北京
作為一個人外在的“扛把子”——頭發，深受人們的關注。
可對于它，即使很多人耗盡了氣血也沒搞明白，又網傳，人能活多久，看頭發狀態就能知曉？是這樣嗎？
首先，對于該說法并沒有科學依據，哪怕頭發全白的人，也不能說明他/她的壽命短。而真正的白頭發，無論是部分或全部頭發變白，都可能與多種因素相關。
在決定頭發顏色中，主要在于取決于頭發的黑色素顆粒大小、分布以及數目，若頭發中的黑色素顆粒多、分布廣泛，那么頭發顏色黑。相反，發中的黑色素顆粒少、密度低，頭發顏色也就越淡，變白的概率也就越大。
不過，對于生理性白發屬于正常的衰老表現，如隨著年齡的增長，通常在40歲以后，兩鬢的白發開始慢慢變白，隨之其他部位的頭發也會變白。
除此以外，造成白頭發的原因，還與人們長期精神緊張、肥胖、營養不良、基因遺傳、內分泌紊亂等相關，大家要提高警惕，并非和壽命有直接的關系。
那么，真正長命百歲的人，頭發長什么樣？
掉發但不脫發：頭發與其他器官組織一樣，經過時間的洗禮，都會“生老病死”，即頭發的生長周期。在正常情況下，頭發會經歷生長期、退行期和休止期三個階段。
而人們掉發多處于退行期和休止期，且每天掉頭發的次數均會在100根以內。
若超出這個范圍，每次梳頭發都能掉一撮，頭發發亮呈現明顯減少的情況，甚至已經影響到美觀，建議大家及時去醫院檢查，避免造成過重的心理負擔。
相反，對于僅僅是掉發，而不是脫發情況的群體，說明你的頭發狀態良好，希望你能一直維持下去。
頭發有光澤：從頭發的營養健康角度來看，頭發光澤可以在一定程度上決定人的身體健康。在引起頭發光澤度的因素上，包括遺傳、水分、營養、健康情況等等。
若頭發有光澤，說明營養狀況良好、水分充足、護理方法得當、無健康問題等。另外，從中醫的角度上來看，肝藏血，發為血之余，血虧則發枯，這說明頭發不干枯有光澤，是氣血充足的表現。
而氣血充足的老人，往往身體健康都不會太差，或是長壽的表現。
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