為正常睡眠時間，一夜睡7-8小時，一般不得少于5-6小時。

在臨床肺癌病人中發現，接近一半的病人與長期心情壓抑、性格抑郁有關。

癌癥好發于一些受到挫折后，長期處于精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。

精神因素不能直接致癌，往往以一種慢性的持續性刺激影響和降低機體免疫力。

造成自主神經功能和內分泌功能失調，使癌細胞突破機體免疫系統防御，進而形成癌癥。

人體是有使用壽命的，會保養的人活得久一點，隨意浪費自己健康的身體活得短一點。

孤獨無助的老人易患憂郁癥、老年癡呆癥及心血管病癥。