家長(zhǎng)與孩子做有效交流溝通是教育孩子中重要的一環(huán)，但是，很多家長(zhǎng)在與孩子溝通方面卻總是出現(xiàn)很多問(wèn)題，下面九州金榜家庭教育為您介紹一些實(shí)用方法和技巧，幫助打通與孩子溝通障礙，建立更加緊密的親子關(guān)系。

九州金榜家庭教育是一家以家庭教育為核心，面向家長(zhǎng)以青少年心理問(wèn)題疏導(dǎo)幫扶為主體，專(zhuān)注于解決青少年叛逆抑郁、逃學(xué)厭學(xué)、膽小懦弱、沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、缺乏上進(jìn)心、親子關(guān)系失和等問(wèn)題的綜合性心理服務(wù)機(jī)構(gòu)。現(xiàn)有員工700余名，其中包括10余位國(guó)內(nèi)外知名特聘專(zhuān)家教授，和200余位專(zhuān)家導(dǎo)師，成功案例達(dá)60000余例，贏得了客戶(hù)和社會(huì)各界的廣泛好評(píng)。

一、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)

傾聽(tīng)是溝通的基礎(chǔ)。很多時(shí)候家長(zhǎng)并沒(méi)有做到耐心傾聽(tīng)孩子心聲，這就導(dǎo)致了與孩子溝通不暢。所以想要與孩子有效溝通，首先就會(huì)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的聲音，當(dāng)孩子與您說(shuō)話(huà)時(shí)，就請(qǐng)盡可能放下手中的事情，耐心傾聽(tīng)孩子說(shuō)的話(huà)，這也會(huì)讓孩子感到被重視和尊重，也能更好的幫您了解孩子的想法和感受。

二、使用友善的語(yǔ)氣和態(tài)度

家長(zhǎng)在于孩子溝通交流時(shí)，盡量使用友善溫和的語(yǔ)氣，不要使用嚴(yán)厲的語(yǔ)氣和態(tài)度。如果在平時(shí)交流中，家長(zhǎng)總是處于嚴(yán)厲狀態(tài)，這不僅會(huì)讓孩子害怕，還會(huì)引起孩子反感，甚至引發(fā)孩子叛逆。所以家長(zhǎng)不如試著以朋友身份與孩子交流，這也會(huì)讓孩子感受家長(zhǎng)的關(guān)心和支持。

三、學(xué)會(huì)控制肢體語(yǔ)言
在與孩子交流時(shí)，除了言語(yǔ)之外，肢體語(yǔ)言也是非常重要的。比如面部表情管理，語(yǔ)氣管理，身體語(yǔ)言管理等。如果沒(méi)有控制好，這都可能會(huì)影響與孩子的溝通效果。所以，在與孩子溝通交流時(shí)，在輕松愉悅的氛圍中，保持微笑和親切的姿態(tài)，這會(huì)讓孩子更加輕松自在。

四、給予孩子充分的表達(dá)機(jī)會(huì)

在與孩子溝通時(shí)，請(qǐng)給予孩子充分的表達(dá)機(jī)會(huì)。讓孩子自由地表達(dá)自己的想法和感受，不要打斷或批評(píng)孩子的想法。這會(huì)讓孩子感到被尊重和理解，同時(shí)也能幫助您更好地了解孩子的需求和期望。

五、批評(píng)的藝術(shù)
在教育孩子的過(guò)程中，批評(píng)也是不可避免的。然而，如何批評(píng)孩子卻是一門(mén)藝術(shù)。如何讓孩子能接受家長(zhǎng)的批評(píng)并且改正錯(cuò)誤，不妨試一下用溫和的語(yǔ)言和態(tài)度，以建議的方式提出看法和方法，這樣孩子是不是更容易接受，并且改正錯(cuò)誤呢？

六、培養(yǎng)共同興趣，積極參與親子活動(dòng)
與孩子建立共同的興趣是加強(qiáng)親子關(guān)系的重要方式之一。積極參與孩子一些親子活動(dòng)，比如與孩子一起看電影，一起勞動(dòng)等，可以增強(qiáng)孩子的互動(dòng)與交流。這樣不僅有助于親子關(guān)系加強(qiáng)，還更能幫助家長(zhǎng)更好全面了解孩子的興趣愛(ài)好與特點(diǎn)。

七、與孩子一起設(shè)定清晰的規(guī)則和期望

在與孩子溝通交流時(shí)，一起與孩子設(shè)定清晰的規(guī)則和期望目標(biāo)，這是非常要重要的，切忌勿要單獨(dú)設(shè)定，與孩子一起設(shè)定會(huì)讓孩子更有動(dòng)力。通過(guò)明規(guī)則和期望，這會(huì)讓孩子指導(dǎo)什么可以做，什么不可以做。孩子也會(huì)知道父母對(duì)他們的期望和要求，這有助于提升孩子的自律性和責(zé)任感。
八、對(duì)孩子肯定試、鼓勵(lì)試教育

家長(zhǎng)教育孩子的時(shí)候，多去肯定與鼓勵(lì)孩子，這是加強(qiáng)親子關(guān)系的重要方式之一。當(dāng)孩子取得進(jìn)步或者表現(xiàn)出良好的行為時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)即使送上肯定與鼓勵(lì)，這樣不僅可以激勵(lì)孩子繼續(xù)保持下去，還會(huì)讓孩子得到被認(rèn)可和尊重，極大鼓舞孩子的自信心和自尊心，讓孩子變得更加自信。

九、學(xué)會(huì)放手，讓孩子獨(dú)立
很對(duì)時(shí)候，家長(zhǎng)會(huì)過(guò)度保護(hù)孩子，替代孩子，這是很多家長(zhǎng)最容易犯得錯(cuò)誤。這樣做會(huì)讓孩子失去獨(dú)立性和自主性，也會(huì)阻礙孩子的自我發(fā)展和成長(zhǎng)。所以，家長(zhǎng)在與孩子溝通時(shí)，盡可能的讓孩子自己解決問(wèn)題和做出決定，培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考問(wèn)題的能力和自主決定能力。

十、保持與關(guān)注
與孩子的溝通和關(guān)注并不能是一時(shí)的，而是持續(xù)性的，這樣才是加強(qiáng)親子關(guān)系的重要方式。當(dāng)家長(zhǎng)與孩子持續(xù)溝通和關(guān)注，孩子是能夠感受家長(zhǎng)的關(guān)系和支持。同時(shí)，這也能更好了解孩子的需求和期望，從而可以即使有效的指導(dǎo)他們的成長(zhǎng)和發(fā)展！