胖友集結(jié)號

胖友們每天的生活都圍繞著

“減肥”二字打轉(zhuǎn)，

不是在努力瘦身中，

就是在精心策劃下一輪減肥大計。

在減肥這條道路上，

輕度肥胖的朋友通常通過均衡飲食、

規(guī)律運動的健康生活方式來控制體重。

然而，對重度肥胖的朋友來說，

減肥并不輕松。

更 重要的是， 肥胖容易與

高血壓、高血脂、痛風(fēng)、糖尿病、

冠狀動脈心臟病、心血管疾病等

慢性病產(chǎn)生 高度相關(guān)。

這種情況下，越來越多的人開始

選擇科學(xué)減肥，即通過減重手術(shù)

達到減肥的目的。

減重手術(shù)大揭秘

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什么是減重手術(shù)？

減重手術(shù)是改善肥胖癥和相關(guān)代謝性疾病的方式，手術(shù)改變了正常消化道解剖和功能，使胃容量減少、腸道吸收面積減少、改變胃腸道激素調(diào)節(jié)，從而達到減重目的。

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誰適合做減重手術(shù)？

患者經(jīng)專科醫(yī)師評估和多學(xué)科會診討論，滿足手術(shù)指征要求，可采取手術(shù)治療。

1、BMI≥32.5，建議進行手術(shù)。

2、27.5≤BMI＜32.5，合并代謝綜合征、2型糖尿病、高血壓、血脂異常、脂肪性肝病、哮喘、阻塞性睡眠呼吸暫停、心血管疾病、非酒精性脂肪性肝炎、慢性腎病、多囊卵巢綜合征、胃食管反流病、高尿酸血癥、骨關(guān)節(jié)疾病等肥胖相關(guān)合并癥的肥胖患者，建議進行手術(shù)。

3、25≤BMI＜27.5，且合并2型糖尿病的患者，經(jīng)改變生活方式和藥物治療難以控制血糖且合并肥胖相關(guān)合并癥，需評估患者的胰島素分泌功能，經(jīng)多學(xué)科綜合治療協(xié)作組評估及倫理審批后，慎重開展手術(shù)。

4、男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm，影像學(xué)檢查提示中心型肥胖，也會相應(yīng)提高建議手術(shù)的等級。

（依據(jù)：《中國肥胖及代謝疾病外科治療指南（2024版）》）

需要注意的是，安全有效地為胖友手術(shù)減重，需要多學(xué)科專家共同開展術(shù)前評估，綜合分析營養(yǎng)、內(nèi)分泌指標(biāo)等，為不同胖友提供不同的治療方案。

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減重手術(shù)有哪些？

減重手術(shù)方式包括袖狀胃切除術(shù)、胃旁路術(shù)、單吻合口胃旁路術(shù)、膽胰分流-十二指腸轉(zhuǎn)位術(shù)等多種，術(shù)式選擇需要根據(jù)患者病情、手術(shù)獲益等情況綜合分析。

其中，國內(nèi)最主流的減重手術(shù)為腹腔鏡袖狀胃切除術(shù)，簡稱“袖胃”，操作簡單、恢復(fù)迅速、并發(fā)癥少，且減重效果不錯。

“袖胃”手術(shù)通常在腹腔鏡下進行，需要通過上腹部的多個小切口插入微型器械，在該手術(shù)中，將胃的80% 直接切除，留下一個大小、形狀與香蕉類似的管狀胃。

一方面，胃容量縮小后，每頓飯吃得少了，攝入的卡路里就減少了；另一方面，由于切除了胃底，降低餓素分泌，抑制患者食欲，從而幫助減重。

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術(shù)后要注意什么？

1、飲食：

術(shù)后要遵醫(yī)囑行漸進式階段飲食；

進食速度要放慢，每餐進食時間約半小時；

少量多餐，細嚼慢咽；

每天至少飲水6-8杯（1500-2000ml）；

避免食用濃縮的甜食，如：濃咖啡、可樂、雪碧等；

避免高油、高脂食物；

術(shù)后一年禁止飲用冰水、咖啡、茶類、酒精等刺激性食物。

2、運動：

術(shù)后1-3個月可以選擇快走、高爾夫球、游泳等運動方式；

術(shù)后3個月-1年可以選擇慢跑、登高、瑜伽等運動方式；

術(shù)后1年可以參加足球、籃球等競技類運動。

減重MDT，助力胖友健康

為更好地幫助胖友們解決肥胖問題，北京大學(xué)首鋼醫(yī)院開設(shè)減重MDT（多學(xué)科聯(lián)合）門診，由胃腸外科、營養(yǎng)科、內(nèi)分泌科、修復(fù)重建外科四大科室強強聯(lián)手，集結(jié)四大專科領(lǐng)域的“主任級”精英團隊，治療方案涵蓋飲食結(jié)構(gòu)指導(dǎo)、運動、營養(yǎng)、減重微創(chuàng)手術(shù)、藥物及減重術(shù)后皮膚組織修復(fù)等多重方式，讓您解鎖“輕盈”生活、享“瘦”人生！

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就診攻略

? 出診時間：每周四下午

?♀? 預(yù)約方式：

1、電話預(yù)約：010-57830679

（工作日 08:00-16:30 ）

2、北京大學(xué)首鋼醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

3、114掛號平臺

4、診間預(yù)約：本次就診結(jié)束后直接與醫(yī)生預(yù)約復(fù)診時間

出診地點：北京大學(xué)首鋼醫(yī)院門急診樓10層 特需門診

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減重MDT專家團隊

胃腸外科李明主任團隊

李 明

主任醫(yī)師

副教授，碩士生導(dǎo)師

2004年于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部獲得博士學(xué)位。并作為訪問學(xué)者在法國路易巴斯德大學(xué)進修一年。畢業(yè)后，致力于臨床與科研工作。年完成手術(shù)200余例，并積極開展微創(chuàng)手術(shù)治療和綜合治療，推動多學(xué)科合作。在從事臨床外科工作的同時，開展并完成多項科研項目，承擔(dān)并完成國家自然基金一項，北京市科委新星一項，863子課題一項，并入選教育部跨世紀(jì)人才計劃。獲得中華醫(yī)學(xué)獎三等獎，北京市科技進步三等獎。并被評為北京大學(xué)優(yōu)秀青年學(xué)者。

王延召

主任醫(yī)師

醫(yī)學(xué)博士

擅長胃腸腫瘤與微創(chuàng)治療、代謝與減重外科。中國抗癌協(xié)會大腸癌委員會TEM專業(yè)委員會委員、北京醫(yī)學(xué)會外科學(xué)分會結(jié)腸直腸外科學(xué)組委員、北京醫(yī)師協(xié)會腫瘤學(xué)會青年委員、北大醫(yī)療集團耗材評標(biāo)專家?guī)斐蓡T、朝陽區(qū)預(yù)防醫(yī)學(xué)會肝膽外科分會委員、中國抗癌協(xié)會第一屆大腸癌整合科普專業(yè)委員會委員、中國醫(yī)師協(xié)會肛腸分會第五屆委員會轉(zhuǎn)移性結(jié)直腸腫瘤學(xué)組委員、《中華臨床醫(yī)師雜志(電子版)》通訊編委。

內(nèi)分泌科孫秀芹主任團隊

孫秀芹

主任醫(yī)師

博士, 哈佛醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院Joslin糖尿病中心訪問學(xué)者

擅長糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病繼發(fā)性高血壓、高脂血癥、高尿酸血癥的診斷和治療。 北京糖尿病協(xié)會常務(wù)理事、北京醫(yī)師協(xié)會內(nèi)分泌分會理事、北京醫(yī)學(xué)會心身醫(yī)學(xué)分會委員、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部內(nèi)分泌代謝學(xué)系委員、北京內(nèi)分泌代謝病學(xué)會代謝性心血管病專業(yè)委員會常委、中國醫(yī)藥教育協(xié)會心血管內(nèi)科專業(yè)委員會常務(wù)委員、北京慢性病防治與健康教育協(xié)會糖尿病專委會常務(wù)委員、中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松與骨內(nèi)科分會委員、北京內(nèi)分泌代謝病學(xué)會糖尿病專業(yè)委員會委員、北京圍手術(shù)期醫(yī)學(xué)研究會內(nèi)分泌代謝專業(yè)委員會委員、山西省科技廳項目評審專家、首都醫(yī)科大學(xué)學(xué)報編委、《Cardiovascular and metabolic disease》編委。

修復(fù)重建外科馮光主任團隊

馮 光

主任醫(yī)師

副教授，碩士研究生導(dǎo)師

擅長各種急慢性皮膚軟組織損傷的系統(tǒng)診療；外傷后皮膚軟組織缺損、瘢痕整復(fù)、顯微重建壓力性損傷、面部年輕化綜合治療；激光美容、脂肪抽吸及移植、乳房整形、體型重塑。

營養(yǎng)科龔雄輝主任團隊

龔雄輝

主任醫(yī)師

營養(yǎng)醫(yī)師

畢業(yè)于武漢同濟醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，在首鋼醫(yī)院先后從事內(nèi)分泌及臨床營養(yǎng)工作。現(xiàn)任北京市醫(yī)學(xué)會第11屆臨床營養(yǎng)學(xué)分會委員、北京市營養(yǎng)學(xué)會臨床營養(yǎng)分會委員、北京醫(yī)師協(xié)會內(nèi)分泌專科分會理事、中國人體健康科技促進會營養(yǎng)專業(yè)委員會常務(wù)委員、中國中醫(yī)藥信息學(xué)會食療分會常務(wù)理事。擅長醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重及糖尿病、腫瘤等各種慢性疾病的營養(yǎng)診治。

文/圖：特需服務(wù)部