這是 36 開的第 671 張病歷單

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話說最近本 36 刷短視頻

經常能看到有博主

表演鯉魚打挺式的突然起床

似乎是試圖通過

這樣不給腦袋反應時間

讓身體速速起床的方式

來打敗賴床

對于有起床困難癥的同學來說

是個好辦法嗎？

這樣鯉魚打挺式的

「突然起身」

看得本 36 可謂兩眼一黑

因為可能會讓當事人

兩眼一黑！

話說大家如果蹲久了

站起來會不會眼前一黑

這都被稱為

「體位性低血壓」

（Orthostatic Hypotension）

也叫「黑矇」

是一種血壓調節異常的狀態

通常會在體位發生變化時出現

生活中更常見的

還有蹲久了站起來

有些同學就會感覺

眼前一黑

甚至出現眩暈、昏厥等癥狀

這是由于

通常情況下

當我們長時間蹲著或躺著時

重力作用使血液

在腿部和軀干的靜脈淤積

而突然站起來時

回流到心臟的血液

會出現「一過性減少」

流經大腦的血流量也較低

這種眼前一黑和暈眩

一般數秒內很快消失

「黑矇」分為

生理性和病理性兩種情況

「生理性黑矇」就是

像我們前面提到的

容易在體位突然改變時發生

如果是平地站著

什么都沒改變

還經常突然眼前一黑

那就要注意了哦

可能是頸椎病、癲癇

甚至心血管疾病的前兆

這也可能屬于「病理性黑矇」

通常是眼睛或神經系統

存在潛在問題的提示

比如「眼中風」

「眼中風」的專業大名

叫做視網膜中央動脈阻塞

（central retinal artery occlusion, CRAO）

是一種嚴重的眼科急癥

和腦中風很類似

眼中風也是因為動脈堵車

——發生了阻塞

而這里的動脈

指的是視網膜動脈

它的可怕之處在于

突如其來，且無痛

眼中風不僅來得著急

脾氣也很著急

病情發展往往非常迅速

視力會急劇下降

并且，一旦堵塞發展至視網膜中央

幾分鐘內就可能會失去視力

這種情況通常也意味著

搶救時間很短很短

黃金搶救時間

只有 90 分鐘

根據靈長類動物的實驗研究

CRAO 發生超過 90 分鐘

就會給視網膜感覺層

帶來不可逆的損傷

一旦超過這個時間

就有很大可能性

會永久失去視力

再也看不到美麗世界了

值得一提的是

在臨床上

這個時間還要將

患者發生「無痛性視力喪失」的時間

精準包含

CRAO

多見于患動脈硬化、高血壓者

研究發現

男性吸煙者的發病率

也會比普通人群更高

像剛才提到的「黑矇」

也可能像「眼中風」一樣

出現暫時性的視野變暗

或視力喪失

通常會在數秒后恢復正常

但有時還會合并出現一些

手腳或臉部發麻、口齒不清

頭痛等癥狀

而這些其實

都是「小中風」的提示

小中風發病后幾天

是腦卒中的高風險期！

順便再來講講

我們更為熟悉的

真正的「中風」

——腦中風（腦卒中）

「腦中風」

也叫「腦卒中」或「腦血管意外」

是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀

為主要臨床表現的疾病

發病率高、致殘率高

死亡率高、復發率高

經濟負擔高

這「五高」讓很多人

聽到腦中風的大名就瑟瑟發抖

作為我國成年人

致死和致殘的首位原因

每 5 位死亡者中

就至少有 1 人死于卒中

鵝且

作為一個我們通常意義上說的

「老年病」

腦中風現在卻是

越來越偏愛年輕人了

除了生活中的不良習慣

腦中風還有約 16%~73% 的遺傳度

PDE4D、ABCG2 等基因

都與腦中風風險有一定關聯

速速來看下你的風險報告！

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