北京
冬天跑步時的四種特別心態，來對號入座一下吧：
1、凍死老夫了，我是“瘋”了嗎出來跑步？
都說冬訓肯吃苦，開春猛如虎。能在冬天還堅持跑步的友友們，已經是跑者中的小部分了。
雖然剛開始會覺得有點美麗凍人，但想著來年開春變強的自己，此刻是不是更有動力了呢？
2、拉胯了一整年，現在努力還不遲！
眼看又是一年要結束了，身邊的小伙伴們破三的破三、PB的PB，而自己這一年停跑了好幾次，比賽也沒參加幾場，參加的也都跑得稀里糊涂。
趁著別人都休息調整了，可得利用這個冬天，讓自己追上小伙伴們！
3、勝利就在前方，目標就要實現！
很多全馬31幾、30幾的小伙伴，也想趁著冬天好好堆堆有氧，希望在開春的無錫、重慶、武漢、淮安、仙桃、石家莊這些比賽上，再次PB，實現破三的愿望。
所以這個冬天，默默努力的跑友，當然不在少數。
4、為了健康，咱得動起來。
每年體檢報告上的脂肪肝、三高問題一出來，總在提醒自己，是該動一動、健身起來了。
可健身房的年卡永遠在過期和即將過期的路上，籃球場、足球場、羽毛球場總沒你的身影，找了無數理由總是想開春再說吧。
為了健康，很多人也選擇了冬天跑了起來。試著在公園里、跑道上跑一跑，找回年輕的自己、健康的體魄真沒那么難。
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＊馬孔多常年法律顧問： 北京浩天律師事務所 宗科濤 趙麗佳 黃釗
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