喵～大家周四好呀～

這周我在閉關中，這是今年的第四次閉關啦。抽空來寫個2024年度總結和2025新年規劃～

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2024年度總結

如果用一個詞來形容我的2024年，我想，那應當是“畢業”。

5月，從亮心星辰班畢業，結束跟隨丁老師3年的課程學習，接下來是沒有課程的“塵心班”。

7月，從光華管理學院畢業，結束了讀MBA3年的歷程。

10月，從自主創業的主營業務線“畢業”，結束了做了6年的服務。

這一年，也從一些舊的關系中“畢業”。部分曾經每天都無話不談的朋友，好幾個月都沒有聯系了。也開始了一些新的關系，結識了一些新的志同道合的好友，探索更廣闊的精神世界。

2024年對我來說是變化很多的一年。多到一年感覺像經歷過了好多年一樣。

這一年有幾個非常深刻的體悟：

第一，腳踏實地，好好生活。

過去有幸被家人保護得很好，逃避了生活的瑣事；也幸得老天眷顧，沒有為生計發愁過。以至于過去三十年，大部分時間，我都活在自己的精神烏托邦里。以前是沒有動機改變，覺得這樣的日子挺好的；后來發愿想要在修行上取得更高的成就，想要幫助更多人離苦得樂。盡管丁老師一次次提示我多去事上磨、多在人間煙火中歷練，我始終心存一絲僥幸，想要走捷徑，覺得跟隨修為高的老師、精進功課、苦練參禪、精深理論可以逃避在紅塵中修行。

今年經歷了一年的嘗試，“坐電梯”看來還是行不通。唯一的捷徑只有腳踏實地，好好生活，在柴米油鹽中修行。

第二，遵道而行，順勢而為。

在今年之前，我一直都對“個人努力在大勢面前不值一提”這句話持懷疑態度，至少于我個人而言，我是不怎么信的。曾經的我，承認過往的成功有運氣的因素，同時覺得自己的個人努力才是占比更大的。今年在經歷過一系列“毒打”之后，我終于臣服了。

這個“大勢”是周期，也是道。當一個周期到了谷底，接下來要做的事情是，遵道而行，多積福德，等待下一個周期的大勢到來。

第三，人最寶貴的資源是精神。

三年前，丁老師跟我們講過一個故事，是當時他去走訪一家日本的家族企業。那個家族企業的主理人目前已經是第四代人了。他拿出來兩罐鉛筆頭，說“父親傳承給我兩樣東西，其中一樣就是這個（鉛筆頭）”。第一樣是習慣，勤奮與節約。第二樣是家訓。他們家族的家訓是中國的一句古話：積善之家必有余慶。

這個家族每代人都經歷過至少一場大的災難，讓之前積累的財富一夜之間化為烏有。一戰，爺爺的基業歸零；二戰，歸零；福島核電站事件，歸零。但他們家族每一次歸零都可以重新再起。

老師當時講這個故事時，有一句話讓我非常感動。是那個企業家說：“只要我們活著，同時精神在，家族就可以東山再起。”

這個故事我三年前聽到時，體悟還不是很深刻，就只是被故事本身感動。我當時正在“啥都不管營收就自增長”的時期，反正不工作的時間，光華和亮心都填滿了，就每天看起來至少還挺充實的。

到了今年，東風終于吹到我了。我發現，“怎樣重新開始”需要的壓根不是別人給的建議和參考答案，而是精神的力量。你有多少勇氣，有多少信心，有多少相信？你有哪些堅守的原則？這些才是最重要的。

感覺自己超級無敵幸運，過去三年因為走上了修行道路，一直在夯實自己的精神資源。不然上一波靠運氣攢下的成果，遇到風浪很快就會消耗殆盡。

2

2025新年規劃

最近在閉關，見到了三個月沒見的一位朋友，她分享的一個點讓我非常觸動。

她說自己以前游泳的時候總是想要達到一個“目標”，例如游幾圈；鍛煉身體要達到一個什么樣的成果，體重應該減多少斤；喝茶的時候想著喝完茶下一件事，還會有些負疚感，覺得自己在“不務正業”。最近突然理解了“過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得”，那個不生不滅不垢不凈不增不減的一真心就在當下，從未離開過。認識到這一點以后，吃曾經不愛吃的食物也覺得很好吃，嗑瓜子都變得悠然自得，無論做什么事，當下就是禪。

我問，“過去心已經過去，未來心未曾到來。為何《金剛經》里說現在心也不可得？”她說，“因為當你說現在心的這個當下，現在就已經過去了。”

我可以理解當下心態的轉變，能讓不喜歡的事變得不討厭。例如以前討厭做家務，因為“當下一真心”覺得做家務也怡然自得。可我究竟還是難以理解，為啥討厭吃的食物因為“真心現前”就不討厭了。

她和我解釋說，“你有喜歡和不喜歡一樣食物，這還是分別啊。”

這兩天和丁老師聊天，他也跟我講了類似的意思。老師說我“常常一山看著一山高，其實當下才是生命的真諦。”

在上周的推文《》中我寫了，我去問老師“一段舊的事業結束，新的未來如何規劃”，老師給到我的建議是“聽內心的聲音，沒有目的地過兩年”。

這次來閉關，我好像明白了一些老師為什么要給我這樣的建議。因為過去三十年，我一直活在“目標”中，取得一個什么樣的學歷、得到一個什么樣的收入水平、公司做到什么規模、取得什么樣的成就。開始接觸修行之后，無非是“目標”換了個方向，變成了我要修到什么次第、取得什么樣的“果位”。

結果知見學了一大堆，定的功夫也攢了不少，回到生活中還是不能全做到。

我想到，曾經有個朋友問過我一個問題：工作、家庭、個人生活，在你的人生排序中，哪個更重要？

我當時的回答是，哪個讓我更開心，它就是這段時間最重要的。比如某段時間工作特別有成就感，某個關鍵問題取得了突破性進展；我就會廢寢忘食地工作。工作讓我不開心了，天天各種瑣事和沖突，我就把它排序往后放了。家庭關系特別融洽，和劉同學精神共鳴或者我很粘他的時候，什么都沒家庭重要；有段時間看他不順眼，家庭重要性排序就靠后了。某段時間興趣愛好的學習進展突飛猛進，靈感思如泉涌，那啥都沒有“自己的生活”重要；到了磨某個技術卡點，或者那段時間就是不想碰的時候，我的注意力就又去別處了。

我其實一直是靠感覺驅動的人。我早就知道這一點，只是把它忘記了。老師提了個醒，所以我要去重新找到感覺。

我最近嘗試羅列了一些想到會讓我心動的畫面：

我想到自己在講一場脫口秀，或者進行一場即興表演，臺下的人哈哈大笑，想到這個畫面，我會心動。

我想到自己跟別人一起吃了頓飯，無論那個人是誰，跟我聊一小會兒之后TA的心情變得明媚了很多，想到這個畫面，我會心動。

我想到自己在和朋友聊業務的時候，觀察到他們問題的本質，三言兩語就指出問題的核心，看到TA豁然開朗的表情，想到這個畫面，我會心動。

我想到有人面對待解決的困難一籌莫展，而我知道什么人可以解決TA哪個方面的資源，并且把這些資源湊在一起，我會心動。

我想到和一些熱愛音樂的朋友們，一起辦一場小型室內音樂沙龍。我從鋼琴旁邊站起來鞠躬謝幕的時候，想到這個畫面，我會心動。

我想到自己去嘗試不同的職業，把這些體驗都記下來，讓大家通過我的記錄仿佛看到了不一樣的世界，感覺到“眼前一亮”， 想到這個畫面，我會心動。

我想到自己穿著TUTU裙站在臺上，跳一段變奏，穩穩地轉圈穩穩地落地，臺下有人給我拍美美的照片，想到這個畫面，我會心動。

我想到從零開始搭建一個系統，把每個環節恰如其分地安排上合適的人，然后默默抽身看這個系統自己穩定、有效地運轉，想到這個畫面，我會心動。

我想到在逗一個小朋友，TA咯咯地笑個不停，想到這個畫面，我會心動。

我想到有一些愁容滿面的人，跟我短暫地聊過天之后，心情會變好，我會心動。

我想到自己去分享一場講座，或者開一場沙龍，分享我在經典中學到的智慧。來的人聽完之后很有心流地對我說，TA的某種思想改變了，或者產生了一瞬間的感動，想到這個畫面，我會心動。

我想到有一天身體變得很好，我和那些同樣是身弱和高敏的人們分享我的改變，大家按照我的方式去嘗試，真的提升了身體素質和生活幸福感。想到這個畫面，我會心動。

我想到別人跟我相處，聽聞我分享的一些內容，內心會變得安定，想到這個畫面，我會心動。

我想到太多想要去做的事情啦！寫完了我發現，這些事大部分都和“別人”有關耶，都是又能讓我自己開心，還能幫助到別人的事。這會讓我覺得自己很有價值。

我再也不想繼續去做“只能賺錢”但是“了無熱愛”的工作了。我想要去過有生命力的生活。

現在是冬天，適合“冬藏”。等春天到來，就去挨個體驗我想要過的生活～

我們下周四14:00見～

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