廣東
什么是無我？這是佛學中非常反常識的一個概念要理解什么是無我，先要理解什么是"我"。"我"梵語直接翻譯過來的意思是:恒常不變的獨立個體。有兩層意思，一層是恒常不變，一層是獨立、自在。
佛陀四法印第一句就是諸行無常，大千世界萬事萬物都是在變化的，不存在恒常不變的東西，否定了第一層意思。
佛學的緣起理論，說一切事物都是五蘊在剎那間的聚合，不存在完全獨立自在的事物。否定了我的第二層意思。所以什么是無我，就是強調，世界上沒有恒常不變的獨立個體，包括自己本身。
我們理解無常看似比較容易，因為下意識的把"無常"的對象都當做客體看待，覺得世界萬事萬物確實是在時刻變化的，有道理的。
但是要警惕，這時候我們把自己自然而然的當做主體，而佛學講的無我是要把自己也當做諸行諸法中的普通一員，只有這樣才能去除我執，才能真正理解這是一個諸行無常的世界，這個諸行的"行"里邊是包括我的，要不然頂多算是"我"理解的"諸行無常"，是帶有偏見和我執的，跟佛學講的真正的無常世界相去甚遠。
無我，不是說沒有我，更不是說我這個客體不存在，而是認識到我只是一切事物中的普通一份子，去除內心的我執，才能做到心無掛礙。
無我是真正的大智慧，我們要承認自我意識、自我判斷的獨立性，但遇到事情做判斷的時候，不急著下結論，把自己的看法懸置起來擱在一邊，達到自我內心世界的無我。
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