湖南
這兩天，隨著全省各地近千名八段錦愛好者的涌入，顯得有點冷清的新化，頓時熱鬧了許多。
這么多人涌入新化，目的只有一個，那就是參加由體彩公益金贊助、省體彩中心大力支持的2024年全國健身氣功科學健身指導走基層服務活動（湖南站）暨基層輔導員科學健身指導能力提升班，有機會近距離接觸和學習楊柏龍教授的八段錦課程，這對于提高自己的健身氣功水平，增強身體素質，具有很大的吸引力。
楊柏龍教授何許人也，竟值得大家遠道而來一睹尊容？
原來，楊柏龍教授是八段錦創編課題組組長，享受國務院政府特殊津貼，曾出訪30多個國家百余次講學健身氣功養生文化，是享有國際聲譽的一位大師。
所謂八段錦，其實是一種傳統的中國健身氣功，起源于宋朝，已有八百多年的歷史。
它是一種以呼吸和動作相結合的健身方法，通過調整呼吸、舒展筋骨、鍛煉身體，達到強身健體、養生保健的目的。
八段錦共有八個動作，每個動作都有其獨特的功效，如調理氣血、舒緩壓力、增強免疫力等。
作為八段錦創編課題組組長，楊柏龍教授對八段錦的研究和推廣做出了巨大貢獻。
他不僅在國內享有盛譽，還多次出訪國外，將八段錦這一中國傳統文化傳播到世界各地。他的教學風格嚴謹、生動，深受學員喜愛。
這次，全國健身氣功科學健身指導走基層服務活動暨基層輔導員科學健身指導能力提升班選擇在新化舉行，一方面，新化是中華蚩尤故里、全國武術之鄉，新化人歷來對武術、氣功都非常重視，有代代相習相傳的傳統；另一方面，新化是人口大縣，很多人開始關注和重視傳統健身方法，希望通過習練八段錦來提高自己的身體素質和生活質量。
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