2024.12.14 星期六 貴港 陰轉多云

今天是2024年12月14日，甲辰年冬月十四，星期六，是我寫原創日精進，通過文字記錄美好生活點點滴滴的第1281天。

?沒有誰天生倔強，只是為了夢想寸步不讓。

真的是越到深夜就越是冷啊，昨晚9點多我就開始刷牙洗漱，躺床上睡覺去了。

然后，還挺快睡著的，而且我還做了一個夢，我夢見自己在學校學習，是什么學校我就不知道了，還參加了考試，但是我考不及格，連考試內容是什么我都不知道。

后來我發現，其他很多同學也是考試不及格，接著他們就開始去找考試成績好的同學抄作業。

那你知道我們班上的那些同學都是什么人嗎？

連我都想不到，他們竟然是十幾年前我在天津一家酒樓上班的那批后廚的炒菜師傅！

其中，班上的同學們，他們抄的作業都是找那位涼菜趙師傅的作業來抄寫的。

我看到他們個個都這樣做，我也是眼饞啊，所以也鼓起勇氣去找涼菜趙師傅抄作業。

后面的劇情我就不太記得了，直到后來凌晨5點整的鬧鐘響了之后，我才開始從睡夢中醒來。

刷牙洗臉后，我就開始騎著心愛的小摩托出門晨跑。

這一路上，時不時就吹來一股大風，還真是挺冷的，騎得越快就越冷。

長痛不如短痛，于是我就加大油門，快些走。

應該是星期六了吧，大家都放假了，沒出來上班，所以我這一路上都沒看到有電動車或者摩托車出沒。

要是在星期一到星期五這些時間段出門，總是能看到一些人騎著電動車或者摩托車出門。

好的，接下來自律哥就給大家分享一下今天的晨跑數據和感受吧。

早上5點57分開始晨跑，最慢6分36秒/公里，最快5分42秒/公里，總里程10.49公里。

運動時間1小時04分34秒，平均配速6分09秒/公里，平均速度9.75公里/小時，平均步頻166步/分鐘，平均步幅97厘米，步數10762步，消耗了519千卡熱量。

兩天沒有出門晨跑了，今天抬腿一跑，覺得很好，感覺還不錯，所以剛開始的前5公里跑得快了一些，后面的5公里我就專門放慢了速度。

風依然還是很大，時不時就吹一股大風過來，跑了3公里左右，好不容易出汗了吧，結果一陣大風過來就吹干了。

今天出來活動的人很少，就兩三個人而已，都是男的，看起來像是中年男子，其中一個在布山古郡南部，在那兒散步，也就是我放衣服的那個位置看到的。

還有一名中年男子，他在遛狗，就在我回家路上看到的他，那個地方是布山古郡文旅小鎮。

另外還看到了一個女生，她在慢跑，就在布山古郡的東邊，也就是覃塘區政務服務中心門前的那個旅游綠道。

中午12點半過一點點，我睡了半個小時左右的午覺，感覺還行，都是瞇著眼躺在床上的，并沒有熟睡，也更加沒有進入夢鄉。

也就是說，我都晨跑十公里了，居然都不覺得累！

不管怎么說，我的身體承受能力越來越強了。

難道說下次我要跑個15公里或者20公里嗎？

算了算了，還是晨跑十公里吧，不想搞太累。

天氣也真是奇怪，我剛洗完澡，也就是過了上午11點，太陽竟然出來上班了！

持續時間還挺長的，到了下午1點半我左右，我午覺睡醒了，太陽依然還是在線狀態。

難得啊，今天周六，想不到竟然會有這么好的天氣。

將近下午2點，我媽又去覃塘街逛街去了，然后我就托她幫我把前段時間忘記帶回家的那箱紙巾帶回家，那時候在多多買菜小程序采購的，人家提貨門店的老板娘忘記拿給我們了。

好的，接下來自律哥就給大家分享點干貨吧。

首先，自律哥要先給大家分享一下我昨晚在喜馬拉雅聽到的書——《靜心》。

我學到了什么？

326、為什么我們總是被自己打敗？

現實生活中，是否有人也在過著這樣的生活？

年輕時意氣風發，屢屢去嘗試，但是往往事與愿違，屢屢失敗。

幾次失敗以后，不是抱怨這個世界不公平，就是懷疑自己的能力。

他們不是不惜一切代價去追求成功，而是一再地降低成功的標準。

即使原有的限制已取消，但他們早已經被生活撞怕了，不敢再跳，或者已經習慣了不想再跳了。

人們往往因為害怕去追求成功，而甘愿忍受失敗者的生活。

許多時候，打敗自己的并不是我們的對手，恰恰是我們自己。

許多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因為他們的心里默認了一個高度。

這個高度常常暗示自己的潛意識，成功是不可能的，這個是沒有辦法做到的。

心理高度是使人無法取得偉大成就的根本原因之一，我要不要跳，能不能跳過這個高度，我能不能成功，能有多大的成功？

這一切問題都取決于自我設限和自我暗示。

一個人在自己的生活經歷和社會遭遇中，如何認識自我，在心里如何描繪自我形象，也就是一個人認為自己是個什么樣的人。

成功或是失敗的人，勇敢或是懦弱的人，將在很大程度上決定自己的命運。

你可能渺小，也可能偉大，這都取決于你對自己的認識和評價，取決于你的心理態度如何，取決于你能否靠自己去奮斗。

所以，盡管你的一生會出現無數個對手，他們會用各種方式向你挑戰。

但到了最后，自己的心理與態度才是取得成功最重要的因素。

好的，接下來自律哥要給大家分享一下我昨晚在視頻號上面學習到的知識點。

你以為有些人是性格好嗎？

其實，他們是腦子好。

智慧夠了就不會有那么多憎恨和怨天尤人的消極情緒。

因為你能看透人性，你可以看到攻擊者內心的不安，也可以看到別人發火的無奈和不滿。

平和與寬容是你智慧的象征。

一個人對自己最大的保護是什么？

是戰斗嗎？

其實不是。

一個人對自己最大的保護不是戰斗，而是不被影響。

當我們不被外界的紛紛擾擾所影響時，才能真正堅守自己的內心。

遠離喧囂，保持內心的寧靜。

讓我們學會不被影響，守護好自己的心靈家園。
人生低谷，就是在救你的命！
上天給你種種磨難，是讓你渡一渡，實際上是在盤活你的磁場，幫你轉運。
只有勞你筋骨，虐你心性，經歷低谷，才能把舊的磁場清理出去，流入新的能量。
所以，才有痛改前非，大徹大悟，置之死地而后生和風生水起。
真正的智慧，都是在你陷入低谷時領悟出來的。
低谷期，你的收入會減少，生活會變得動蕩，貧窮和焦慮折磨著你，之前的努力沒有結果，對未來也失去了方向，這時，連你最親近的人也開始質疑你。
人若有福，天必賜苦。
福氣大的人，必有大的磨難。
當你快堅持不住的時候，你要靜下來，像個局外人一樣看看這一切，你就會看到自己過往種種不足，就會進入到更高級別的認識，調整好自己的狀態，找到更適合自己的路。
不是有福之人，老天不會安排一些不順心的人和事來點醒你。
你要相信，所有的山窮水盡都藏著峰回路轉，只要你換了圈子，重建了磁場，那些與你不匹配的人和事，都會慢慢遠離，上天將會為你配上更高的能量。
如果你過得好，就什么都不要曬，藏是最保險的方式。
如果你過得不好，也什么都不要說，因為看笑話的人很多。
人呢，慢慢就會活明白。
其實，越有本事的人越懂得藏著，越懂得收斂自己的鋒芒。
畢竟，這世界上真心希望你好多人所剩無幾。
可能還會招人羨慕妒忌，失了彼此的情誼。
保持精力充沛，能量滿滿，有持續爆發力的最佳秘訣就是，允許自己偶爾擺爛、偷懶、不完美。
很多時候，人需要放松下來，把自己的感受需求放在第一位。
當你好好地愛自己，你反而會有更多精力去輸出和變好。
命運很神奇，一定會把你推向你該去的地方。
走差運時，會面臨突如其來的變故。
同樣，走好運時，也會擁有不期而遇的美好。
你現在能做的就是沉淀+提升自己，抓住每一次的機會，你就會撞上大運。
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今早在喜馬拉雅聽到的書。
910、你一生最少會影響到1000個人。
世間是成也領導力，敗也領導力。
那什么才是領導力呢？
約翰的結論是，領導力就是影響力，千真萬確絲毫不差。
也就是說，領導力只代表一個意思，就是能夠對他人施加影響，贏得追隨者的能力。
有一個領導力格言是這樣說的，那些自以為在帶領他人卻無人追隨的人，其實根本就不曾領悟領導力的精髓，他們只是在散步而已。
一提到影響追隨者的能力，很多朋友肯定就覺得說，我不行，我怎么能夠有影響力呢？
其實，每個人都具有影響力。
社會學家們研究發現，即使是最內向的人，一生之中也至少要影響到1000個人。
我們想想看，我們每一個人是不是都在某些領域去影響著別人？
比如有的理發師，他有沒有在影響別人對發型的觀點？
同時，我們也在另外一些領域受到別人的影響。
也就是說，你要么是一個領導者，要么就是追隨者。
但是，每個人都有責任認識到自己的領導力潛質。
912、你離財自由有多遠1。
對于大多數人來說，給他們帶來壓力最大的原因是什么？
一份調查結果就顯示，導致人們生活中壓力的最大的原因是時間和錢。
洛杉磯時報最近進行的研究表明，27％的受訪者形容他們的個人財務狀況是晃悠的。
40％的人表示他們在支付保險金，汽車和其他大件分期付款的方面有困難。
財務壓力給人們帶來了很大的影響，甚至都降低了生產率。
因為一項調查顯示，經受財務壓力的員工把13%的工作時間用在處理與金錢有關的事情上。
一天超過一個小時，一年下來就是兩百五十個小時，唐納德·奧爾森嘲諷道。
普通的美國人忙于花著他們沒有的錢買著他們很多都是用不著的東西，然后去討好他們不喜歡的人。
財務滲透生活的方方面面，人們一旦財務方面做不好，就會引發大問題。
我經常聽到很多人說這么一句話，他說錢也買不到快樂呀。
我承認這一點，但是如果你欠錢的話，會讓你很悲慘。
錢，它就是一個工具。
如果你的錢很少，你的選擇就會很少。
如果你想住在上班最方便的地方，沒有錢就做不到。
你也可能無法把你的孩子送去你最希望的學校去念書，也可能買不起一輛非常安全的汽車。
你也可能放不下工作去看你的孩子的球賽或者演唱會，你也不能讓你喜歡的事情變成你的事業。
你可能每個月都為掙薪水來奔忙，直到65歲，70歲或者更老的時候還在工作。
我們這樣說的目的并不是想表達錢是最重要的，因為那些認為錢是這個世界上最重要的人和那些認為錢不重要的人，我覺得他們是一樣的愚蠢。
我們社會中存在著一個實際的問題，就是人們往往把金錢看得比生命中真正重要的東西就是比人還要重。
這也是一個錯誤的態度，就是不能沉迷于金錢。
關于財務管理方面，我只是給年輕人一個很簡單的建議，就是不管你掙錢多少，你都要拿出其中10％用于投資。
慢慢地積累和學習，讓金錢為你工作，把金錢變成你的雇員為你工作的習慣。
可能有的人會說，我現在賺的錢都不夠花呀。
實際上呢，如果你在賺錢少的時候，你不能夠拿出10％用于投資，你賺得多的時候，你仍然拿不出來。
因為消費它是一種習慣，投資也是一種習慣，而且尤其是年輕人。
如果你辦信用卡的話，我只是建議你只是辦一張就可以了，額度還不要太大。
如果你做生意，只是作為你生意的周轉，但是一定不要用信用卡上的錢或者刷出來的錢用于消費，這是一個非常危險的動作。
913、你離財務自由有多遠2。
我們今天來了解兩個詞：“資產和負債。”
按《富爸爸窮爸爸》的作者羅伯特·清崎的定義，資產就是能夠把錢放到你口袋里的東西，而負債就是把你口袋里的錢拿走的東西。
我們按照這個定義來看一下，你的房子是你的資產還是你的負債？
很多人說了，我的房子當然是我的資產了。
我們看一下，如果你的房子是按揭貸款買，你每個月需要向銀行付款3000或者5000塊錢，而你現在就住在這個房子里面，那你的房子是把你口袋里的錢帶走的東西。
那么對你而言，你的房子就是你的負債。
那現在這個房子是誰的資產呢？
它是銀行的資產，因為它正在每個月給銀行帶來現金流。
但是，如果你這個房子是租出去了，你每個月還銀行3000塊錢的貸款，同時租金是每個月4000塊錢，那這個房子每個月就給你帶來1000塊錢的正向的現金流。
那么，這個房子就是你的資產。
了解資產和負債的區別是非常非常重要的，因為窮人只會不斷地關注自己的收入，然后去支出，而富人關注不斷地去購買或者建立他們的資產，而中產階級花錢是買他們認為是資產的負債。
這里的重點是，富人關注的是資產，他們不斷地建立能夠給自己帶來現金流的機器。
而窮人和中產階級呢，他們關注的重點是收入，他們把自己變成了一個賺錢的機器。
羅伯特·清崎說：“金錢并不能使你富有，你的詞匯才能夠使你變成富人或者窮人。”
所以，我們會發現，我們從小成長的過程中，來自家庭的教育是你要好好學習，然后考高分上更好的學校。
在學校畢業以后，去找一份好工作，然后用你的時間，用你的技能，用你的努力去賺錢，然后能夠過更好的生活。
你會發現，我們一直被教育著，用自己的時間和技能去賺錢，去獲得工資性收入，去關注別人的事業。
很少有父母告訴自己的孩子，你要好好學習，考高分，上好的學校。
畢業以后，你要關注自己的生意，然后建立自己的資產，讓你的資產為你工作。
資產性收入跟工資性收入的區別是很明顯的。
所謂的資產性收入，就像你有幾套房子，如果租出去，每個月會有2萬或者3萬的租金收入。
你另外一種是你有一份工作，每個月會有2萬或者3萬的工資收入。
你覺得他們之間會有多大的區別呢？
羅伯特·清崎所說的金錢并不能使你富有的意思就是，他發現人們的收入越高，人們的支出就會相應的更高。

換句話說，就是人們花錢能力的增長總是要超過他賺錢能力的增長。
但意味著人們賺到更多錢的時候，他們可能會背上更大的負債，因為他會想著買更好的房子，更好的車。
這樣下來，你就不難理解為什么很多收入越高的人，他的生活壓力反而是更大的。
就是因為他的生活品質會更高，而這樣的更高的生活品質是建立在他用時間和技能換錢的基礎上的。
而人們就會擔心一旦自己失業了，或者說身體出現狀況了，沒有更高的收入來維持自己更高的開支，那將是一個災難！
所以，無形中人們就會有更大的壓力。
而所謂的財務自由的定義，就是以理想的生活方式由你的非工資收入。
也就是說，你的資產性收入能夠完全地支付你的開支，你就會實現經濟和時間的自由。
很多人說，我得先有錢，我才能夠賺到錢，才能去建立自己的資產。
實際上，所謂的富人，他一開始跟大多數人一樣，也沒有多少錢，只不過他把自己有限的錢先拿出來去放在建立自己的資產項上。
也就是說，他們有一個關鍵詞，叫做延遲滿足，也可以叫做延遲享用。
那并不意味著他們不懂得去享受生活，他們是希望把自己的資產建立起來以后，再用資產所創造出來的源源不斷的現金流去支付自己理想的生活。
實際上，生活中建立自己資產性的收入的機會是很多的，關鍵不在于機會，關鍵在于我們要有建立資產的意識！
914、你離財務自由有多遠3﹣資產與負債。
一個人，你的關注點在哪里，你的生活就會走向哪里。
關于資產和負債這個話題，有的朋友提出了疑問。
他說：“難道我的房子，我的車子不是我的資產嗎？”
在傳統的定義中，那肯定是你的資產。
但是，我們看一下我們給資產和負債的定義，資產就是能夠把錢放到你口袋里的東西，而負債是把你口袋里的錢拿走的東西。
那么，我們現在就來看一下你的車子。
如果你的車子對你的生意發展和你的收入增加有幫助的話，遠遠超過了它的開支，那么你的車子就是你的資產，因為它在把錢帶到你的口袋里面。
但是，我們看到，大多數人買的車子并不能給他增加收入，而只是把兜里的錢不斷地帶走，因為折舊，包括保險費用，包括修理維護的費用。
那這時候，你的車子就不是你的資產，而是你的負債了，因為它在把你兜里的錢再帶走。
為什么我們了解資產和負債的定義那么重要呢？
我們看一下關于財富的定義是什么？
你擁有多少財富，是當你完全不工作，或者你家里所有人都完全不工作的時候，你現有的生活水平之下，你能生存的天數。
比如說，你每個月的花費是5000塊錢，而你有1萬五千塊錢的儲蓄，那么你的財富就大約是三個月，也就是90天。
所以，這里的財富是用時間來衡量的，而不是用錢來衡量的。
假如你擁有一個每個月都能夠帶來5000塊錢現金流的資產，不管它是一個房屋出租出去，還是一份自動運轉的生意，
那就意味著你余生可以不依賴自己的工作而保持現在的生活水平。
所以，大多數人一生都是用大量的時間去賺錢，為錢去奔波。
而很努力的人，他會賺到錢，但是沒有更多屬于自己的時間，因為他的錢是由他的時間換來的。
那么，富人是想著去建立能夠為自己賺錢的資產，然后讓資產替自己賺錢，以便獲得財務上和時間上的自由。
所以，同樣的一件事情，同樣的努力和忙碌，由于思維方式的不同，就決定了結果的必然的不同。
也就是說，你是在忙著去賺得收入，還是忙著去建立資產？
所以，如果你想變富，只需要在一生中不斷地去買入或者建立你的資產可以了。
如果想變窮或者成為中產階級，只需要不斷地買入負債。
正是因為人們不知道資產和負債兩者之間的區別，人們通常把負債當作資產去買進，導致了世界上絕大部分人要在財務問題上去掙扎。
那么，我們看一下為什么說很多的中產階級，尤其是未來，他們的收入還是讓很多人羨慕的？
但是，為什么他們往往要受到比收入低的人更大的財務困擾？
因為他們的開支比較高，更加追求生活品質，這只是其中的一個方面，最重要的是造成他們財務緊張的狀況還是因為他們沒有分清資產和負債的區別。
因為中產階級，他具有很高的收入，購買力相對于大多數人是要高的，而他們受到的教育也普遍比較高，因此他們很清楚多出來的資金要用來投資的。
但是，他一旦開始投資，問題就開始了。
雖然中產階級有較好的職業教育的基礎，但是他們的財商教育卻比較低。
他們由于財務教育不足，往往將工資的儲蓄投入到看似是資產的負債中。
這種投資帶來最明顯的問題就是資金的浪費，使得這些人沒有把錢投入到真正的，能夠給他們帶來現金流的資產中。
他們購買的看似是資產的負債，卻潛移默化地幫他們花掉了大筆大筆的錢，而他們卻認為理所當然。
最明顯的例子就是買房和買車。
很多年輕人在步入中產階級的時候，最迫不及待做的事情就是買房買車。
因為有房有車就顯得很有資產，并且受到周圍人的尊重。
他不知道，這兩樣東西往往是一個中產階級人生中的老鼠賽跑的起跑線。
老鼠賽跑的意思就是你即使跑得很快，但是你一直還是在原地不動。
我們是否看過，在一個圓籠子里面，小老鼠拼命的奔跑，那個籠子在不停地轉，它只是以為它跑了很遠，但實際上它一直在原地。
房子和車子很可能是很多人一生都擺脫不了的最大負債！
為什么這么說呢？
因為大多數中產階級買房買車都是貸款去買的，有些人甚至還需要父母的血汗錢，需要父母的賣命錢，需要父母的養老錢去支持！
從你購買房子和車子的那一天開始，那就意味著你每個月都會增加一個支出項，那就是銀行貸款！
絕大多數人理所當然地認為房子和車子是他們的資產，卻沒有從現金流的角度算一算房子和車子每個月帶給他們的是現金還是賬單。

正是因為中產階級用他們可能比窮人更辛苦，掙到的錢卻拿去購買了看似資產的龐大的負債。
所以，中產階級很難有比窮人更多的錢來投資真正的資產。
但是，你可能就要說了，那人們的收入會不斷地增加，然后他們還這個貸款會越來越輕松的。
可問題就在于，當人們的收入更多，有了更多一些積蓄的時候，他們并沒有去關注去建立自己的資產項。
他們往往會買一個更大的房子或者更好的車，來背上更大的債務。
因為隨著人們收入的提升，人們在看以前的房子就會覺得小了，再看看以前的車，就覺得不是很順眼了。
那些所謂的富人，他在成為富人之前，他也只是有工資收入的，而且這樣的收入一開始也很難維持生活，但是他非常清楚要建立資產，他們在等待機會把有限的資金投入到資產項中。
他們清楚地知道，工資不是長久之計，只有資產創造的收入才能持久穩定。
從窮人到中產階級的過程是漫長的，但是富人在這個過程中始終堅持投資在資產項中。
漸漸地，他的資產所帶來的收入就會達到中產階級的水平，那富人就可以放棄工資收入了，專心尋找真正的資產來投資了。
那么，在這個時候，他們有相當于中產階級的收入卻沒有中產階級的消費，他是把錢更多地去投入到自己的資產的建立過程中。
可能有的朋友說，那我周圍的那些富人不是住的更豪華的房子嗎？
更奢侈的車嗎？
難道這不是大的負債嗎？
富人也有負債的，他們也會貸款去買房買車，但是他們是首先支付自己。
首先支付自己的意思就是說，在他開始用時間換來的錢，他不會去消費，他會把工資的收入投資給自己的資產上。
一旦自己的資產足夠大，產生的現金流足夠多的時候，他們才會利用資產所帶來的收入去買一些負債。
而窮人和中產階級恰恰相反，他們用自己辛苦工資掙來的錢先去支付給別人，先去購買負債，然后讓負債幫他們把大把大把的錢再花出去。
所以，他們才變得越來越忙碌，卻越來越經濟壓力大，就像老鼠賽跑一樣。
所以，中產階級之所以壓力會越來越大，而且越來越忙，是因為不論他們休息還是工作的時候，他們的負債都在幫他們大把大把地花錢，而他們在四處奔波來彌補負債所帶來的大量支出。

好的，我們今天的分享到此結束。
我的感悟是什么？
剛才有句話讓我很有感悟，這句話就是：“創新，在任何時代都不會過時。
創新是冒險的，但也蘊藏著無限商機，是一個默默無聞的小公司在市場上嶄露頭角的契機。”
從這句話里，我感悟到了，創新在任何時候都適用，尤其是現在這個全球經濟危機的當下，有了創新才能很好地存活下去。
決定決定命運，新的決定決定新的命運。
我的決定是什么？
我決定，從現在開始，我要不斷地去培養自己的創新能力，想盡一切辦法讓自己的創新能力更上一層樓。
好的，我們今天的自律哥覺察報告已經書寫完畢，晚安！