年底了，跟大家分享一下今年值得推薦的產品和內容們。

消費產品

Ray-Ban Meta 智能眼鏡。使用體驗很不錯，雖說已經做了近視手術，但某些需要形象管理的場合，或者需要佩戴墨鏡的場合，用 Meta 眼鏡很合適。更多這個眼鏡的信息，可以參考這篇：

今年的使用率挺高的，比如：

圖拉斯 ONeo 支點殼。圖拉斯主打的支點殼，支撐的組件不是外凸的，握感非常舒適。且可以 360° 旋轉。整個的質感也很好，不 low。

閃極 隨行 Mini Flow 移動電源。這個充電寶顏值很抗打。說起來，像閃極、圖拉斯，以及去年推薦的 Anker，國內的這些數碼設備的周邊品牌，也都能卷出來自己的一些核心競爭力了。閃極也發布了 AI 智能眼鏡「拍拍鏡」，期待明年的進展。我很喜歡這款透明的，這是在眼鏡發布會拍到的實物：

拓竹 A1 mini 桌面級 3D 打印機。猶記得 8 年之前，創業熱潮中，買過一個雜牌 3D 打印機，3000 的價格，打印拖拖拉拉，經常出錯，體驗極差。多年之后，拓竹的確能用僅千元的價位，抗住絕大多數打印的需求。家里很多小玩意兒、小工具都是打印來的，很有趣。也已經成功安利包括蔡鈺老師在內的很多朋友，給家里小孩作為禮物。家里的大孩子也可以送的~

Apple AirPods 4。今年替換了我的 Airpods Pro，換成了 Airpods 4，雖說沒有 pro 加持，但芯片也升了級，也有降噪，體驗是有提升的。更重要的是 Airpods 4 是半入耳的，耳朵可太舒適了。

硅基動感 皮下 CGM 動態血糖儀。24 年《超越百歲》大火，跟風買了兩次血糖儀，大概整理總結了一下自己的飲食與血糖的關聯。身體上始終插著一個外接芯片的感受很奇妙（雖說只是一個簡單的皮下針管），好奇的話可以試試看。

EVE Quick DX 頭痛藥。止痛效果極佳。不過千萬別貪杯，吃多了就沒效果，且有副作用。

甲醛上門檢測服務。為了自己和家人健康，務必重視甲醛問題。不多說了，說多了都是淚。

APP 產品

豆包/perplexity。今年利用率最高的 AI 產品，從年中開始，已經從 ChatGPT，遷移到豆包和 perplexity.ai。這跟我日程搜集材料會常用搜索引擎有關。幫忙輔助寫文案或者解決更深度的問題，需求目前不大。

沉浸式翻譯。很特殊的 AI 產品，主要場景不是 APP，是瀏覽器插件。非常棒的小工具，已經是一年的充值會員，在搜查海外資料時特別好用。

手記。Apple 官方的筆記工具，用來記生活日記非常方便，與照片的聯動效果很好。

Anki 記憶卡。今年在多鄰國的基礎上，增加了比較出名的 Anki 記憶卡作為進階學習的工具。還剛開始體驗，最大的優勢是內容豐富、卡片資料規模大。

形色。隨著平時出游的時間變多，不只是在辦公樓里度日，看到的花草也在變多，正在重新認識這個世界。形色相當好用，還是一家杭州的公司，respect。

讀書

《吉卜力的天才們》鈴木敏夫。作為在宮崎駿、高畑勛和眾多藝術家、員工之間協調的最重要的角色，鈴木敏夫的視角十分獨特，也更能感受到制作動畫的不易。一張一張紙，一點一滴的墨水，積沙成塔，今天我們才能在電影院看到真正的「動畫電影」。

《天堂》阿卜杜勒拉扎克·古爾納。這是在坦桑尼亞出差的時候讀的書，古爾納作為少數拿過諾獎的非洲出生的作家，也是少數還在描寫坦桑尼亞歷史的作家。故事里最叫人印象深刻的，還是奴隸主與奴隸的關系，怎么說呢，并不是我們想象中劍拔弩張和血海深仇的關系，反而很像普通的企業主與員工的關系——只是這個班，不能不上。

《我的阿勒泰》李娟。這種自然流淌的草原風貌，真的很讓人神往。

《藤子·F·不二雄 SF 短篇完全版》藤子·F·不二雄。機器貓的作者不僅能畫兒童漫畫，也能畫針砭時弊、臺詞辛辣的社會漫畫和科學漫畫。快一個世紀前出生的人的作品，今天還是能讓人深思。

《火鳥》手冢治蟲。手冢治蟲的巔峰之作。今年趁有時間終于讀完。其中有一些情節已經有了文學性，繞梁三日的那種。可惜畫風古舊，很難讓年輕人再讀得下去了。

《思維的發現：關于決策與判斷的科學》邁克爾·劉易斯。書名很容易會被誤以為是科普專著。實際上原版叫做：《未完成的項目：一段改變人類思維的友誼》。書里關于丹尼爾·卡尼曼和阿莫斯·特沃斯基的友誼，真是科學歷史上的一段絕唱。小說都不敢寫的那種。

《做生意的藝術：特朗普傳》特朗普。要去看最早的版本，那個還沒有對政治產生興趣，還沒有想要玩弄全球政局的特朗普，他是如何看待自己的創業故事，如何看待自己的經商理念的。早起的 dots，今天都有 connect。

《我在北京送快遞》胡安焉。了不起的一本書。我們大多數人在互聯網上看到的是 P8 被裁員，但看不到這個世界。

《杜甫傳》馮至。以前讀歷史書、上語文課，從來不覺得杜甫是我們這個時代的人。仔細了解了杜甫的人生，發現他離我們如此之近。我們有的人依然在活他的人生。他也提前劇透了我們很多人的人生。

《我的故事：雪與火交織的人生》瓊瑤。瓊瑤的言情文筆下，對自己生平的描寫極有特色。故事 drama，但她的人生本就 drama。不管是紫薇還是綠萍，她寫的都是自己。

《六個說謊的大學生》淺倉秋成。是一本得了很多年度獎項的推理小說。小說本事的謎面和謎底都并沒有稱得上太驚艷，還是背景設定實在太有意思了：六個拼了命要進入大廠的大學生，為了 offer 不擇手段的故事。而且整個故事發生在「群面」現場。太好玩了。

《超越百歲》彼得·阿提亞/比爾·吉福德。一本重新講述健康的書，重點倒不在于完全接納書里說的所有，而是重新再看待身心健康這件事。

對了，最后也提一句，出版社的編輯老師總提醒我得多提兩句：我的兩本新書已經發售：

《大廠之外》，三五環的精華內容集錦，主題是圍繞大廠內外，不同朋友對職場、個人成長的觀察和想法。

《人工智能風云錄》，半拿鐵人工智能系列的文字重置版本。重點講人工智能發展歷史的有趣往事。

電影

今年看電影，開始重新從影史的老電影看起。當然影院片也看了一些，比較知名的，諸如好東西、破·地獄、雄獅少年2、驀然回首、出走的決心、姥姥的外孫、里斯本丸沉沒、從21世紀安全撤離、機器人之夢、沙丘2 等等都很喜歡，但不在這重復推薦了。

讓娜·迪爾曼，1975。因為《視與聽》的影評人把這部電影作為影史第一，實在很好奇，就瞻仰了一番，的確也花了一陣子才走出電影營造的氣氛。不單單是對女性主義的講述如此直白和有力量，也讓我不斷反思：我呢？我在過什么樣的生活？我想過什么樣的生活？

東京物語，1953。「東京看過了，熱海看過了，就可以回家了。」這是我的老電影巡禮中最喜歡的電影之一。小津安二郎的拍攝角度太刁鉆了。

四百擊，1959。壞孩子的洗白回憶錄。這部電影是另外一部最喜歡的電影之一了。

辛普森：美國制造，2016。這在我的片單里已經一躍成為個人影史紀錄片的第二名了。一件如此重要且復雜的事件，只有紀錄片能完成講明白的使命。我的豆瓣短評是：誰能代表我，我又能代表誰？

人生七年系列，1964-2019。這部就是第一名了。小時候不止一次在雜志和書里看到，有國外的紀錄片跟蹤不同家庭的人，一生的命運軌跡。源頭就是這部紀錄片。具體的生活、具體的蒼老、具體的差異。這是紀錄片獨特的魅力。

金的音像店，2023。充滿對電影熱愛的一部電影。很好玩，也很熱血。

大河之歌 1956、大地之歌 1955、大樹之歌 1959。講述具體的貧窮，具體的生活。哪怕從沒有去過印度，從沒有親身感受過貧窮，在電影里也能完全共情，進而跟著主角一起苦惱和崩潰。

雨中曲，1952。名聲在外，反而一直沒有認真看。這次再看，完全顛覆了對歌舞片的認知。穿插在劇情里的歌舞，真有化學反應，不是像某些電影，突然起跳，突然停舞，莫名其妙。

城市之光，1931。卓別林大師之作，看得又開心又難過的小人物喜劇片，也是周星馳風格喜劇的源頭吧。

現代啟示錄，1979。可能會被冗長、說教的臺詞和評論誤導。而影片由于太出彩，每個細節的處理都已經碾壓大多數電影，反而讓缺點不會突出了。太喜歡關于沖浪的部分，拿著大喇叭開著直升機到處要沖浪板可太好玩了。

出租車司機，1976。斯科塞斯老爺子的經典名作，多年過去，依然能體會到荒謬的世界，荒謬的英雄。今天也不陌生。

冰血暴，1996。比起那種不斷開槍和拔劍的犯罪片，更喜歡這種發生在冷峻雪地里的、帶有黑色幽默的，怪怪的電影。

持攝像機的人，1929。遠超預期的一部古早的紀錄片，100 年了，拍得格外生動。電影的制作之精良（除了畫質音效），今天也不過時。

熱情如火，1959。夢露太好看了。有年代感的喜劇片，別有一番風味。

神女，1934。阮玲玉有穿越時空也能勾住人的眼睛。民國時期的這樣一部有女性主義和現實主義的電影，還是能碾壓絕大多數今天國內的電影。

惡童，2006。根據松本大洋的名作改編的動畫電影。拿著鋼管的兇惡小孩，印象深刻。尾田榮一郎據此創作出了薩博的形象。

迷魂記，1958。希區柯克的知名作品。在電影里要像這部作品一樣，講好一個故事，真的不容易。

卡薩布蘭卡，1942。同樣的，講好一個引人入勝的故事，真的不容易。

放大，1966。也是很好看的故事，這次有機會在影院重映的時候現場看，很開心。

大都會，1927。很多元素的祖師爺。比如瘋狂科學家的形象。百年前有這樣的想象力，真是嘆為觀止。

電視劇

V 世代 第一季。作為衍生劇品質其實已經超過《黑袍》了。反英雄題材的爽劇，看得真過癮。

輻射 第一季。氛圍營造得很用心，劇情也完整，看著不會困。老 IP 做成這樣很不容易了。

后宮·甄嬛傳。今年終于把甄嬛傳完整看過一遍，能跟各位嬛學家老師們同頻一些了...

好久沒做。屬于一部成人童話寓言故事了。

超蓬勃：優步之戰。互聯網創業公司為題材的爽劇，看看人家的質量。我們的互聯網戰役什么時候能正經寫寫劇本拍出來啊...

古相思曲。劇情撰寫很用心，對言情古裝平時不感冒，這部看得很有興致，也會被感動。

曼達洛人 第三季。誰不喜歡小尤達（古古）呢！

寄生獸：灰色部隊。爽劇，一般推薦。

幕府將軍 第一季。服化道滿分的歷史劇，一般推薦。

不夠善良的我們。前半部分很不錯，略有一些爛尾。一般推薦。

動畫

葬送的芙莉蓮，2023。一向很難融入的日式 RPG 的故事，這次看得十分共情。用架空的世界，寫人間的故事。

全職獵人， 2011。從新版的動畫，完整看過了一遍全職獵人的故事。開始進入富堅義博的深坑......

異獸魔都，2020。特別放飛的畫風和故事，多數人沒看過的一種動畫。很是喜歡這種臟臟的感覺。

冥王 ，2023。手冢治蟲的阿童木是原作，浦澤直樹是改編作者，導演是手冢治蟲的兒子手冢真。一部及格但不算太優秀的作品。

膽大黨，2024。新動畫里，鬼滅之刃暫時理解不了，膽大黨是真的愛不釋手，動畫制作精良，動作戲壯觀。喜歡。

綜藝

黑白廚師。一個看似匱乏美食匱乏的地方，都能做出這么精良好看的綜藝。我們什么時候能有這樣的美食綜藝呢，害。

喜人奇妙夜。維持了原本的水準，品質沒有掉得過于劇烈。教主真厲害啊。他說他也聽半拿鐵，你為什么還不聽？（不是

喜劇之王單口季。能把大量在線下的好演員捧到節目中，功德無量。

守護解放西 5。出品品質穩定，不過未來的預期能不能稍微再高一些呢？

游戲

黑神話·悟空。發布時給自己放了個假，幾個星期就通關并拿到所有成就了，太難得的人生經歷了。遙想小學時候趴在電腦屏幕前，玩著仙劍奇俠傳這種經典的國產游戲，此后幾乎就跟國產游戲絕緣了。老玩家才知道，這有多么不容易。每每想到自己住的地方，離游戲科學就只有幾公里，空氣里的氧分都能有提升。

血源詛咒。今年決定重新認真玩一玩宮崎英高。血源詛咒真正提供了很完整的體驗，不管是美術、音樂，還是劇情和游戲戰斗，已經接近藝術品。過去的老游戲還有些濾鏡，不算在內，這些年里，個人最佳游戲非血源詛咒莫屬了。

黑暗之魂 1。順著魂系游戲繼續通關了魂 1，體驗也還是很美妙。目前在玩魂 2，有些疲倦。明年再來聊聊。

小丑牌 Balatro。小游戲里的王炸。知道是一人開發的就更吃驚了。想到編程和制作游戲的門檻持續降低，之后會玩到很多這樣的游戲，真好。

播客

今年聽的沒有很多，日均只有 1.5h。很多還是老節目。這里就簡要推薦少數幾個新節目吧。

三個火嗆手。被稱為最接近諧聊的存在。三位老師已經抓到現場節奏的精妙了，節目質量穩步提升中。

獨樹不成林。今年很重要的一檔播客，獨特的政治、歷史和文化的個人沙龍，很值得一聽。

李誕。蛋總的播客有一種非常好玩，又有點悲傷的真實感。

聽懂漲聲。楊天楠老師的新播客。

屠龍之術。莊明浩老師的新播客。二位老師都是播客嘉賓專業戶，終于有了自己的播客！

閻盡其祥。閻鶴祥老師的個人新播客。很喜歡閻鶴祥老師，不管是線上節目還是線下的表演，都很真實。

為了華語電影。電影巨辯的收費節目。還是論文式的內容。

多多指教。文化有限的大壹老師的新的個人節目，嘉賓陣容很不錯，都是內容創作者。

三立人。很好玩的目前訂閱量還不大的小播客，熱熱鬧鬧，聽起來陪伴感十足。

當然了，最后也推薦我作為主播的新節目「半拿鐵·西游篇」。闔家歡樂的故事評書，回家路上、家庭聚會，都可以作為背景音。

各位也可以留言你今年的推薦，跟大家分享。

2024 要過去了，我們也許都會很懷念它~

明年再見

題圖由 Midjourney 繪制。