上海
經常跑步的人都知道，我們在剛開始跑步的時候連3公里也不容易拿下，跑得氣喘吁吁、臉都變形那樣的丑態百出，于是我們會常在“暗處”跑步，特別喜歡在小區里晚上不容易見到熟人的時候跑步，這是無可厚非的，因為，很少有人天生就擁有跑步的天賦，許多人還是屬于能力一般的大眾跑者，你并不是到不了“大神”的高度，只是還沒跑到那個強度，以及是否有成為大神的必要。
然而，當跑者跑到或者接近那個強度的時候，我們的想法卻往往會產生變化，會覺得跑得距離長、速度快的人是真正厲害的“大神”，從而以跑得慢為恥，尤其當一些跑者比我們跑得晚還更厲害時，我們的心里開始不平衡。但是，跑者卻往往忽略了重要的一點：我們多數人不是專業選手，當下生活的重要來源不是馬拉松冠軍的獎金、榮譽和代言，沒有足夠的天賦而且也沒有必要去成為跑步的大神。
2024上海馬拉松賽事剛剛結束，3.8萬名選手中只有1466人破三，比率不到3.9%，國內男子組冠軍吳向東比大賽冠軍來自厄立特里亞的阿瑪雷的2小時06分26秒僅僅晚了3分5秒，能以跑步作為生活來源的人實在是鳳毛麟角，所以，我們作為大眾的跑者，從獲得身體健康為初心的角度來看，我們最好是以跑得慢為榮，比如把10公里的配速降低到6分半左右。祝福我們大家越跑越健康！
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