TVB資深演員何遠東早前在《異空感應》中憑借出色的演技贏得好評，劇中對女主陳曉華抱有愛慕之心的他，為了搭救對方，不惜選擇犧牲自己，看得觀眾一片淚目。而在新劇《奔跑吧！勇敢的女人們》里，他終于改變“癡男”戲路，上演搞怪逗趣的人設，加上“肥嘟嘟”的外形，猶如“龍貓”一般可愛。

然而最近受訪時，何遠東卻自爆已經與TVB結束合作關系，不禁令人大吃一驚。據媒體報道，何遠東在TVB打拼了逾十六年，雖然演技自然，但長相憨厚的他，始終不獲重用。眼看年歲增加，過完40歲生日后，何遠東終于決定對自己好一點，開始新的職業旅程。

在這期間由于很久沒有新劇拍，為了生計何遠東不得不去中小學教書，兼職教小朋友話劇：“舞臺劇，始終會有結束的那一刻…在結束之前，演員要好好謝幕，好好脫離角色，重新迎接下一個新挑戰！感謝一路上陪伴我的觀眾；感謝時刻共事的臺前幕后的朋友；感謝讓我發光的每一個角色。我們約定，未來再相遇。”

至于為何離開TVB，何遠東揭秘道，在電視城工作好像傭人姐姐一樣，經常被TVB百般挑剔，盡管如此他也積極努力改進自己，渴望得到大家的認可。然而16年過去了，他仍然覺得無法融入這個“家庭”，可能是彼此之間存在著雇傭關系。這種不能收獲滿滿回報的感覺，讓他非常挫敗和失望。

多年來何遠東塑造了多個不同角色，無論是令其名聲大噪的《降魔的》還是《心理追兇》里的兇狠角色，他都用心表現：“每一個角色都像是一次新的挑戰。”但隨著監制王心慰退休，何遠東漸漸心灰意冷，明白自己不是公司力捧的對象，很難再接到有發揮的劇本。

雖參與過臺慶活動、入圍過頒獎禮，始終都是陪跑。至于被冷藏的“雪柜”，他亦感受過：“大家都知道‘雪柜’很難熬啦”。有鑒于前途渺茫，當然要為自己以后打算，考慮其他出路。何遠東曾表示，入行多年最討厭聽到的話就是“你太好、你太多”，他透露自己會恰如其分地做事，就算做丑角也必定讓主角發光發亮。另外他還重提不介意2014年臺慶“扮棋”一事：“即使到現在仍然有人說自己是一只飛行棋，說實話我當年覺得沒問題，可能是我太單純了吧”。

何遠東于2008年加入TVB參與幕前拍攝工作。2012年因在《沖呀！瘦薪兵團》中飾演“刁生”一角被觀眾熟知。2017年憑借《心理追兇》精神病患者“唐俊文”一角，獲得《萬千星輝頒獎典禮2017》的“飛躍進步男藝人”提名。同年何遠東在臺慶劇《降魔的》中飾演的士司機“龍茂”也備受好評，從此知名度大漲。

然而近年來隨著TVB資源減少，何遠東的片約也驟降，自嘲像工人一樣的他無法充分發揮才能，繼續留在TVB已經沒有意義。于是便效仿唐詩詠、黃智雯等人外出闖蕩，恢復自由身后，他希望可以參與更多節目、舞臺劇、電影，進行多元化發展。