我家娃一歲半以前一直穿著尿不濕，天熱的時候也沒給他脫掉。家里老人勸我早點教會娃上廁所，但我認(rèn)為，如廁訓(xùn)練并非越早越好，順其自然就好。

因為，寶寶的括約肌大約是在18個月以后才發(fā)育成熟。在這之前，如果我們過早給孩子脫掉尿不濕，很容易造成寶寶憋尿，導(dǎo)致反射缺失，甚至在成長中留下心理上的陰影！

寶寶什么時候戒尿不濕？既看時間，也看信號

大部分寶寶兩歲左右出現(xiàn)自主排便的征兆，不過也有些接近三歲才做好準(zhǔn)備，所以我們不必太心急，只需靜待花開即可。

美國兒科學(xué)會建議，寶寶如廁訓(xùn)練應(yīng)在18-24個月進(jìn)行，這個期間，訓(xùn)練起來會事半功倍。此外，當(dāng)寶寶的身體已經(jīng)準(zhǔn)備好了之后，可能會出現(xiàn)8個信號：

1.尿不濕保持干爽至少2小時，午睡醒來尿不濕還是干的。

2.寶寶大便的時間逐漸變得規(guī)律起來。

3.尿不濕弄臟（濕）了以后，寶寶表現(xiàn)不舒服，自己要求更換。

4.寶寶對坐便器產(chǎn)生興趣。

5.寶寶自己主動要求穿小內(nèi)褲。

6.寶寶能聽懂一些指令，比如說：寶貝，去拿你的水瓶喝點水。

7.能用語言或表情、姿勢等來表達(dá)自己大小便的需求。

8.寶寶能自己或在家長的幫助下脫下小褲子。

值得提醒的是，寶寶如果滿足以上八個指標(biāo)里的一半以上，就可以判斷符合如廁訓(xùn)練的條件啦。否則的話，我們還是需要耐心再等一等哦。

戒掉尿不濕前，先進(jìn)行如廁訓(xùn)練

我們在給寶寶脫掉尿不濕，勢必要面臨一個問題：如廁訓(xùn)練。就是教會寶寶在廁所或小馬桶上大小便。前提是讓寶寶能覺察到自己有便意，繼而才能進(jìn)行自我控制。

然而，如廁訓(xùn)練并非一蹴而就的過程，而是需要耐心和堅持。在訓(xùn)練過程中，我們需要采取逐步引導(dǎo)的方式，幫助寶寶逐漸適應(yīng)新的排便習(xí)慣。

第一件事，先教寶寶覺察自己有便意。很多寶寶在拉粑粑時，會突然停下動作，定定地站著不動，拉扯褲子或尿不濕，皺眉使勁用力等。

這時候我們就該主動去詢問：“寶寶是不是肚子鼓鼓脹脹，屁屁憋得難受呢？是不是要拉粑粑了呀？咱們?nèi)ド蠋脝幔俊?/p>

第二件事，廁訓(xùn)練期間，建議給寶寶用一段時間的訓(xùn)練褲。好處是孩子在尿濕后，自己會覺得不舒服，這能促使他認(rèn)識和表達(dá)不適感。反復(fù)多次之后，寶寶就慢慢知道大小便前告訴媽媽了。

第三件事，教寶寶學(xué)會坐馬桶。剛開始他可能會反抗不配合，倒也不必強迫。因為訓(xùn)練之初，我們的目的只是讓寶寶覺察便意，并且有尋找馬桶的概念。

第四件事，做好長期戰(zhàn)線的準(zhǔn)備。有些寶寶需要幾個月，才能慢慢戒掉紙尿褲，而且往往是先戒掉白天的，晚上睡著不好控制便意，所以還得慢慢來。如果晚上也不想用，那么就多準(zhǔn)備幾張隔尿墊吧。

結(jié)語

給寶寶戒尿不濕，應(yīng)是順其自然、科學(xué)引導(dǎo)的過程。每個寶寶的發(fā)育和適應(yīng)情況不一樣，因此我們需觀察寶寶的行為表現(xiàn)，判斷是否具備如廁訓(xùn)練的條件，再逐步引導(dǎo)和幫助寶寶逐漸適應(yīng)新的排便習(xí)慣。

所以，你家娃尿不濕是什么時候戒掉的呢？