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示單老師詩集《一塵集》

探尋健康與詩意的交融

在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，人們對(duì)健康的追求愈發(fā)強(qiáng)烈，示單老師創(chuàng)作的《一塵集》這部詩歌集別出心裁地將健康運(yùn)動(dòng)之道與詩歌藝術(shù)完美融合，宛如一股清新的風(fēng)，吹進(jìn)讀者的心田。

從詩歌的主題來看，《一塵集》以健康運(yùn)動(dòng)為核心，全面而細(xì)致地涵蓋了各種健康方式與理念。第一輯 “啟航” 中，作者通過對(duì)諸如 “艾草之歌”“慢跑”“散步”“瑜伽” 等一系列日常養(yǎng)生活動(dòng)的描寫，將它們化作詩意的篇章。每一首詩都像是一位貼心的養(yǎng)生導(dǎo)師，詳細(xì)地向讀者展示這些活動(dòng)的魅力與益處。例如在 “艾灸之歌” 里，讀者仿佛能感受到艾條燃燒時(shí)那股溫?zé)岬臍庀ⅲ谘U裊青煙中體會(huì)到艾灸對(duì)身體的舒緩與療愈；“慢跑” 一詩則可能讓讀者在字里行間領(lǐng)略到腳步丈量大地時(shí)，身心逐漸舒展放松的美妙過程。這些詩歌不僅僅是對(duì)養(yǎng)生活動(dòng)的簡單記錄，更是賦予了它們靈動(dòng)的生命力和藝術(shù)感染力，使讀者在閱讀中不自覺地被吸引，進(jìn)而對(duì)這些養(yǎng)生方式產(chǎn)生興趣。

第二輯 “破浪” 深入挖掘養(yǎng)生的內(nèi)涵與哲學(xué)。“養(yǎng)生之道”“生命不僅要養(yǎng)”“明道經(jīng)世” 等詩作，探討了養(yǎng)生與生命本質(zhì)、生活哲學(xué)之間的緊密聯(lián)系。作者在詩中闡述了五行養(yǎng)生、四季調(diào)養(yǎng)等傳統(tǒng)養(yǎng)生理念，如 “春季養(yǎng)生” 一詩，或許會(huì)用細(xì)膩的筆觸描繪出春天萬物復(fù)蘇之際，人體與自然同步調(diào)養(yǎng)的要點(diǎn)與美好愿景，讓讀者深刻理解到養(yǎng)生并非孤立的行為，而是與自然、與生活的整體和諧共生。同時(shí)，關(guān)于情緒管理、精神調(diào)養(yǎng)等方面的詩作，也提醒著讀者養(yǎng)生是身心全方位的呵護(hù)，如 “情緒管理” 一詩可能會(huì)引導(dǎo)讀者審視自己的內(nèi)心情緒，學(xué)會(huì)在紛繁復(fù)雜的世界中保持心靈的平靜與平衡，這無疑為讀者提供了一種超越物質(zhì)層面的養(yǎng)生智慧。

第三輯 “索” 繼續(xù)拓展養(yǎng)生的視野，涉及到水、身、歌等元素與健康的關(guān)系。像 “別忘了喝水”“用心走路” 這樣的詩作，從生活中最細(xì)微卻又極易被忽視的點(diǎn)滴入手，強(qiáng)調(diào)了健康就蘊(yùn)含在這些日常的基礎(chǔ)行為之中。“健康的通行證” 等詩則可能進(jìn)一步升華主題，讓讀者意識(shí)到養(yǎng)生是開啟美好生活的關(guān)鍵鑰匙，而不僅僅是身體無病的狀態(tài)。這一輯的詩歌猶如一面鏡子，映照出生活中無處不在的養(yǎng)生契機(jī)，促使讀者重新審視自己的生活習(xí)慣并做出積極的改變。

第四輯 “翱翔” 在養(yǎng)生主題的基礎(chǔ)上，融入了更多對(duì)自然、對(duì)情感的感悟。“南”“風(fēng)”“空”“月” 等詩歌，借景抒情，使讀者在感受自然之美的同時(shí)，體會(huì)到身心與自然交融對(duì)于養(yǎng)生的重要性。如 “安靜的風(fēng)” 可能會(huì)讓讀者在風(fēng)的輕柔吹拂中，領(lǐng)悟到內(nèi)心寧靜對(duì)于健康的滋養(yǎng)；而 “為母親洗腳” 等情感類詩作，則從親情孝道的角度詮釋了養(yǎng)生的另一種境界，即心靈的富足與溫暖也是健康不可或缺的一部分。這些詩歌豐富了養(yǎng)生的內(nèi)涵，將其從單純的身體保健提升到了精神與情感的滋養(yǎng)層面。

第五輯 “歸航” 則像是對(duì)整個(gè)養(yǎng)生之旅的總結(jié)與展望。“健康”“活著就要健康” 等詩再次強(qiáng)調(diào)了健康的核心地位，同時(shí) “致敬中醫(yī)養(yǎng)生人” 等詩作也表達(dá)了對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生文化傳承與發(fā)展的敬意與期待。在現(xiàn)代社會(huì)面臨各種健康挑戰(zhàn)的背景下，如 “疾病與人類文明”“健康中國 2030” 等詩，作者站在更宏觀的角度思考養(yǎng)生與人類社會(huì)發(fā)展的關(guān)系，使讀者認(rèn)識(shí)到養(yǎng)生不僅是個(gè)人的追求，更是關(guān)乎整個(gè)社會(huì)乃至人類文明進(jìn)步的重要課題。

從詩歌的藝術(shù)表現(xiàn)形式上看，《一塵集》語言簡潔明快，卻又富有深意。作者用質(zhì)樸的文字勾勒出養(yǎng)生的畫卷，沒有華麗的辭藻堆砌，卻能精準(zhǔn)地傳達(dá)出養(yǎng)生的精髓與情感。詩歌的韻律感和節(jié)奏感把握得當(dāng)，讀起來朗朗上口，使讀者在閱讀過程中既能輕松地汲取養(yǎng)生知識(shí)，又能享受到詩歌的韻律之美。

總的來說，《一塵集》是一部極具價(jià)值的詩歌集。它以獨(dú)特的視角將養(yǎng)生與詩歌相結(jié)合，為讀者提供了一份全面而深入的養(yǎng)生指南，同時(shí)又以詩歌的藝術(shù)魅力感染讀者，激發(fā)讀者對(duì)健康生活的向往與追求。無論是對(duì)于養(yǎng)生愛好者，還是詩歌愛好者，這部詩集都像是一座寶藏，等待著人們?nèi)ネ诰蚱渲械闹腔叟c美好，引領(lǐng)讀者在健康與詩意的道路上不斷前行，開啟一場身心和諧、充滿詩意的養(yǎng)生之旅。

《一塵集》由青年作家網(wǎng)策劃、太白文藝出版社出版，面向全國發(fā)行。

※本文由青年作家網(wǎng)編輯部發(fā)布

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