親近自然

拓展思維

治愈心靈

知識與樂趣雙豐收

打卡省級現代農業產業園連州菜心基地

探尋一顆菜心的“百億”夢想

參觀愛國主義教育基地

馮達飛將軍紀念館

增強愛國主義教育

歡樂滿載而歸

為更好地宣傳、普及心理健康知識，增強青少年預防和克服心理問題的能力，特別是增強關注弱勢青少年群體心理求助意識和優化宣傳心理健康求助方式。12月14日，由團連州市委指導，連州市青少年宮主辦，連州市志愿者協會和連州市12355志愿服務隊聯合承辦打造的首條連州市12355研學線路——“摘連州菜心，交‘心’朋友”連州菜心基地研學實踐精品路線正式開啟，約40名福彩育苗班的學生參加該活動。

摘連州菜心，交“心”朋友，連州市12355青少年研學活動記錄。

本條12355研學線路以參觀位于連州市西岸鎮河田村的省級現代農業產業園為主陣地，通過串聯周邊鄉鎮的文化古村古鎮與紅色教育基地等地，融合“百千萬工程”背景下連州菜心產業的蓬勃發展，以期實現“12355青春自護+勞動療愈+參觀研學+助力‘百千萬工程’”為一體的研學教育理念，以“小菜心”為媒，帶領學生走進連州鄉土深處，探索鄉間小城“大故事”。

合影留念。

開營講話

在開營儀式上，由團連州市委掛職副書記白國健為本次12355青少年研學活動作開營講話，簡要為學生們介紹研學活動的意義和研學期間的安全注意事項等。

白國健作開營講話。

探尋連州菜心的“百億”夢想

研學的第一站，學生們先是參觀了連州菜心的育苗大棚，認真且好奇地聽取講解員的講解，不僅使學生們了解到連州菜心從一顆種子到成熟采摘的全過程，也了解到一顆小小的菜心是如何蘊藏著成為“百億產業”的夢想，幫助農民伯伯實現增收致富的路徑，更加懂得了他們現在的成長也如同小小的一個種子，需要歷經風霜雪雨等不同階段，才能向陽生長，靜待花開。

學生參觀連州菜心育苗大棚。

科普小知識

連州菜心是國家農產品地理標志登記產品，可溶性糖含量比普通菜心至多高達7倍，可稱為“最甜的菜心”。它富含17種氨基酸及多種維生素和微量元素，尤其是硒元素的加持，讓每一口都成為健康與美味的雙重享受。經霜后的連州菜心，更是將淀粉轉化為糖分，口感清甜至極，仿佛是大自然最甜蜜的饋贈。

省級現代農業產業園連州菜心基地（圖源珠江經濟臺）。

在育苗大棚聽取講解后，學生們下到菜地，在菜農的指導下，親身嘗試采摘菜心，與團團“心”朋友一起體驗摘菜的樂趣，共同收獲喜悅與幸福，通過體力勞動實踐，既舒緩內心，又療愈心靈，完成了一次身心的滋養。

學生們下田體驗摘菜樂趣。

手工制作&團輔課程

采摘菜心結束后，學生們還對連州菜心進行包裝設計和手工制作“連州菜心”鮮花，有的天馬行空，有的造型別致，學生們都積極參與到心理團輔手工制作活動中，既鍛煉了動手能力，又能引導他們運用手中的作品表達自我。

菜心手工制作環節。

此外，還組織學生們開展氣球爆裝游戲、同心板顛球等系列團輔游戲，在拓展活動中鍛煉身體、釋放壓力，營造和諧融洽的活動氛圍。

團輔游戲環節。

野炊之樂

午餐期間，學生們還共享野趣童年時光，在老師的指導下，組建了4組炊事小隊，洗菜、備菜、生火、炒菜……他們分工明確，通力協作，體驗了野炊之樂，在共同的努力下，番茄炒蛋、土豆炒雞肉、炒菜連州菜心等一碟碟拿手好菜陸續出鍋，學生們紛紛品嘗著自己的勞動成果，拉近了彼此之間心的距離，更加深了彼此之間的情誼。

學生共享野趣童年時光。

參觀愛國主義教育基地

研學期間，學生們還走進愛國主義教育基地馮達飛將軍紀念館，認真聆聽講解和觀看陳列展覽，學習了解馮達飛將軍為人民英勇戰斗、無私奉獻的光輝事跡，在幼小的心靈上從小厚植愛黨愛國的家國情懷。

學生在認真參觀馮達飛將軍紀念館。

研學設想

據悉，此條線路從引導學生實地了解連州特產之一的連州菜心從育苗、種植以及采摘的全過程入手，讓學生探尋連州菜心如何從一顆菜心到“百億”產業的夢想，以現場勞動實踐對學生進行心理疏導解壓教育科普。

除此之外，延伸設置連州菜心主題創作活動手工制作、連州文化古村古鎮和愛國主義教育基地的現場教學、體驗野炊之樂以及心理團輔活動等實踐課程，旨在增加教育性、趣味性和勞動性，讓青少年沉浸于多樣的主題體驗，以寓教于樂、寓學于趣的模式，在治愈身心的同時，得以感悟追尋紅色精神、學習心理健康知識、化解應對成長煩惱、了解家鄉產業發展，力求在心靈與思想上得到雙重滋養。

接下來，團連州市委始終聚焦青少年心理健康志愿服務，依托連州市青少年宮設計打造更多12355研學線路，提升連州市12355青春自護品牌服務價值與吸引力，積極開展多種形式活動，增強青少年心理健康素質，全力護航青少年健康成長。

拍照合影。

據悉，2024年福彩育苗秋季班也在本次研學活動中順利結題，并為“優秀學員”進行表揚。

來源丨連州青年