天一冷就饞熱氣騰騰的美食,昨天又包了一鍋餃子,吃一盤餃子再喝一碗熱騰騰的餃子湯,原湯化原食,從胃到頭發絲都暖洋洋的,太舒服了。
冬天吃餃子,我最愛白菜豬肉餡的,鮮嫩清香爽口,一口一個太美了。做白菜豬肉餃子,我從來不用鹽殺水,餃子管大廚教我的秘制方法,白菜不出水,營養不流失,餃子鮮嫩多汁超好吃。
白菜雖然只要2毛錢一斤,發面營養卻不容忽視。俗話說“百菜不如白菜”,白菜含有蛋白質、維生素、胡蘿卜素、膳食纖維以及多種礦物質成分,具有美容養顏、清熱潤肺、潤腸通便、通利腸胃、改善視力、增強免疫力等功效與作用。
今日美食:白菜豬肉餡餃子
食材:面粉、白菜、豬肉、蔥、姜、鹽、雞精、花椒粉、生抽、老抽、蠔油、香油、食用油
第一步,和面。準備500g面粉,加2g鹽,增加面粉的筋性,用筷子混合均勻,再加入270ml左右的清水,攪成面絮,揉成軟硬適中的光滑面團。蓋上保鮮膜醒面備用。
第2步,蔥段、姜絲、花椒粒,用開水浸泡20分鐘,放涼備用。300g肉餡,加鹽、雞精、花椒粉、生抽、老抽,再少量多次加入蔥姜水,順著一個方向,攪拌到肉餡粘稠拉絲就好了。
白菜水分很大,因此肉餡不要打太多水,像圖片中這種狀態就可以。
第3步,加一勺熟油鎖水,這樣肉餡里的水分不會跑出來,再次攪拌均勻備用。
第4步,準備白菜葉,清洗干凈后,水一定要晾干,有時間的話可以多晾幾個小時。白菜想要不出水,一定要用刀切,不要亂剁,更不要用絞肉機絞。切碎后加一勺油攪拌均勻,這樣白菜裹上一層油,在遇到鹽的時候就不容易出水。
第5步,準備包餃子時,再把白菜放入肉餡里攪拌均勻,立刻開始包餃子,白菜就不會出水。
第6步,面團拿到案板上,不用揉,切成幾大塊,再分別搓成細條,切成小劑子。撒上干面粉滾一滾,防止粘連,再一個個按扁,搟成薄薄的餃子皮,放上餡料,用習慣的手法包成餃子。
第7步,水開下餃子,用鏟子抄底攪動幾下,防止餃子粘鍋,煮肉餃子,要點兩次涼水煮三開,煮到餃子都圓鼓鼓的漂起來就熟透了。
撈出裝盤就可以開吃了,白菜不用殺水包的餃子,個個鮮嫩多汁,清香爽口,真的特別好吃。大冷天來一盤這樣的白菜豬肉餃子,對身心來說真是莫大的享受與滿足。而且白菜諧音“百財”,寓意特別吉祥,愛吃餃子的一定要試試哦。
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